咦~ 兄dei，，，，，你算是问对人了！? 前阵子刚去宜昌耍了一趟，，，，，累得脚底板儿生疼，，，，，可不就琢磨着去捏个脚、按个摩，，，，，得劲得劲。。你这问题“宜昌的足道都是正规的吗”，，，，，那可真是问到我心坎儿里了。。去之前，，，，，俺心里也直犯嘀咕，，，，，这人生地不熟的，，，，，可别摸错了门儿，，，，，整得怪欠悦目。。今天咱就掏心窝子唠唠，，，，，用咱这大真话，，，，，给你说道说道。。
# 一、先说结论：绝大大都都正经，，，，，但“李鬼”也真有！
咱首先得把话撂这儿：宜昌市面上你能瞅见的大大都足疗店、足道馆，，，，，那都是正儿八经做生意嘞！? 特殊是那些开在大阛阓旁边、主干道边上、或者小区底商，，，，，门头亮堂、招牌正规的，，，，，基本上只管放心进。。
为啥俺敢这么说嘞？？？你琢磨琢磨，，，，，宜昌是个啥地儿？？？旅游都会。。±赐亩际翘炷系乇钡目，，，，，相关部分对这块儿抓得那是相当严。。俺特意跟一个开出租的先生傅探询过，，，，，他说现在但凡想安安生生开店，，，，，没个正规手续，，，，，三天两头都甭想安生。。据他说，，，，，光是去年，，，，，市区里整理，，，，，那种挂羊头卖狗肉的“小店”，，，，，就关停了不少。。以是啊，，，，，大情形上，，，，，正规军是主流。。
可是（对，，，，，就怕这个“可是”），，，，，你得注重！特殊是火车站、汽车站周围一些小巷子里，，，，，尚有某些老城区灯光阴晦的角落，，，，，门脸上就写着“足浴”俩红字，，，，，里边儿粉嘟嘟灯光那种…… 咱心里得有个数儿。。这种地方，，，，，它是不是纯粹做足道，，，，，可就两说了。。? 记着俺的话：贼亮堂、贼热闹的地儿，，，，，一般没事；；；；；贼偏僻、贼暧昧的地儿，，，，，咱最好绕着走。。
# 二、咋分辨？？？老司机教你几招，，，，，一看一个准！
那有朋侪该问了，，，，，咋能一眼就瞅出来它正规不正规嘞？？？别急，，，，，俺给你支几招，，，，，这都是用履历（和一点小小的好奇心）换来的。。
第一招，，，，，看“脸面”。。正规的店，，，，，它营业执照、卫生允许证、从业职员康健证，，，，，一般都大大方方挂在前台墙上。。你要是心里没底，，，，，进门就先瞄一眼墙，，，，，若是啥也没挂，，，，，或者藏藏掖掖的，，，，，那你就可以扭头走了。。这是硬指标！
第二招，，，，，看项目跟价目表。。正经做足道推拿的，，，，，价目表上都写得清清晰楚：中式足疗、泰式推拿、精油开背、局部推拿…… 价钱从七八十到两三百不等，，，，，分时间、分项目。。若是你一看价目表，，，，，全是些“云里雾里、名字起得花里胡哨”的项目，，，，，或者价钱高得离谱、低得吓人，，，，，还没详细服务说明，，，，，得，，，，，八成有猫腻。。
第三招，，，，，也是绝招——看技师跟手法。。正规店的技师，，，，，衣着一般都统一、得体，，，，，就是工装嘛。。并且你一躺下，，，，，人家会先问“您那里不惬意？？？”，，，，，然后从泡脚、修脚、推拿脚底到腿、再到肩颈，，，，，有一套完整的流程，，，，，手法专业，，，，，穴位按得你酸疼但事后很舒坦。。要是上来就东拉西扯，，，，，手法轻浮没章法，，，，，那你就得琢磨琢磨了。。
俺在宜昌万达周围体验过一家，，，，，人家那技师，，，，，一上手就知道是练过的，，，，，从脚踝到小腿肚，，，，，哪儿是放松肌肉，，，，，哪儿是疏通经络，，，，，讲得头头是道。。按完一身轻松，，，，，这才叫正经足道！据技师说，，，，，她们每个月都有培训审核，，，，，手法不过关都不让上钟。。你看看，，，，，这就是区别。。
# 三、想舒坦体验，，，，，该咋。？？？俺的私人攻略
唠完虚的，，，，，来点着实的。。你要是去宜昌，，，，，真想找个地儿解乏，，，，，该咋弄？？？听俺的：
首先，，，，，翻开你的手机地图APP，，，，，搜“足浴”“足道”。。? 看那些分高、谈论多、并且谈论里许多是夸“手法好”、“先生傅专业”、“情形清洁”的店。。别看那些只夸“玉人多”、“服务好”的模糊评价，，，，，那没用。。俺的履历是，，，，，评分在4.5分以上，，，，，谈论凌驾500条的，，，，，基本可以闭眼入。。?
其次，，，，，可以问问你住的旅馆前台，，，，，或者饭馆老板。。? 外地人常去的地儿，，，，，一般不会差。。俺上次就是问的旅馆保安年迈，，，，，他给推荐了一个老街区里的店，，，，，说开了十几年了，，，，，先生傅多。。一去，，，，，果真，，，，，虽然装修不豪华，，，，，但手法真是绝了，，，，，价钱还着实，，，，，一个钟才百十块钱，，，，，得劲得很！
最后，，，，，心里要有杆秤。。? 正经足道是保健、放松、缓解疲劳，，，，，属于康健服务业。。你要是冲着别的去，，，，，那或许率会失望，，，，，甚至惹贫困。。现在啥年月了，，，，，康健、清静、舒坦才是第一位，，，，，对吧？？？据统计，，，，，宜昌市区内，，，，，纯粹提供中医理疗、足部推拿服务的门店，，，，，占比凌驾85%，，，，，这说明市场的主流是好的，，，，，咱得相信。。
# FAQ（恁可能想问的）：
问：有没有那种又能按脚又能拔罐针灸，，，，，像个小诊所一样的正规店？？？
答：有！这可多了去了。。这类店通常叫“中医养生馆”、“推拿馆”，，，，，内里的师傅许多真有手艺，，，，，甚至是有证的。。他们做的足道更着重调理，，，，，配合拔罐、刮痧，，，，，效果更好。。找这种店，，，，，你就看它营业执照上的谋划规模，，，，，有没有“中医养生保健”这类字眼，，，，，更靠谱。。
问：一般啥价位算正常？？？不会被宰吧？？？
答：在宜昌，，，，，通俗的中式足底推拿（60-70分钟），，，，，价钱在80元到150元之间，，，，，算是主流公正价。。若是包括肩颈推拿或者时间更长，，，，，可能会到180-260元。。低于60元的要小心（除非是新店促销），，，，，高于300元的通俗足疗你得看它情形和服务是不是真值谁人价。。进店前，，，，，先问清价，，，，，看好项目再消耗，，，，，这是规则。。
问：万一，，，，，俺是说万一，，，，，不小心进了不正规的，，，，，该咋办？？？
答：简朴，，，，，找个捏词，，，，，马上脱离！就说“突然想起来有个急事”、“接个电话”，，，，，或者直接说“感受不太惬意，，，，，不想按了”。。万万别欠盛意思，，，，，清静第一。。一般情形下，，，，，他们也不敢强行拦你。。出来后，，，，，若是以为那店确实有问题，，，，，可以在APP上举报或者打相关电话反映。。
结语：
以是说啊，，，，，兄弟，，，，，回到咱开头谁人问题——“宜昌的足道都是正规的吗”？？？谜底是：你想找正规的，，，，，各处都是，，，，，放心大胆去；；；；；你非要找不正规的，，，，，得费点劲，，，，，并且咱也不建议。。? ?
出门在外，，，，，图的就是个清静、康健、舒坦。。宜昌那么多好山好水，，，，，累了一天，，，，，找个亮堂、手艺好的店，，，，，捏捏脚，，，，，按按肩，，，，，把疲劳卸掉，，，，，第二天接着逛，，，，，那才叫美滋滋！希望俺这点大真话，，，，，能给你提个醒，，，，，帮上点忙。。要是你有更好的体验，，，，，也接待唠唠，，，，，让咱也长长见识！