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精油推拿，，，，
，甚是个甚
？？？？？？踩坑3回才寻见真经，，，，
，手把手教你屋舍就能做的“特殊”手法
？？？？？？

哎呦，，，，
，可算寻见个能说掏心窝子话的地界儿了！今儿咱不唠那云山雾罩的，，，，
，就实打实谝谝这“精油推拿”。。
。。你瞅外头那些个美容院、养生馆，，，，
，把这词儿说得玄乎哩，，，，
，价码要得死高，，，，
，进去一抹一推，，，，
，完事儿！?花了不老小，，，，
，心里头照旧挖抓：这究竟“特殊”在哪儿咧
？？？？？？

俺可是实打实交了“学费”的银！早几年，，，，
，脖筋僵得跟老榆木似的，，，，
，听人忽悠说精油推拿顶事，，，，
，连着试了三家。。
。。头一家，，，，
，后外行劲大得吓人，，，，
，抹上油就跟搓洗地瓜似的，，，，
，皮都快秃噜了；；第二家，，，，
，闺女手倒是绵软，，，，
，可那精油味儿闻着就跟廉价香水一样，，，，
，呛得脑仁疼；；第三家更绝，，，，
，推拿师自个儿都说不清用的是甚油，，，，
，只管让加项目办卡……? 那叫一个憋屈！厥后，，，，
，照旧托人寻见位退下来的老推拿师傅，，，，
，随着学了几个月，，，，
，又自家琢磨，，，，
，才算整明确。。
。。这“特殊”，，，，
，真不是甚歪的斜的，，，，
，里头门道深着哩！

一、 莫让人哄了！“特殊”的真章，，，，
，着实是这俩字

你可甭想歪了！咱说的“特殊推拿”，，，，
，头一个“特殊”就特殊在用油上。。
。。外头好些地方，，，，
，用的都是勾兑出来的“推拿底油”，，，，
，几块钱一大桶，，，，
，那能有个甚效果
？？？？？？顶多算个润滑。。
。。真正的道道，，，，
，是得“对症用油”。。
。。

• 举个俺的亲自例：有一阵俺熬夜赶工，，，，
  ，嘴角起了一串煤泡（上火起泡），，，，
  ，头皮也紧得发疼。。
  。。先生傅没急着给俺按，，，，
  ，先看了看舌苔，，，，
  ，问了问巨细便。。
  。。然后拿了个小瓶子，，，，
  ，里头是真正薰衣草和薄荷的单方精油，，，，
  ，各滴了2滴，，，，
  ，兑在葡萄籽基础油里。。
  。。那味儿，，，，
  ，一闻就是草木原来的清气，，，，
  ，跟化工勾兑的完全两样。。
  。。他也没咋使劲，，，，
  ，就用指头肚蘸着油，，，，
  ，在俺头皮和耳朵后面轻轻打圈。。
  。。你猜怎地
  ？？？？？？按了约莫二十分钟，，，，
  ，那股子燥得想撞墙的劲儿，，，，
  ，真就下去一泰半！头也清亮了不少。。
  。。这就是“对症”的厉害，，，，
  ，比那瞎按一通强到天涯去了。。
  。。

• 再给你个数：国际上有正经芳疗师认证的，，，，
  ，学认精油、学配比，，，，
  ，是基本功。。
  。。像真实薰衣草宽慰助眠，，，，
  ，椒样薄荷醒脑缓解头痛，，，，
  ，真正玫瑰（奥图）贵是贵，，，，
  ，但对女人家的皮肤情绪那是顶好的……这里头学问大，，，，
  ，可不是“是个油就行”。。
  。。

这第二个“特殊”，，，，
，就特殊在“手法”得有“渗透力”，，，，
，不是蛮力。。
。。先生傅教俺，，，，
，手上抹了油，，，，
，不是“推”皮，，，，
，是“贴”住皮肉，，，，
，把劲“沉”下去，，，，
，再用暗劲逐步“走”。。
。。感受油分子随着你的劲，，，，
，丝丝缕缕往皮肉里渗。。
。。这才是“推拿”，，，，
，否则那叫“搓澡”！??

二、 不花冤枉钱！屋舍自家就能搞定的“法宝”手法

看到这儿，，，，
，你肯定要问咧：咱通俗人家，，，，
，没那多考究，，，，
，就想乏累了松快松快，，，，
，该咋弄
？？？？？？好办！俺把从先生傅那儿讨来，，，，
，又自家用随手的两招“法宝”? 告给你。。
。。

第一招：懒人放松“开背法”（适合肩背僵直）

1. 惫亓甜杏仁油或者椰子油（食用级的就成），，，，
   ，滴上3-4滴真实薰衣草精油（买的时间一定瞅清拉丁学名 Lavandula angustifolia）。。
   。。

2. 让屋里人资助，，，，
   ，或者自家反手也能够着。。
   。。甭使劲！把手搓热，，，，
   ，蘸上油，，，，
   ，整个手掌贴在后背上。。
   。。

3. 就用手掌的温度捂着，，，，
   ，感受油化开了，，，，
   ，然后顺着脊柱两侧的肉棱子，，，，
   ，用掌根很是很是慢地、一下一下地，，，，
   ，从上往下“顺”。。
   。。不是往返搓！就像抚平一张纸那样，，，，
   ，只往下顺。。
   。。重复上20来下，，，，
   ，你就能觉出后背自己最先发热、发松，，，，
   ，僵硬的肉疙瘩似乎化开些。。
   。。?

第二招：助眠安神“头疗”法（适合睡不着、脑壳沉）

1. 用荷荷巴油，，，，
   ，滴1滴罗马洋甘菊（贵，，，，
   ，但值）或者2滴真实薰衣草。。
   。。

2. 坐在凳子上，，，，
   ，用十个手指头的肚儿（别用指甲！！
   。。，，，
   ，蘸上油，，，，
   ，插进头发根里。。
   。。

3. 就用指头肚儿，，，，
   ，在头皮上画小小的、逐步的圈，，，，
   ，从脑门最先，，，，
   ，到头顶，，，，
   ，到后脑勺，，，，
   ，再到两鬓。。
   。。劲道要轻，，，，
   ，像摸小猫娃那样。。
   。。重点按按两鬓上方凹陷处和耳后高骨下面，，，，
   ，这儿通常挖抓得厉害。。
   。。按上15分钟，，，，
   ，保准你哈欠连天，，，，
   ，眼皮打斗！?

记着喽：自家用，，，，
，单方精油一次别凌驾5滴，，，，
，必需兑在基础油里用，，，，
，孕妇、娃娃、皮肤敏的，，，，
，要先在胳膊内侧试试过不过敏。。
。。

三、 避坑指南！花钱之前必看的3个“命门”

你要是想出去做，，，，
，怕再踩了俺昔时的坑，，，，
，那你盯紧这3点，，，，
，八成吃不了亏：

1. 先闻油，，，，
   ，后付钱：正经精油，，，，
   ，味道是有条理、有转变的。。
   。。好比橙花，，，，
   ，初闻是花香，，，，
   ，细闻有点苦，，，，
   ，后头尚有点皂感。。
   。。勾兑的香精油，，，，
   ，味儿冲、直、楞，，，，
   ，闻多了脑壳闷，，，，
   ，甚至恶心。。
   。。进店就要求闻一下他要给你用的油，，，，
   ，连油瓶子都不敢给你看的，，，，
   ，及早走人！

2. 问清晰“名姓”：你就问：“师傅，，，，
   ，咱今儿用的是甚精油
   ？？？？？？主要作用是甚
   ？？？？？？” 他要能流利说出“真实薰衣草，，，，
   ，给你放松安神”，，，，
   ，或者“生姜精油，，，，
   ，配甜杏仁油，，，，
   ，给你驱驱寒”，，，，
   ，那基本靠谱。。
   。。要是支支吾吾说“就是推拿油”、“特调的”，，，，
   ，大都有鬼。。
   。。

3. 感受手法，，，，
   ，不是感受手劲：能手法，，，，
   ，是让你忘了他的手，，，，
   ，只觉着自己身体里气血在走，，，，
   ，是酸胀感，，，，
   ，不是刺痛感、摩擦感。。
   。。做完身上松快了，，，，
   ，但皮肤不应是通红、火辣辣的。。
   。。做完以为皮疼，，，，
   ，那就是给人当了一回“人肉搓衣板”！

FAQ：你肯定还想问这几个

问：网上几十块一大瓶的精油，，，，
，能用不
？？？？？？

可不敢！? 那基本是香精勾兑。。
。。真正从植物里萃取的，，，，
，本钱在那儿摆着。。
。。像真正玫瑰精油，，，，
，上万朵花才出一小瓶，，，，
，卖你几十块
？？？？？？你敢信
？？？？？？入门认准薰衣草、茶树、柠檬这些，，，，
，也挑有牌子、有拉丁学名的买。。
。。

问：孕期/姨妈期，，，，
，能按不
？？？？？？

万万审慎！许多精油有通经活血作用，，，，
，孕期尤其头三个月，，，，
，最好啥也别用。。
。。姨妈期量大的，，，，
，也消停点。。
。。要着实想用，，，，
，茶树滴一滴在热水里熏熏屋子，，，，
，杀杀菌，，，，
，还行。。
。。清静第一！

问：俺是汉们，，，，
，也能弄这个
？？？？？？

哎呦，，，，
，这话说的！? 松快筋骨还分男女
？？？？？？汉们们应酬多、熬夜多、肚子大，，，，
，更得注重疏通。。
。。用点葡萄柚、丝柏精油配着按按，，，，
，去去水肿，，，，
，舒舒肝气，，，，
，比喝大酒强一万倍！

问：一次用几多滴合适
？？？？？？

家里用，，，，
，10毫升基础油里，，，，
，滴总共不凌驾5滴单方精油，，，，
，就够了！脸皮上用的，，，，
，浓度还得再减半。。
。
？？？？？？刹桓乙晕蕉嘣胶茫，，，
，那不是炒菜多放油！

结语

唠了这么一大气，，，，
，着实焦点就一句：精油推拿的“特殊”，，，，
，不在名堂，，，，
，在“专心”。。
。。是用对了油，，，，
，是用对了劲，，，，
，是真正看护到你身子里头的不自在。。
。。它就是个让你和自家身体好好说语言的办法。。
。。

咱不搞那神神叨叨的，，，，
，就图个实着实在的松快。。
。。有钱有闲，，，，
，就去寻个靠谱的地界儿，，，，
，享受一下；；想省点，，，，
，就在自家屋舍，，，，
，照着俺说的办法，，，，
，让屋里人给“顺”两下。。
。。要害是要动起来，，，，
，要看护起来。。
。。身体这工具，，，，
，你瞎搅它，，，，
，它未来可就要给你“甩脸子”啦！

甭等啦，，，，
，今儿黑夜就试试那招“头疗法”吧！保你睡个美美的扎实觉。。
。。? 咱下回再谝！

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