哎哟俺哩个娘哎，，恁是不知道，，前一阵子俺这老胳膊老腿算是不得劲完了，，腰酸背疼嘞，，就想找个得劲地方好好松快松快。。。。? 身边几个老伙计都撺掇俺去“蒸蒸”，，说上海嘞桑拿那叫一个隧道。。。？ ？烧馍虾Ｌ捕啻蟀，，桑拿馆子多嘞跟星星一样，，俺该挑哪一个？ ？啥样嘞才算上海最好嘞桑拿？ ？
今儿个，，咱就撇开那些花里胡哨嘞广告，，用俺这双“老上海”嘞脚板儿，，实地给恁探探路，，喷一喷心里话！咱不搞虚嘞，，就唠着实嗑。。。。?
先说清啊，，咱说嘞是正儿八经嘞休闲桑拿，，可不是啥歪门邪道。。。。??♂? 在上海想找“最好”，，那标准可高着嘞！
头一条，，“情形得亮堂，，清洁得跟医院有一拼”。。。。有些赖地方，，一进去一股霉味儿，，毛巾黏糊糊嘞，，俺立马掉头就走。。。。好地方，，那地板锃亮，，空气里有股淡淡嘞精油味儿，，闻着就舒坦。。。。?
第二条，，“名堂得多，，能呆得住”。。。。光一个干蒸房可不可。。。。俺去瞅过几家好嘞，，啥冰屋、盐石房、红外线光波房，，名堂多嘞很！蒸得全身冒汗，，再去冰屋里一激灵，，哎呦喂，，谁人通透劲儿，，甭提了！?
第三条，，也是俺最看重嘞，，“服务得知心，，但不叨扰”。。。。毛巾、饮水随时添，，但没人老围着你转、推销办卡。。。。你能彻底放松，，眯瞪一会儿也没人吵。。。。? 按俺说，，能同时做到这三点嘞，，才华入围“最好”嘞讨论名单。。。。
俺也不是光说不练，，下面这三家，，是俺跟伙计们综合评价最高嘞，，各有各嘞好，，恁对号入座。。。。
头一家，，在静安寺那块儿，，叫啥名儿就不说了（怕说俺做广告），，咱就说感受。。。。
这家是“贵气范儿”。。。。一进门，，大堂挑得老高，，清静嘞很。。。。它家嘞玉石汗蒸房是一绝，，地上铺嘞都是暖玉，，躺着蒸，，热气从底下往上走，，感受把骨头缝里嘞冷气都逼出来了。。。。? 它家嘞休息厅，，沙发是真皮嘞，，水果、饮料是随便吃。。。。不过嘛，，价儿也“很漂亮”，，人均没个大几百下不来。。。。适合宴客、谈事，，或者真想对自己好一回。。。。?
第二家，，在浦东新区一个高端小区边上。。。。
这家是“手艺流”。。。。主打种种高科技蒸房。。。。有个啥“能量金字塔”房，，说是能释放远红外，，俺也不懂，，但蒸完出来，，皮肤滑溜溜嘞，，睡觉特殊香。。。。? 它家嘞搓澡师傅手艺是真中！手法细腻，，不是使蛮劲儿那种，，一套下来，，感受轻了五六斤！弱点是地方不算顶大，，周末人多了得排队。。。。
第三家，，是老闸北（现在叫静安北了）一家老牌浴场。。。。
这家是“烟火气儿”。。。。年头长，，外地老主顾多。。。。它不搞那些花哨嘞，，就干蒸、湿蒸两个大房，，但温度烧得足，，蒸汽泼得猛，，特殊过瘾！? 蒸完了，，大厅里一躺，，看电视嘞、下棋嘞、侃大山嘞，，热闹但不喧华。。。。价钱最亲民，，百十块钱能呆一天，，还能吃碗扎实嘞葱油拌面。。。。? 要论绝对嘞硬件奢华，，它比不过前两家，，但要论舒坦、放松、不端着，，这儿是第一名！
跑多了，，俺也摸出点门道。。。。咋挑上海最好嘞桑拿？ ？恁记着这几点：
看点评软件上嘞“差评”。。。。别看夸嘞，，专看为啥骂。。。。要是“不清洁”、“有异味”、“推销烦”这类差评多，，及早拉倒。。。。?
晚上饭点儿去瞅瞅。。。。好地方，，这个点人不少，，但秩序井然，，说明治理到位。。。。要是冷冷清清，，也得琢磨琢磨为啥。。。。
问问“免费项目”。。。。好场子，，水果、饮料、简朴主食通常都有免费供应，，这叫底气。。。。啥都单收费嘞，，就得留个心眼儿了。。。。?
自带啥？ ？? 俺建议，，自己嘞毛巾和洗漱用品最好带着，，卫生。。。；；し羝酚萌思夜侧弦残，，但考究人儿照旧自己带。。。。
可别踩这些坑：??
门口灯光暖昧、照片拍得跟影楼似嘞——绕道走！
服务员太过热情，，拉着你不让走非得先容项目——赶忙跑！
价钱低得离谱，，还包括一堆“神秘服务”——报警的心都得有！
问：第一次去，，啥流程。。。？ ？懵嘞。。。。
答：? 简朴！进门换鞋领手牌→脱光进浴室洗清洁→泡个澡→再去蒸（顺序别反。。。。敉瓿逡幌隆簧系昙亦弦路去休息厅→吃喝躺平！?
问：蒸多久合适？ ？会不会晕？ ？
答：? 新手一次10-15分钟就中！以为心慌、气短赶忙出来！蒸前蒸后多喝温水，，别喝酒！?
问：一个人去，，工具会不会丢？ ？
答：? 正规大店，，手牌开柜，，全程物品不离柜，，除了你自己没人能开。。。。放心！俺没丢过工具。。。。
问：或许得花多钱？ ？
答：? 这分三档：亲民档（100-200，，老浴。。。。细腻档（300-600，，大部分好店）、奢华档（800往上，，带高端自助餐）。。。。按恁嘞钱袋子选。。。。
说究竟，，上海最好嘞桑拿，，没有一个标准谜底。。。。有人就好那份奢华清静，，有人就图这份热闹实惠。。。。? 要害得是，，你花钱进去，，能真嘞把一身疲劳卸那儿，，出来嘞时间，，骨头是轻嘞，，心情是亮嘞，，那就“值了”！
甭管选哪家，，记着咱嘞口诀：“先看差评避大坑，，清洁清静头一名。。。。价钱合适服务好，，蒸完舒坦才是赢！”? ? 要是恁也有私藏好地方，，别小气，，谈论区跟俺老伙计们也唠唠呗！咱下回再见！