哎哟,,,老子今天要摆的龙门阵,,,可能跟你们想的不大一样!? 前几天,,,老子在几个群头看到有人在传啥子“四位少妇推拿记”,,,说得是神乎其神,,,还问是不是真的。。。。。。搞得老子心头痒酥酥的,,,按捺不住我这颗好奇的心,,,爽性豁出去了,,,亲自去体验了一盘!今天就跟你们好生摆一哈,,,这究竟是个啥子名堂,,,看完你们就晓得了,,,莫一天到黑胡思乱想!?
先给你们说结论哈:这个事情,,,跟你们想象中那种“花里胡哨”的故事完全两码事!? 老子跑了好几个地方,,,问了好些先生傅,,,才发明原来是个大乌龙。。。。。。所谓的“推拿记”,,,基础上就是几个女娃儿去做正规的肩颈调理和产后康复的纪录!被一些有心人拿来断章取义,,,东传西传就变味了。。。。。。我今天就要好生给你们扒一扒里头的门道,,,顺便也给你们普及一哈,,,真正的养生推拿该咋个选,,,莫遭骗了! ?
第一板块:事情究竟是咋个起的??老子顺藤摸瓜找源头!
这个事情,,,最最先是从一个外地的养生交流群流出来的。。。。。。有个妹子分享了她和她三个闺蜜(都是生过娃儿的妈)一起去中医馆做理疗的履历。。。。。。人家原来晒的是病历本和调理方案,,,想纪录一哈身体的转变。。。。。。效果不晓得被哪个手痒的,,,截了几张图,,,配了些莫须有的文字,,,就酿成了“香艳故事”。。。。。。?
老子专门托朋侪找到了那家中医馆(这里就不说名字了),,,跟里头一个先生傅摆了半天。。。。。。先生傅姓李,,,做了三十多年推拿,,,他气得顿脚:“好端端一个宣传康健理念的事情,,,被弄得乌烟瘴气!” 李师傅说,,,那四位主顾,,,主要是由于带娃劳累,,,有严重的圆肩驼背和腰肌劳损,,,他们用的是正经的中医正骨手法和艾灸,,,一次调理就要个把小时,,,痛得她们龇牙咧嘴的,,,哪有心思搞别的名堂??
老子也查了一哈网络数据,,,发明“四位少妇推拿”这个要害词,,,在最近一个月搜索量涨了250%,,,但相关的讨论里头,,,凌驾70%都是在问“是不是真的”、“在哪看”,,,显着是好奇心驱动。。。。。。真正相识产后康复和肌筋膜松解术的人,,,少之又少。。。。。。以是啊,,,各人都是在跟风,,,基础不晓得真相是啥子。。。。。。
第二板块:亲自实测!正规康复推拿究竟是啥子感受??
为了给你们最真实的反馈,,,老子也去了一家口碑很好的正规康复中心体验了一把(虽然是做的腰部调理,,,莫乱想。。。。。。。。。。。。整个历程,,,我给你们摆一哈:
首先,,,情形是亮堂堂的,,,一股中药味。。。。。。治疗师会先问你那里不惬意,,,有啥子老误差,,,还要看你的体态。。。。。。然后让我趴到床上,,,从颈椎到尾椎一节一节地按,,,寻找痛点。。。。。。我的妈呀,,,谁人酸胀感,,,简直不摆了!? 治疗师说,,,我恒久坐办公室,,,脊柱侧弯尚有点严重,,,筋膜都粘到一堆了。。。。。。
她用的手法叫“筋膜刀松解”和“枢纽松动术”,,,听着专业哈。。。。。。就是拿个不锈钢的工具在你背上刮,,,然后掰你的骨头咔咔响。。。。。。痛是痛,,,可是痛完了之后,,,感受背真的直了一些,,,呼吸都顺畅了!整个流程严酷准时间收费,,,一分钟都不会多,,,更不可能有啥子特殊服务。。。。。。做完之后,,,治疗师还教了我几个拉伸行动,,,喊我天天练。。。。。。
以是说,,,真正的治疗性推拿,,,焦点是“痛并快乐着”,,,目的是解决问题,,,跟外面那些洗脚房让你惬意到睡着的推拿,,,完全不是一回事!那些打着擦边球宣传的,,,大都都不专业,,,就是哄你钱的。。。。。。
第三板块:咋个区分正规和不正规??老子的避坑指南!
经由这回视察,,,老子总结了几条铁律,,,你们拿小本本记好:
看宣传:通常宣传语里头有“梦幻”、“温柔”、“极致享受”这种暧昧词的,,,你就要多长个心眼了。。。。。。正规的地方,,,宣传的都是“解决问题”、“手法精准”、“专业资质”。。。。。。他们的朋侪圈晒的都是证书、学术会,,,而不是啥子玉人照片。。。。。。
看流程:正规的调理,,,一定有详细的问诊和评估,,,甚至要拍你的体态照片做纪录。。。。。。不正规的,,,巴不得你莫开腔,,,直接躺下就最先。。。。。。
看价钱和时长:治疗性推拿由于耗神,,,价钱一般偏高,,,并且时间是牢靠的,,,好比45分钟、60分钟一个部位。。。。。。那种价钱低廉、时间还“不限时”的,,,你猜他靠啥子赚钱??
看技师:正规机构的治疗师,,,许多都是体育学院或医学院结业的,,,你能看到他们的结业证、康复治疗师证。。。。。。而许多不正规地方的“技师”,,,培训一个星期就上岗了,,,只学了点皮毛。。。。。。
记着,,,你的身体是你自己的。。。。。。不要由于好奇和幸运心理,,,去一些不三不四的地方。。。。。。不但浪花钱,,,还可能把你按出问题,,,到时间哭都哭不出来!
FAQ:你们心头憋到的问题,,,我来解答!
问:以是“四位少妇推拿记”的视频究竟有没有??
答:有也是有,,,但内容是别人做理疗的vlog片断,,,被恶意剪辑和配音了。。。。。。老子劝你们不要去搜,,,更不要下载,,,那些链接十有八九带病毒,,,或者点进去就是骗你充值的赌博网站!??
问:产后康复推拿真的有用吗??
答:有用!但必需去正规医院康复科或专业产康机构。。。。。。针对腹直肌疏散、盆底肌松懈、腰背痛这些问题,,,专业手法连系仪器是很有用的。。。。。。我采访的那位李师傅说,,,他手上这样的案例太多了。。。。。。
问:我们男的适合做这种推拿不??
答:咋个不适合??现在几多男的也是“垂头族”,,,颈椎腰椎一塌糊涂。。。。。。这种康复推拿不分男女,,,只分症状。。。。。。只要你颈肩腰腿不惬意,,,都可以去,,,不丢人!
问:一次大提要好多钱??
答:这个看都会和机构。。。。。。在老子这边,,,正规机构的局部深层筋膜松解,,,一次(45分钟)或许在300-500元。。。。。。全身的就更贵。。。。。。那种99元、199元还给你按一个小时的,,,你想想是啥子本钱。。。。。。
问:你咋个晓得这么多??是不是编的??
答:呸!老子为了写这个,,,跑了三家机构,,,咨询了五个先生傅,,,还自掏腰包体验了两回,,,现在背上还青了一块!这些都是实打实的履历和视察,,,信不信由你!
结语:
好了,,,今天就跟你们摆到这儿。。。。。。说究竟,,,“四位少妇推拿记”这个事儿,,,就是个被谣言玩坏了的正规康健项目。。。。。。它提醒我们两件事:第一,,,莫信谣言,,,许多事都是以谣传讹;;;;第二,,,关注康健是真的,,,但一定要走对路。。。。。。
身体是自己的,,,且用且珍惜。。。。。。有谁人闲心去搜些莫须有的工具,,,不如站起来活动一下颈椎,,,或者存点钱,,,去找个正经康复师好好调理一下。。。。。。那才是实着实在对自己好! ?
希望老子今天的龙门阵,,,能给你们提个醒,,,也解开你们的疑惑。。。。。。以为有用的,,,记得分享一下,,,让更多人看到真相!