哎呦，，，可算寻着个能拉呱这回事的地界儿了！俄在成都待了好几年，，，前些时日让这“老腰”和“电脑颈”折腾得不可，，，夜来睡下都费劲。。巷子口开茶楼的王嬢嬢就点化俄：“瓜娃子，，，光坐起咋行？？？去按按脚底板嘛，，，你们后生家不懂，，，经络欠亨，，，全身贫困！” ?
说着实的，，，俄一最先也觉摸这是“享受”人才去的地儿，，，厥后硬着头皮试了一回，，，嘿！你猜咋的？？？回来倒头就睡到大天亮，，，肩膀那块儿紧绷绷的疙瘩肉都松泛了不少。。自打那以后，，，俄可就留上心了，，，前后体验了不下十几家店，，，有惊艳的，，，也有踩坑的，，，今儿就跟老乡们掏心窝子唠唠。。?
可不敢小瞧这按脚！按俄厥后寻的谁人先生傅的话说，，，脚底板那就是咱身上的“第他心脏”，，，上头密密麻麻布着60多个穴位，，，每条经络的源头活水都在脚上哩。。
俄记得最清的一回，，，是在“逸境轩”（店名俄就不说全了，，，避嫌）。。那师傅一搭手，，，还没使劲儿，，，就问俄：“兄弟，，，最近是不是胃口不咋好，，，睡得浅，，，还老以为乏？？？” 俄心里一惊，，，全说对了！他就指着俄脚上一个叫‘太白穴’的地儿，，，说这儿一按俄就咧嘴，，，准是脾胃反面。。他就给俄重点疏通这块，，，按的时间那叫一个酸胀，，，可完了以后，，，当天晚上就饿得吃了两大碗饭，，，你说神不神？？？这可不是俄瞎编，，，是实打实的个人感受。。以是啊，，，这玩意儿弄好了，，，真不但是惬意一下，，，那是能调身子骨的！?♂?
成都这么大，，，店跟店那可差下十万八千里。。有些店灯光暖昧，，，一进去就感受差池路 ；；有些店就是正儿八经做手艺的。。咋挑？？？俄总结了几条：
先看门头和网评：那些店名起得花里胡哨、照片拍得跟影楼似的，，，你得多个心眼。。多去点评软件上翻翻，，，重点看“追评”和带图的“长文评价”，，，看人家是不是真的在说手法、聊效果。。俄发明，，，往往门脸清新、名字雅致的店，，，更靠谱。。
再探师傅的手艺和言论：一上来就问你要不要“特殊服务”的，，，扭头就走，，，没跑。。正经的好师傅，，，会先问你哪儿不惬意，，，再凭证你的情形重点按，，，历程中还会跟你讲“这儿是肝经，，，欠亨你爱生气”、“按这儿疼是膀胱经可能有点问题”。。知识就是他们最好的招牌，，，那些光会傻使劲的，，，算不上一流。。
最后品情形和流程：好点的店，，，一次性用品、消毒柜那是标配，，，房间私密但清洁亮堂，，，不会有怪味儿。。进去先泡脚（有的用药包），，，再推拿，，，最后可能尚有简餐如醪糟汤圆。。一套流程下来，，，人均消耗在150-300元之间，，，时长60到90分钟是合理规模，，，太自制的你敢去？？？??♂?
“踩坑”记：有一回图自制，，，在个公寓楼里试了一家。 ；Ｇ樾吻ň，，，但师傅的手没个准头，，，光在脚心一个地方死命按，，，疼得俄龇牙咧嘴，，，说是“痛则欠亨”，，，可按完除了疼，，，半点轻松感都没有，，，纯属花钱买罪受。。这种就属于典范的有其形、无其魂。。
“惊艳”记：俄现在常去的一家，，，在桐梓林那块儿。。师傅是个有中医推拿配景的姨妈，，，手劲足但透着一股巧劲儿。。俄的颈椎误差，，，她不但按脚，，，还顺着小腿的筋络往上理，，，按到“承山穴”? 的时间，，，那股酸麻劲嗖一下就窜到腰上，，，然后肩膀就不自觉地松开了。。按完像是给身体做了次内部大扫除，，，轻快得能小跑两步。。这钱，，，俄以为花得值！?
问：这跟通俗足浴有啥纷歧样？？？
答：那可大纷歧样！通俗足浴重点在“洗”和“泡”，，，惬意在外貌。。咱说的这个，，，焦点是“按”和“疗”，，，考究穴位、经络、手法，，，目的是疏通调理，，，劲儿是往里透的。。
问：疼不疼啊？？？怕受不了。。
答：“酸、胀、麻”是正常得气感受，，，但若是是尖锐的、忍受不了的疼，，，一定要马上喊停！? 好师傅会凭证你的耐受度调解力度，，，是“可忍受的酸爽”，，，不是“上刑”。。
问：多久按一次合适？？？
答：先生傅建议，，，若是是调理身体，，，初期一周1次，，，一连4、5次一个周期。。后面保养的话，，，2-3周一次就挺得劲儿。。天天去，，，你的经络和钱包都受不了。。?
问：有没有啥考究？？？饭前饭后能去不？？？
答：有考究！吃饱了饭至少隔一小时，，，否则按着容易恶心。。太饿了、喝了大酒也别去，，，身体太虚或气血太冲，，，效果欠好。。最佳时间是晚上睡前几小时，，，按完回家好睡觉。。
以是啊，，，列位老乡，，，在成都寻摸“丝足”养生，，，要害得擦亮眼，，，认清这是“手艺活”不是“花色活”。。它就是个能让你在奔忙生涯里，，，停下来，，，从脚底最先，，，给自己身体“松松土”? 的古板办法。。别羞于实验，，，但也别奔着歪心思去，，，带着调理身体的正经念头，，，才华寻着那手法隧道、情形巴适的好行止，，，真正享受到那份“从脚底暖到全身”的舒坦。。
你甭说，，，这马年开春，，，把脚底下的经络整通泰了，，，说未必一年都跑得轻快呢！你有甚好履历，，，也来唠唠呗？？？ ?