哎哟，，， ，，说到北仑推拿保健SPA，，， ，，我怕是有点讲话权哦！为啥子嘞？？还不是由于前两年在厂里头盯生产线，，， ，，搞得腰杆不是腰杆，，， ，，颈子不是颈子，，， ，，恼火得很！? 于是乎，，， ，，我就踏上了在北仑寻找“巴适”推拿店的征途，，， ，，冤枉钱花过，，， ，，逍遥也享受过。。。。。今天就跟各人摆一哈，，， ，，咋个在北仑找到正经、惬意、又不烧人的推拿保健SPA。。。。。
我先说明，，， ，，我找的都是正儿八经的推拿店，，， ，，那些歪门邪道的，，， ，，躲都躲不赢！我分享的，，， ，，是真正能让你放松筋骨、缓解疲劳的地方。。。。。
第一家：富邦广场边上的“古法推拿”? ??♂?
这家是我试过的第一家，，， ，，先生傅听说以前是在中医院做的。。。。。手法是真到位，，， ，，力度也足，，， ，，专按你的酸痛点。。。。。我头回去，，， ，，师傅一摸我肩颈就说：“小伙子，，， ，，电脑前头坐久了嘛，，， ，，筋肉都僵了。。。。。”按的时间又酸又痛，，， ，，按完出来，，， ，，哎呀，，， ，，感受脑壳都轻了两斤！他们家装修一般，，， ，，但胜在手艺硬。。。。。价钱嘛，，， ，，中式推拿或许120块一个钟，，， ，，在富邦那片算着实的。。。。。
第二家：凤凰山周围的泰式SPA馆? ?
这家情形就逍遥多了，，， ，，一进去就闻到精油香，，， ，，音乐也轻柔。。。。。做的古法泰式推拿，，， ，，技师会用手肘、膝盖帮你拉伸，，， ，，种种“瑜伽行动”，，， ，，把你“掰”得咔咔响，，， ，，可是掰完通体愉快！适合喜欢拉伸、想放松全身的。。。。。价钱小贵，，， ，，90分钟要300左右，，， ，，但无意享受一盘，，， ，，照旧值得。。。。。
第三、四、五家：划分是小区里的瞽者推拿、商务区的连锁店、沐浴中心里的SPA...
篇幅有限，，， ，，我简朴说。。。。。小区里的瞽者推拿性价比最高，，， ，，七八十块一小时，，， ，，就是地方小。。。。。连锁店（像某某良子之类的）流程标准，，， ，，但师傅水平不稳固。。。。。沐浴中心的SPA，，， ，，情形顶配，，， ，，推拿是套餐的一部分，，， ，，适合宴客或者彻底放松，，， ，，单人消耗不低。。。。。
找推拿店，，， ，，最怕啥子？？一是遇到不正规的，，， ，，二是钱花了没效果，，， ，，三是隐性消耗。。。。。我来给你摆几点履历：
第一，，， ，，看招牌和点评。。。。。? ?
那种灯光粉嘟嘟、招牌字都看不清的，，， ，，直接过！多看公共点评和美团的真适用户评价，，， ，，特殊是带图的差评，，， ，，重点看。。。。。专门看有没有人诉苦“推销办卡”或者“服务缩水”。。。。。
第二，，， ，，进门先问清，，， ，，拒绝“朦胧美”。。。。。? ?
进去之后，，， ，，莫要虚，，， ，，直接问：“你们有啥子项目？？价钱表我看一哈。。。。。”正规店都有明码实价的项目单。。。。。重点问清晰：时间是多久（是60分钟照旧50分钟？？），，， ，，包括哪些内容（是纯推拿照旧带洗脚？？），，， ，，有没有特另外用度（好比一次性用品、精油要不要加钱）。。。。。
第三，，， ，，技师选择有门道。。。。。
可以的话，，， ，，只管选先生傅，，， ，，特殊是做中医推拿的。。。。。年轻娃儿手法可能没得那么透。。。。。若是推拿的时间，，， ，，技师一直跟你吹捧，，， ，，喊你办五千一万的卡，，， ，，你心头就要小心了，，， ，，真正的先生傅，，， ，，精神都在你穴位上！
许多人搞不懂“推拿”、“推拿”、“SPA”区别是啥，，， ，，进去就抓瞎。。。。。我简朴给你理一哈：
中式推拿/推拿：主打一个“力大无限”，，， ，，针对颈肩腰腿劳损，，， ，，疏通经络。。。。。适合我这种“劳苦公共”，，， ，，那里痛按那里。。。。。追求手感和效果的选这个。。。。。
泰式推拿：主打一个“拉伸舒展”，，， ，，种种掰扯，，， ，，像做了套被动瑜伽。。。。。适合身体僵硬、想增添柔韧性的人。。。。。
精油SPA：主打一个“放松气氛”，，， ，，用精油推背，，， ，，香香的，，， ，，手法温柔，，， ，，重点是放松情绪，，， ，，助眠。。。。。适合女娃娃或者压力大、想睡个好觉的人。。。。。
以是你进去之前，，， ，，先想好，，， ，，你今天是想“治病”（选中式），，， ，，照旧想“松筋骨”（选泰式），，， ，，照旧想“放松睡一觉”（选SPA）。。。。。莫要被人家一忽悠，，， ，，就选了最贵的。。。。。
1. 第一次去推拿，，， ，，会不会很痛哦？？主要得很咋办？？
放轻松！痛不痛，，， ，，你可以随时跟师傅说。。。。。以为重了就说“轻点”，，， ，，以为那里特殊酸胀就指给他。。。。。正规师傅都会调解。。。。。第一次去，，， ，，就选个基础的中式或泰式试试水。。。。。
2. 或许啥子价钱是合理的？？怕被烧。。。。。
在北仑，，， ，，通俗的中式/泰式推拿，，， ，，60-90分钟，，， ，，价钱在80-180元之间是常见区间。。。。。连锁店、情形好的会靠近上限。。。。。精油SPA普遍在200元以上。。。。。若是低得离谱（好比三四十块一小时）或者高得吓人，，， ，，都要多问两句。。。。。
3. 咋个判断一家店正不正规？？
记着几个点：有明亮的招牌和明确价目表、技师着装统一正规、不谈不对规服务、不过分推销办卡。。。。。进去后感受气氛是放松康健的，，， ，，不是暧昧的，，， ，，基本就靠谱。。。。。
最后唠叨两句，，， ，，在北仑找推拿保健SPA，，， ，，莫要妄想“歪”的自制，，， ，，也莫要被花里胡哨的装修唬住。。。。。真正的放松，，， ，，是身体和心里都舒坦。。。。。像我，，， ，，现在基本牢靠去一两家手艺好的，，， ，，一个月去放松一两次，，， ，，比喝酒打牌康健多了。。。。。
希望我这篇掏心窝子的分享，，， ，，能帮你这个在北仑打拼的“打工人”，，， ，，找到真正扫除疲劳的地方。。。。。身体是革命的资源，，， ，，对自己好点，，， ，，巴适得板！? 按完了，，， ，，记得喝杯温水，，， ，，莫要马上吹凉风哦！