哎呀，，，， ，伙计，，，， ，是不是一进那金碧绚烂哩推拿店、足疗馆，，，， ，看着墙上一大溜“项目单”就头大？？ ？?
啥子“舒筋活络”、“古法泰式”、“精油推背”……名字起得一个比一个玄乎，，，， ，价钱从一百多到上千都有。。。。。。心里头直犯嘀咕：这“大保健”里头究竟卖的甚药？？ ？俺今天就跟大伙儿掏心窝子拉呱拉呱，，，， ，保准让你显着确白消耗，，，， ，不再当那冤大头！?
一、基础入门档（200-400元）：松个乏儿，，，， ，就图个得劲儿！
首先咱得说清，，，， ，咱聊哩是正儿八经、能开发票、门口亮着正经招牌的养生馆、推拿店。。。。。。那些挂羊头卖狗肉哩，，，， ，咱不沾边！??♂?
这个价位，，，， ，是咱老黎民最常消耗的，，，， ，焦点就一个字：松！? 你累了一天，，，， ，腰酸背疼，，，， ，就想让人给捏捏，，，， ，那就选这个档。。。。。。
一般包括啥项目咧？？ ？? 你听俺给你数叨数叨：
中式推拿/推拿：这可是老祖宗传下来的手艺。。。。。。师傅用掐、按、揉、拍、点穴这些手法，，，， ，给你疏通经络。。。。。。哪儿疼按哪儿，，，， ，手法着重，，，， ，按完感受骨头缝儿都开了，，，， ，得劲儿！??♂?
足底推拿（修脚/捏脚）：先给你泡个药水脚，，，， ，泡得红扑扑哩，，，， ，师傅就上手了。。。。。。拿着个牛角板，，，， ，对着你脚底板反射区一通按。。。。。。疼不疼？？ ？真话实说，，，， ，是真疼！但人家师傅说了：“疼就对了，，，， ，说明你对应脏器欠亨！”按完下地，，，， ，感受走路都轻快了。。。。。。?
拔罐/刮痧：这可是“祛湿神器”！背上给你扣上一排玻璃罐子，，，， ，或者用牛角板刮得通红。。。。。。做完背上“姹紫嫣红”，，，， ，看着吓人，，，， ，但感受身体里头哩“冷气”跟“火气”都给拽出来了，，，， ，通透！就是第二天沐浴有点费劲。。。。。。?
俺哩履历：俺一般就选个“中式全身+泡脚”，，，， ，也就298块钱，，，， ，一个来钟头。。。。。。按完蒙头睡一觉，，，， ，第二天起来精气神倍儿棒。。。。。。这钱花得值，，，， ，比吃啥补药都强。。。。。。?
二、中级享受档（400-700元）：名堂多了，，，， ，享受也升级了！
到了这个价位，，，， ，就不但是“解乏”了，，，， ，最先追求点“品质”和“名堂”。。。。。。钱包鼓一点，，，， ，或者请人服务，，，， ，选这个档不丢面儿。。。。。。?
这个档位，，，， ，项目就花哨多了：
SPA精油推背：这是重头戏！屋里灯光调暗，，，， ，放点轻音乐，，，， ，给你背上抹上香喷喷哩精油。。。。。。?
师傅哩手法也变了，，，， ，不是“按”，，，， ，而是“推”，，，， ，用掌根顺着你哩脊柱，，，， ，从脖子一起推到腰，，，， ，那叫一个丝滑。。。。。。推得你全身发热，，，， ，昏昏欲睡，，，， ，脑子里啥烦心事都没了。。。。。。推完皮肤滑溜溜哩，，，， ，手感不赖。。。。。。
泰式古法推拿：这可不是泰国的，，，， ，是人家改良过的。。。。。。有点像“被动瑜伽”，，，， ，师傅会帮你拉伸，，，， ，掰腿，，，， ，扭腰。。。。。。??♂?
历程中能闻声你哩枢纽“嘎巴”响，，，， ，但做完感受整个人都被“抻开”了，，，， ，特殊适合久坐不动的办公室人群。。。。。。就是有点费师傅，，，， ，也…有点费你。。。。。。
艾灸/姜疗：这是“养生派”的最爱。。。。。。点一根艾条在你穴位上烤，，，， ，热力往里钻；；；；；或者用热乎乎的姜蓉敷在背上。。。。。。?
做完感受小肚子和后腰暖烘烘的，，，， ，像贴了个暖宝宝，，，， ，特殊适合手脚冰冷、怕冷的女同志。。。。。。就是一身姜味儿，，，， ，好几天散不了。。。。。。
俺哩履历：请一个主要客户，，，， ，就选的598的“精油SPA+古法拉伸”套餐。。。。。。在单独房间里，，，， ，私密性好，，，， ，项目有特色，，，， ，时间也长（快要俩钟头）。。。。。？？ ？突С隼春旃饴妫，，， ，直夸“会安排”，，，， ，事儿自然也谈得顺。。。。。。这钱，，，， ，花在刀刃上了。。。。。。?
三、高端调理档（700元以上）：真对“症”，，，， ，下“药”了！
到这个价位，，，， ，就不是简朴放松了，，，， ，你得有点“误差”。。。。。。好比恒久失眠、颈椎病、腰肌劳损。。。。。。这里头，，，， ，就得找“技师”了，，，， ，得是有点真本事的先生傅。。。。。。?
项目听着就更专业了：
正骨/整脊：这可是手艺活！专门搪塞你“颈椎响”、“腰杆直不起来”、“骨盆前倾”这些误差。。。。。。???
师傅摸一摸你骨头，，，， ，就知道哪儿错位了。。。。。。手法很快，，，， ，“咔吧”一下，，，， ，你自己还没反映过来，，，， ，他就说“好了”。。。。。。做完当下就感受脖子轻松一大截。。。。。。但这个风险高，，，， ，必需找有资历、口碑好的先生傅，，，， ，街边小店可不敢做！
经络刷/砭石疗法：用特制的工具，，，， ，配合药油，，，， ，在你经络上刮、推。。。。。。比手刮劲儿大，，，， ，渗透深，，，， ，说是能“深层排毒”。。。。。。感受火辣辣的，，，， ，疏通感特殊强。。。。。。?
私人定制调理：这是最高级的。。。。。。先有先生傅给你“望闻问切”一番，，，， ，说你怒气旺，，，， ，脾胃虚。。。。。。然后给你配一套组合拳，，，， ，可能包括特定穴位推拿、艾灸、药浴啥的。。。。。。一人一方，，，， ，针对性很强。。。。。。?
俺哩履历：俺爹老寒腿，，，， ，严重的时间下不了炕。。。。。。带他去一家老店，，，， ，先生傅给做了个“中药熏蒸+定向艾灸+内行法推拿”，，，， ，一套下来998。。。。。。贵是真贵，，，， ，但做了五次一个疗程，，，， ，老爷子腿脚利索多了，，，， ，冬天也没那么难堪。。。。。。这钱，，，， ，花在老人康健上，，，， ，不心疼。。。。。。??
FAQ（你肯定想闹机迷的）：
问：你说的这都正规吗？？ ？不会有不正经的吧？？ ？
答：? 兄弟，，，， ，正经不正经，，，， ，要害看店！? 我上面说的，，，， ，都是有明确价目表、灯灼烁堂、技师着装统一、能大方开发票的地方。。。。。。那种粉红灯、窗帘拉死、支支吾吾不说项目和价钱的，，，， ，你进去干啥？？ ？咱是去放松，，，， ，不是去探险！记着。。。。。，，， ，心里有鬼的店，，，， ，你从门口途经都能感受出来。。。。。。?
问：女技师和男技师有啥区别？？ ？选哪个好？？ ？
答：? 这看你要甚。。。。。。女技师，，，， ，一般手法偏柔和，，，， ，做精油SPA、舒缓推拿更惬意。。。。。。男技师，，，， ，手劲儿大，，，， ，适合喜欢受力、做中式推拿、正骨的。。。。。。没啥绝对优劣，，，， ，你就跟前台说：“给我找个手上有劲的先生傅”，，，， ，或者“给我找个手法轻柔点的女师傅”，，，， ，人家都懂。。。。。。??
问：第一次去，，，， ，咋装成内行，，，， ，不被瞎搅？？ ？
答：? 简朴！进去别慌，，，， ，大大方方坐下。。。。。。人家给你项目单，，，， ，你就逐步看。。。。。。直接问：“你们这298的经典套餐都包括啥？？ ？做多久？？ ？”? 他给你先容，，，， ，你就听着。。。。。。然后可以说：“我先试试这个基础的。。。。。。” 不贪自制，，，， ，也不充大头，，，， ，就没人敢小看你。。。。。。要害是，，，， ，不知足要直说！“师傅，，，， ，这儿再用点力”、“这儿有点疼，，，， ，轻点”，，，， ，你的感受最主要！??
问：能开发票不？？ ？开成啥项目？？ ？
答：? 正规的都能开。。。。。。你消耗的若是是推拿、足疗，，，， ，一般就开“服务费”或“保健服务”。。。。。。若是是拔罐、艾灸，，，， ，可能能开“治疗费”或“康复理疗”（看店家的谋划规模）。。。。。。这点你消耗前可以问一嘴，，，， ，能开发票也是店肆正规的一个体现。。。。。。?
结语：
拉呱了这么多，，，， ，俺就是想告诉各人，，，， ，“大保健”它就是个花钱买惬意、买康健的通俗消耗。。。。。。跟下馆子、看影戏没实质区别。。。。。。?
要害是你心里得明镜儿似的：知道自己为啥去（是解乏？？ ？是宴客？？ ？照旧真有误差。。。。？？ ？），，，， ，知道自己钱花在哪儿了（是买了60分钟手法？？ ？照旧买了120分钟综合服务？？ ？）。。。。。。别糊里糊涂进去，，，， ，晕晕乎乎出来。。。。。。?
记着咱的原则：去亮堂地方，，，， ，做明确项目，，，， ，花清晰钱。。。。。。? 把自己身体伺候舒坦了，，，， ，才华更有精神头去挣下一个298，，，， ，不是？？ ？??♂?
行了，，，， ，今儿就喷到这儿，，，， ，俺也得去捏捏肩了，，，， ，这写得俺肩膀也酸了！伙计们，，，， ，回见！?