哎呦 ，，，今天摆哈龙门阵 ，，，就摆一哈我上周去体验的谁人中医养生精油SPA嘛！??♀? 真的 ，，，不是吹 ，，，做完了出来感受人都轻了几斤 ，，，骨头缝缝都舒坦了！以前总以为这些工具玄乎乎的 ，，，但亲自试过一回 ，，，才晓得里头的门道深 ，，，对咱们女娃子家确实巴适。。
我是咋个想起去搞这个的喃？？？ ？？？还不是前阵子加班加得恼火 ，，，颈子僵 ，，，背痛 ，，，晚上瞌睡也睡不戳 ，，，神色蜡黄。。闺蜜看不过去了 ，，，硬是把我拖到她常去的一家养生馆 ，，，说有个专门针对女士的SPA项目 ，，，连系了中医经络和植物精油 ，，，让我去“续个命”。。
好多妹儿可能以为 ，，，养生馆嘛 ，，，肯定装修得黑神秘 ，，，进去就要给你推销办卡。。? 着实否则 ，，，我去的这家嘿接地气 ，，，进门先换鞋 ，，，照料是个语言温温柔柔的姐姐 ，，，没得那些花里胡哨的吹捧。。
第一步是“问诊” ，，，但不是医院头那种哈！照料姐姐会详细问你：最近睡得好不？？？ ？？？用饭咋样？？？ ？？？容易累照旧容易冒火？？？ ？？？? 还会看一哈你的舌苔（有点欠盛意思 ，，，但为了效果嘛）。。她说这是为了辨一下我的体质 ，，，是“气虚”照旧“湿气重” ，，，才好匹配差别的推专长法和精油配方。。我这种“熬夜冠军” ，，，她说是典范的肝肾阴虚 ，，，兼有气血不畅。。
选精油也不是自己瞎选 ，，，照料凭证我的情形 ，，，推荐了一款主打薰衣草和天竺葵的复方油 ，，，说是安神、疏通肝气 ，，，尚有一点淡化倦容的效果。。味道闻起来是草木带点花香 ，，，不冲鼻子 ，，，挺放松的。。
重头戏就是推拿了。。帮我做的先生（他们不叫技师 ，，，叫养生先生）手劲足 ，，，但又不是那种蛮力。。她一上手 ，，，我就晓得遇到专业的了。。
她跟我摆 ，，，这个SPA的焦点 ，，，就是“通”这个字。。? 用温热过的精油 ，，，沿着身体的膀胱经、胆经和肝经这些主要经络 ，，，用指揉、掌推、肘压这些手法逐步疏通。。?? 特殊是后背膀胱经那一溜 ，，，她说这是身体的“排毒总通道” ，，，上班族十有八九这里都是僵的、堵的。。
我个人的体验是 ，，，有几个“痛点”被按到的时间 ，，，谁人酸爽！? 先生就说：“痛则欠亨 ，，，通则不痛。。这里堵得凶 ，，，忍一哈 ，，，疏通开就惬意了。。” 果不其然 ，，，按过那几下之后 ，，，再按下去就是一种酸胀后的松快感 ，，，热乎乎的。。
并且先生不是闷到按 ，，，她会一边按一边跟我讲：“现在按的是肝俞穴 ，，，帮你顺顺气”、“这里是八髎区 ，，，对女娃子特殊好”。。? 一趟下来 ，，，我不但身体松了 ，，，还涨了点中医小知识 ，，，感受这钱花得值 ，，，晓获得底是啥子原理在起作用。。
光说感受可能太玄 ，，，我来摆点着实的。。我做的是90分钟的全身项目 ，，，做完就地和后续几天的转变 ，，，我自己纪录了哈：
即时感受：最显着的就是肩颈那块绷起的“盔甲”没得了 ，，，脑壳转动规模大了好多。。整个人很放松 ，，，有点想睡觉的那种困意（是惬意的困 ，，，不是累的困）。。
睡眠质量：? 做SPA那天晚上 ，，，我十一点过就自然有睡意了 ，，，一觉睡到闹钟响 ，，，中心没醒。。这对我这个资深熬夜党来说 ，，，简直是事业。。厥后我问了照料 ，，，她说薰衣草精油和经络疏通自己就有助眠作用。。
皮肤状态：第二天起来照镜子 ，，，脸没那么肿了 ，，，神色看起来没那么暗沉 ，，，透亮了一点点。。我查了下资料 ，，，可能是血液循环好了 ，，，加上精油里的一些因素起了作用。。
一连效果：先生建议我平时在家也可以用手掌搓后腰（就是八髎谁人位置） ，，，搓到发热。。我坚持了几天 ，，，感受腰那种酸酸凉凉的感受减轻了。。她说这种保养要按期做 ，，，不是一劳永逸的。。
虽然啦 ，，，效果因人而异。。跟我一起去的一个姐妹 ，，，她主要是湿气重、容易浮肿 ，，，先生给她用的精油和重点推拿的部位就跟我的纷歧样 ，，，她做完以为身体轻松 ，，，排水的感受更显着。。
Q1：中医精油SPA和通俗美容院推油有啥子区别？？？ ？？？
A：? 区别大咯！通俗推油可能更注重皮肤和肌肉放松 ，，，用的精油多是单方。。中医精油SPA是先辩体质 ，，，再配复方精油 ，，，手法严酷沿着经络穴位走 ，，，目的是调理内在气血阴阳 ，，，放松是附带的效果。。更像是一次“外治调理”。。
Q2：痛不痛哦？？？ ？？？我怕吃不住力。。
A：? 力是可以调的 ，，，你一定要跟先生相同！正常的经络疏通会有酸、胀、麻的感受 ，，，特殊是堵的地方。。但若是是尖锐的刺痛 ，，，一定要马上说。。先生可以凭证你的耐受度调解。。我第一次做 ，，，先生就用的中等偏轻柔的力度。。
Q3：做一次要好多钱？？？ ？？？良久做一次合适？？？ ？？？
A：? 价钱因都会和店面层次差别大 ，，，我这次体验的90分钟项目 ，，，折后价在400元左右。。先生建议 ，，，若是想调理 ，，，初期可以每周1次 ，，，一连做3-4次 ，，，后面保养的话 ，，，每月2-3次就差未几了。。比天天喝奶茶、买一堆用不完的护肤品划算 ，，，还治本。。
Q4：有哪些人不太适合做？？？ ？？？
A：? 有身的姐妹、皮肤有破损或严重炎症的、有严重心脏病或高血压的、或者刚喝了大酒的 ，，，最好提前咨询医生或者养生馆 ，，，不要自己做主。。经期的话 ，，，有些部位不宜大力按 ，，，去之前也要说清晰。。
总的来嗦 ，，，这次中医养生精油SPA的体验 ，，，彻底改变了我对古板养生的看法。。它不是在搞玄学 ，，，而是有章有法、内外连系的一种调理方式。。? 特殊适合我们这些恒久坐办公室、压力大、睡欠好、总以为亚康健的都会女性。。它不是“享受型”的 ，，，而是“调理型”的。。做完之后那种从内到外的松快和洽睡眠 ，，，是任何一杯奶茶都给不了的快乐。。
若是你也感受身体“拧起拧起”的不惬意 ，，，又不晓得咋个下手调理 ，，，真的可以实验一次靠谱的、专业的中医养生SPA。。记着 ，，，选地方要看它有没有辩证的历程 ，，，先生会不会解说经络穴位 ，，，这两点是判断它是否“有料”的要害。。希望我的这点分享 ，，，能帮到你哟！?