哎哟我的老天爷，，，，，这老腰又“抗议”了！? 坐电脑前叭叭一天，，，，，那肩膀头子跟灌了铅似的，，，，，后背僵得跟块门板儿差未几！这时间啥想法最强烈？？？？？？赶忙找个地儿按按！并且最好出门拐个弯就到，，，，，多一步都懒得走！
这不，，，，，俺就盯上“周围推拿推拿店100米”这个搜法了！俺估摸着，，，，，跟俺有同样想法的老铁不老小，，，，，都图个近便、快、得劲。。。。。但问题来了，，，，，这百米之内，，，，，有时间好几家，，，，，究竟咋选？？？？？？哪家手法好？？？？？？哪家是“正经推拿”？？？？？？哪家不瞎搅人？？？？？？
俺这暴性情，，，，，能坐着瞎琢磨吗？？？？？？必需不可。。。。。? 昨儿个下昼，，，，，俺就以俺家小区门口为圆心，，，，，实打实走了个遍，，，，，把100米规模内能瞅见的、能搜到的三家推拿推拿店，，，，，全体验了一遍！今儿个就把这血泪史（和惬意史）跟恁们掰扯明确，，，，，保准你看完，，，，，心里门儿清，，，，，绝不花一分冤枉钱！
俺家楼下这块，，，，，挺热闹，，，，，百米之内，，，，，还真让俺摸出来三家店。。。。。一家叫“舒筋堂”，，，，，一家叫“瞽者推拿”，，，，，尚有一家叫“XX养生馆”（名儿挺玄乎）。。。。。咱先从外边儿往里唠。。。。。
第一家：舒筋堂。。。。。这门脸儿，，，，，亮堂！大玻璃窗，，，，，里头沙发啥的都能瞅见，，，，，墙上挂着经络图，，，，，看着挺专业。。。。。价目表就贴在门外，，，，，明码标价：局部推拿（肩颈）68元/45分钟，，，，，全身推拿128元/60分钟。。。。。俺扒窗看了眼，，，，，有两三个师傅在忙活，，，，，都衣着统一的白色工服。。。。。第一印象分，，，，，俺给7.5分，，，，，像个正经干活的地儿。。。。。
第二家：瞽者推拿。。。。。这个招牌就质朴多了，，，，，甚至有点旧。。。。。但俺知道，，，，，往往这种店，，，，，先生傅多，，，，，手法硬！价钱写在小黑板子上：肩颈60元/50分钟，，，，，全身100元/70分钟。。。。。比第一家自制点。。。。。屋里灯光暗一些，，，，，但料理得挺清洁。。。。。独家视角：俺特意在门口“途经”了好几分钟，，，，，发明收支的人，，，，，年岁偏大的多，，，，，尚有几个看着像老主顾，，，，，进门就喊“王师傅在吗？？？？？？”，，，，，这说明啥？？？？？？转头客多，，，，，或许率是靠手艺用饭的！?
第三家：XX养生馆。。。。。诶嘛，，，，，这个就“花哨”了。。。。。灯光是粉紫色的，，，，，门帘儿挡得严严实实，，，，，门口价目表都没有，，，，，就写着“推拿、spa、养生”。。。。。里头啥情形，，，，，从外头完全看不见。。。。。有个小伙在门口吸烟，，，，，问俺“哥，，，，，推拿。。。。？？？？？？进来看看呗。。。。。”俺这心里立马就拉响警报了！? 这种店，，，，，咱今天就不做主要讨论了，，，，，懂的都懂。。。。。咱找的是正经推拿推拿店，，，，，这种地儿，，，，，直接pass！老铁们也长个心眼儿，，，，，门脸儿神秘兮兮、不敢亮堂做生意的，，，，，得多琢磨琢磨。。。。。
光看不算数，，，，，俺是带着使命来的！为了恁们，，，，，俺这老身子骨可是“牺牲”大了，，，，，连着体验了两家（第三家没敢进）。。。。。咱直接上干货！
第一站：舒筋堂。。。。。
进去之后，，，，，前台大姐挺热情，，，，，问俺哪不得劲。。。。。俺说肩膀和脖子。。。。。安排了个男师傅，，，，，看着三十多岁。。。。。流程挺正规，，，，，先让俺换拖鞋，，，，，还给了套一次性的宽松衣服换（这个加分。。。。。。。。。。房间是小隔间，，，，，有帘子，，，，，私密性还行。。。。。
手法体验：师傅手劲挺足，，，，，一上手就知道是科班身世，，，，，按穴位挺准，，，，，酸胀感显着。。。。。特殊是按到肩胛骨缝那儿，，，，，那叫一个“酸爽”！但他更着重手法推拿，，，，，按肌肉筋络多。。。。。缺乏是感受流程有点“标准件”，，，，，每个部位按多久，，，，，似乎有牢靠程式，，，，，少了点针对性的无邪变通。。。。。?♂?
价钱实付：肩颈推拿68元，，，，，没推销，，，，，没办卡。。。。。总共45分钟，，，，，基本做满了。。。。。
第二站：瞽者推拿。。。。。
这家店一进去，，，，，气氛完全差别。。。。。屋里飘着淡淡的艾草味，，，，，很清静。。。。。接待俺的是位目测五十多岁的瞽者师傅，，，，，姓李。。。。。语言慢声细语，，，，，先让俺坐下，，，，，用手摸了摸俺的脖子和肩膀，，，，，说：“你这颈椎，，，，，有点反弓啊，，，，，劳损得厉害。。。。。” 还没按，，，，，就说对了七八成，，，，，神了！
手法体验：李师傅的手，，，，，有魔力！? 他似乎不全靠鼎实力，，，，，手指头特殊有准，，，，，能摸到那些特殊细微的筋结，，，，，然后一点点给你揉开。。。。。他不是在“按”，，，，，更像是在“找”和“解”。。。。。并且他会凭证你的反映调解，，，，，俺“嘶”一声，，，，，他力道就轻点，，，，，俺说“就这儿酸”，，，，，他就多揉一会儿。。。。。全程都在相同，，，，，感受是真正在给你“调理”，，，，，而不是走流程。。。。。按完，，，，，脖子轻松了一大截，，，，，转起来“嘎嘣”声都少了！
价钱实付：肩颈推拿60元，，，，，60分钟（李师傅多送了10分钟）。。。。。临走还教了俺一个拉伸脖子的小行动，，，，，让俺平时多做做。。。。。
数据支持比照：
项目 | 舒筋堂 | 瞽者推拿（李师傅） |
|---|---|---|
价钱? | 68元/45分钟 | 60元/60分钟 |
手法感受? | 标准、专业、力道大 | 精准、细腻、针对性极强 |
相同交流? | 较少，，，，，流程化 | 很是多，，，，，随时调解 |
附加价值 | 情形好，，，，，有一客一衣 | 有专业判断，，，，，教保养行动 |
个人推荐度 | ???? | ????? |
经由这一趟，，，，，俺算是摸着点门道了。。。。。想在周围100米内找个好店，，，，，你不可瞎撞，，，，，得用巧劲！俺总结了几条，，，，，你照着做，，，，，八九不离十！
1. 先看“外在美”，，，，，再看“内在秀”。。。。。
门脸敞亮、价目表果真，，，，，这是底线！像第三家那种，，，，，直接镌汰。。。。。最好白天去“踩点”，，，，，看看收支都是啥人。。。。。若是大爷大妈、上班族多，，，，，基本靠谱。。。。。若是都是些奇装异服、眼神躲闪的，，，，，你懂的。。。。。
2. 别迷信“瞽者”，，，，，但得尊重“先生傅”。。。。。
不是所有瞽者推拿师都厉害，，，，，但许多先生傅（无论是否瞽者），，，，，履历就是他们最名贵的财产。。。。。他们手底下经由的病例多，，，，，一摸就能知道个或许。。。。。年岁大的师傅，，，，，往往更耐心，，，，，不爱推销，，，，，就图个扎实干活。。。。。像李师傅那样的，，，，，就是“宝藏”！
3. 首次体验，，，，，就选最基础的。。。。。
第一次去任何店，，，，，就点最自制的肩颈或局部推拿！别整那些花里胡哨的“精油开背”、“古法秘制”。。。。。为啥？？？？？？基础项目最能看出一家店的功底和至心。。。。。若是连最基本的推拿都做欠好，，，，，其他的更白扯。。。。。并且基础项目价钱透明，，，，，禁止易被“坑”。。。。。
4. 大胆相同，，，，，你是去消耗的！
哪儿不惬意，，，，，想要多大劲，，，，，喜欢按哪儿，，，，，直接说！“师傅，，，，，我这儿特殊酸，，，，，您给多按按。。。。。”“力道可以再重一点。。。。。” 好的师傅不怕你提要求，，，，，反而会凭证你的反馈调解。。。。。一声不吭，，，，，按完嫌没效果，，，，，那不可。。。。。
5. 小心“温柔陷阱”和“办卡狂魔”。。。。。
按到一半，，，，，最先疯狂推销办卡、卖产品，，，，，说你这儿有毒那儿欠亨的，，，，，要留心！正经推拿店也推销，，，，，但不会让你反感。。。。。若是手法不咋地，，，，，卖卡挺起劲，，，，，下次别去了。。。。。咱花钱是买惬意的，，，，，不是买心烦的。。。。。
1. 周围推拿推拿店100米，，，，，怎么快速找到正不正规的？？？？？？
答：最笨但最有用的办法——用地图APP搜“推拿”或“瞽者推拿”，，，，，然后自己走一圈！看门面，，，，，看价目表，，，，，看收支人群。。。。。公共点评也能参考，，，，，但小心刷的好评，，，，，多看带图的、尤其是“追评”和“差评”，，，，，那才是真实声音。。。。。
2. 价钱或许几多算合理？？？？？？怕被宰。。。。。
答：以咱这二三线都会通俗社区为例，，，，，肩颈局部推拿，，，，，价钱在60-90元/小时，，，，，都算正惯例模。。。。。低于50元的，，，，，你琢磨琢磨技师水平和情形； ；高于120元的，，，，，除非是商圈高级店，，，，，否则就得看看它凭啥这么贵。。。。。全身推拿一般在100-150元/90分钟。。。。。
3. 是瞽者推拿好，，，，，照旧通俗推拿店好？？？？？？
答：这个真不可一概而论！有的瞽者师傅手法绝了，，，，，有的也稀松寻常。。。。。有的通俗店师傅手艺也好。。。。。要害别认牌子，，，，，要认人！第一次去，，，，，可以委婉地问问：“咱这儿哪位师傅善于按颈椎（或你疼的部位）。。。。？？？？？？” 点名找先生傅，，，，，踩坑几率小。。。。。
4. 按的时间疼好，，，，，照旧不疼好？？？？？？
答：要有“得劲的酸胀感”，，，，，但不是难以忍受的剧痛！“痛则欠亨”有点原理，，，，，但好师傅是在你能遭受的规模内，，，，，把结节揉开。。。。。若是你疼得直躲，，，，，一定要喊停，，，，，让师傅轻点。。。。。按完第二天，，，，，稍有酸胀正常，，，，，但若是剧痛好几天，，，，，可能就是手法过重或差池症了。。。。。
5. 多久按一次较量合适？？？？？？
答：若是你是俺一样的重度办公室劳损患者，，，，，每周一次局部放松，，，，，很有用果。。。。。若是就是通俗疲劳，，，，，每两周或一个月一次就行。。。。。万万别天天去，，，，，肌肉也需要休息！平时自己多活动、拉伸更主要，，，，，推拿是“被动修复”，，，，，自己动才是“自动磨炼”！
溜达这一大圈，，，，，腰没咋地，，，，，腿差点溜细了！但能给大伙儿探探路，，，，，值了！?
最后敲黑板划重点：在周围100米找推拿推拿店，，，，，“正经、透明、先生傅”? 这七个字，，，，，你记心里，，，，，基本就妥了。。。。。别贪自制，，，，，也别充大头，，，，，第一次就体验最基础的项目，，，，，感受对了，，，，，再思量下次。。。。。
像俺这次“瞽者推拿”遇到的李师傅，，，，，那就是意外之喜，，，，，以后肯定是俺的定点单位了！? 着实吧，，，，，推拿这个事儿，，，，，除了手艺，，，，，眼缘和感受也挺主要。。。。。你跟这个师傅气场合，，，，，他按得你就得劲。。。。。
希望俺这通大真话，，，，，能帮到正在揉脖子、捶老腰的你！赶忙的，，，，，按图索骥，，，，，去你家楼下百米之内走走，，，，，说未必也能挖到个“宝藏师傅”呢！找着了，，，，，别忘了回来给俺点个赞啥的！咱下回再唠别的！?