哎，，，，，，夜来黑来刷手机，，，，，，又望见几个“外卖媛”发图，，，，，，兀外卖摆得跟五星级旅馆似的，，，，，，一杯咖啡、一碟沙拉，，，，，，旁边还得放本书，，，，，，滤镜一套，，，，，，可“出片”了！底下就有人谈论：“求问，，，，，，咋样点外卖才华点出你这效果？？俺点的咋就一堆塑料盒，，，，，，看着就没胃口？？” ?
说真话，，，，，，俺以前也觉着“外卖媛”可玄乎，，，，，，厥后点得多了，，，，，，踩得坑多了，，，，，，才咂摸出点门道。 。点外卖这事儿，，，，，，早就不是“吃饱就行”了，，，，，，里头学问大着咧！? 今天，，，，，，俺就掏心窝子跟恁唠唠，，，，，，咋能像“外卖媛”一样，，，，，，点到又悦目、又好吃、还省钱的外卖，，，，，，不当冤大头！?
“外卖媛”们晒图，，，，，，第一关就是“悦目”。 。塑料饭盒一翻开，，，，，，汤汁横流，，，，，，任你米其林三星也拍不可网红。 。咋破？？
首先，，，，，，你得会“挑店”。 。? 俺现在点外卖，，，，，，先不看菜，，，，，，先看“商家实景”和“买家秀”。 。那些门脸儿清洁亮堂、后厨照片能望见的店，，，，，，优先思量。 。再使劲往下划拉，，，，，，看别人拍的实物图。 。要是清一色是粗糙的打包盒，，，，，，甭管评分多高，，，，，，俺基本不点。 。? 专找那些买家秀里，，，，，，用的是瓷盘装意面、牛皮纸盒装汉堡、竹编篮装炸鸡的店！这种店，，，，，，自己就有“摆盘意识”，，，，，，你拿到手，，，，，，稍微整理一下，，，，，，颜值就差不了。 。
其次，，，，，，你得懂“搭配”。 。? 可不敢就点一个孤零零的主食。 。你看人“外卖媛”的图，，，，，，都有“气氛组”。 。咱通俗人不必那么刻意，，，，，，但可以学。 。好比，，，，，，点个日式肥牛饭，，，，，，随手加钱要份溏心蛋和海草丝，，，，，，翻开自己找个白盘子一摆，，，，，，条理立马就上来了。 。点个麻辣烫，，，，，，别全要丸子淀粉，，，，，，多加两样绿菜（菠菜、娃娃菜），，，，，，再加份细腻的福袋或龙虾球，，，，，，红红绿绿，，，，，，拍出来就不寡淡。 。窍门就是：一份主食，，，，，，搭1-2样颜色、口感迥异的小配菜。 。
最后，，，，，，善用“道具”。 。? 家里总有素色盘子、碗吧？？总有木头桌子、杂志、绿植吧？？外卖到了，，，，，，别懒！倒进自家碗盘里！? 就这一步，，，，，，能镌汰掉90%的敌手。 。配景简朴一料理，，，，，，食物往上一放，，，，，，自然光线下（窗边最好）手机一拍，，，，，，基础不必咋调色。 。俺上次点了个38块的轻食，，，，，，这么一折腾，，，，，，朋侪都问俺是不是去了哪个新开的Brunch店。 。?
光悦目不中吃，，，，，，那是样子货。 。“外卖媛”们为了照相可能吃两口就扔，，，，，，咱可不可，，，，，，咱得吃得舒坦。 。这里头，，，，，，窍门更多。 。
第一个大坑，，，，，，就是“预制菜陷阱”。 。? 现在许多外卖，，，，，，都是料理包加热的，，，，，，吃来吃去一个味儿。 。咋分辨？？看店名和菜名。 。? 名字起得花里胡哨、啥菜系都有的“某某小炒”、“某某大饭堂”，，，，，，或许率是料理包大户。 。专做某一品类、有明档厨房照片的店，，，，，，更靠谱。 。? 好比专做现炒黄焖鸡的、专做现煲猪脚饭的。 。再一个，，，，，，看菜品形貌和评价，，，，，，说“鸡肉不烂”、“味道太咸”的，，，，，，可能就是料理包加热火候没控好。 。
第二个要害，，，，，，是“下单备注”。 。? 这可是你的定制化权力！别空着！俺的备注常用语：“少油少盐，，，，，，谢谢师傅！”、“米饭少要一点，，，，，，吃不了，，，，，，别铺张！”、“辣椒/醋包请单独放，，，，，，谢谢！”。 。这么一写，，，，，，首先厨师做的时间会稍微注重点，，，，，，其次拿到手味道更合自己口胃。 。特殊是“米饭少一点”，，，，，，能帮你控制碳水，，，，，，还显得不铺张粮食，，，，，，心里可舒坦。 。
关于康健，，，，，，俺有个“三三三”规则。 。? 只管让一顿外卖里包括：三分之一主食（粗粮优先）、三分之一卵白质（肉/蛋/豆）、三分之一蔬菜。 。点黄焖鸡，，，，，，让多加点青椒土豆；；；；点麻辣烫，，，，，，多选青菜豆制品，，，，，，少要丸子油条；；；；点饺子，，，，，，配个凉拌黄瓜。 。别看这点调解，，，，，，恒久下来，，，，，，对身体肩负小多了。 。? 数据显示，，，，，，合理搭配的外卖，，，，，，比纯荤腥、高碳水的外卖，，，，，，平均热量能低20%-30%，，，，，，这可不是小数目。 。
谁的钱也不是大风刮来的。 。“外卖媛”可能不在乎，，，，，，咱在乎。 。省钱的快乐，，，，，，可比照相着实多了！
主要窍门：错峰点餐，，，，，，善用“预定”功效！? 中午11点前，，，，，，晚上5点前，，，，，，把餐点了。 。这时间商家不忙，，，，，，经常有“提前下单”的专属折扣，，，，，，或者送饮料、送小菜。 。俺试过，，，，，，同样一份饭，，，，，，岑岭点要35，，，，，，提前两小时点，，，，，，用上预定折扣券，，，，，，28就拿下了，，，，，，还多一罐可乐。 。省下的7块钱，，，，，，不就是一杯奶茶钱？？? ?
其次，，，，，，别看不起“会员”！? 各个平台（美团、饿了么）的会员，，，，，，若是经常点，，，，，，一定要开。 。每月不到20块，，，，，，但能领6张5块左右的红包，，，，，，一个月下来稳赚10块以上。 。? 更主要的是，，，，，，会员常有“专属折扣店”，，，，，，还能兑换“大额津贴包”。 。俺算过账，，，，，，一个月点8次以上外卖，，，，，，开会员就是赚。 。
最后，，，，，，薅羊毛要“精准”。 。? 别只看店肆首页的折扣，，，，，，要点进“商家招牌菜”和“折扣专区”再看看。 。许多实惠的套餐藏在内里。 。尚有一个绝招：多点“凑单商品”！? 好比你想点个25的菜，，，，，，店肆满30减5。 。别硬凑个贵的，，，，，，去“凑单专区”加个2块的卤蛋、3块的豆干，，，，，，恰恰满减，，，，，，现实支付反而更少，，，，，，还多了样吃的。 。这招，，，，，，俺每月靠会员红包+满减+凑单，，，，，，省下百八十块轻轻松松。 。? 这些钱攒起来，，，，，，月尾吃顿好的，，，，，，不香么？？
FAQ（恁可能想问的）：
问：按你这么挑，，，，，，是不是外卖都很贵？？
答：? 真不是！悦目的店纷歧定贵，，，，，，许多注重包装的快餐店价钱很亲民。 。省钱的焦点是技巧，，，，，，不是单价。 。? 俺上面说的省钱要领，，，，，，就是用在通俗外卖上的。 。一顿饭控制在20-30元，，，，，，完万能吃到又细腻又实惠的。 。
问：自己摆盘多贫困，，，，，，上班没时间弄啊 ？？
答：? 上班族有上班族的弄法。 。焦点是“会挑店”，，，，，，使用商家自己的包装。 。? 点那种自己就用悦目纸盒、分区餐盒的店（许多轻食、拌饭馆）。 。拿到手，，，，，，翻开盖子，，，，，，把食物稍微拨正，，，，，，筷子摆好，，，，，，手机找好角度俯拍一张，，，，，，全程不到30秒，，，，，，效果也比乱糟糟的塑料盒强十倍！
问：老点外卖不康健吧？？学“外卖媛”有啥用？？
答：? 咱学的是要领和态度，，，，，，不是学她天天点。 。在不得不点外卖的时间，，，，，，用更智慧的要领，，，，，，让自己吃得更舒心、更康健一点，，，，，，这才是正经事。 。? 这是一种对自己生涯的“不迁就”，，，，，，哪怕是一顿外卖，，，，，，也值得被好悦目待。 。
问：你这不是教人虚荣吗？？
答：? 这话可差池。 。把通俗的日子过得有滋有味，，，，，，怎么是虚荣？？? 用同样的钱，，，，，，享受到更好的视觉体验和更合理的搭配，，，，，，这是一种能力。 。“细腻”不是花钱买样子，，，，，，是花心思爱自己。 。? 哪怕只是一顿外卖的小事。 。
写在最后：
着实啊 。，，，，，琢磨“咋样点外卖媛”，，，，，，琢磨到最后，，，，，，俺发明学的基础不是“媛”那些花架子。 。俺学到的是，，，，，，怎么在快节奏、免不了吃外卖的日子里，，，，，，依然能掌握那么一点“选择权”和“仪式感”。 。? ?
是选择胡乱扒拉一口，，，，，，照旧稍微用点心，，，，，，让自己吃得像个样儿；；；；是选择当个糊涂消耗者，，，，，，照旧做个精明的“生涯家”。 。这里头的差别，，，，，，可大了去了。 。
外卖是别人做的，，，，，，但生涯是自个儿的。 。咱不必活成别人手机里的“媛”，，，，，，但完全可以，，，，，，用一点点小智慧，，，，，，把自个儿的一日三餐，，，，，，打理得更妥帖、更明亮、更对得起自个儿的辛勤。 。
从下一顿外卖最先，，，，，，试试看？？保准你有新发明！?