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在成都，，，
，，，靠谱谱的约跑软件有哪些？？？？？实测6款，，，
，，，巴适得板！

哎呀，，，
，，，兄弟伙，，，
，，，你是不也遇到过这种懊恼？？？？？? 个人闷到脑壳跑，，，
，，，跑咯几天就莫得劲咯，，，
，，，想找个伴儿一起冲，，，
，，，效果发明身边的朋侪些，，，
，，，不是懒觉睡到中午，，，
，，，就是啤酒烧烤整到三更，，，
，，，想约个跑步比谈朋侪还难！? 我今天就跟你摆一哈，，，
，，，我这些年用过的、踩过坑的约跑软件，，，
，，，保准给你讲得显着确白，，，
，，，帮你找到巴适的“跑搭子”！??♂???♀?

一、先说哈，，，
，，，我为啥子要写这个？？？？？

还不是由于个人踩的坑多！? 最早的时间，，，
，，，我是在豆瓣同城小组头找，，，
，，，效果要么是人少得可怜，，，
，，，要么是时间对不上。。。厥后试了好多软件，，，
，，，有些里头的人，，，
，，，约跑步是假，，，
，，，搞别的名堂是真，，，
，，，水得很！以是，，，
，，，我今天就来当盘“排雷兵”，，，
，，，把那些真正靠谱、活跃、纯粹的约跑软件给你盘一盘。。。我们不说那些虚的，，，
，，，就摆实打实的体验！

二、三大类约跑神器，，，
，，，总有一款适合你

我把它分成了三类：公共健身类、纯粹跑步类、同城活动类。。。你个人看你是哪种人，，，
，，，就对号入座哈！

1. 公共健身类App：用户多，，，
，，，名堂也多

这类软件，，，
，，，跑步只是其中一个功效，，，
，，，但正由于人多，，，
，，，以是约到伴儿的可能性更大。。。

• Keep ?：这个生怕没得哪个不晓得哦？？？？？它不但是有跟练课程哈！里头的“跑步”？？？？？橛懈觥爸芪苡选焙汀芭芡拧惫π。。。我个人的体验是，，，
  ，，，跑团相当巴适！特殊是那些公司跑团、小区跑团，，，
  ，，，活跃度很高，，，
  ，，，每周都有牢靠活动。。。你申请加入，，，
  ，，，跟到团长混，，，
  ，，，基本上每周都不愁没人一起跑。。。弱点就是，，，
  ，，，功效太多，，，
  ，，，社交气息有时太重，，，
  ，，，要个人学会筛选。。。

• 悦跑圈 ?：这个是跑圈（尤其是数据控）的老朋侪了。。。它的“跑友圈”和“赛事”功效是亮点。。。你可以在里头看到周围跑友发的动态，，，
  ，，，直接私信约跑。。。并且，，，
  ，，，它经常搞一些线上马拉松活动，，，
  ，，，一加入，，，
  ，，，你就能加到一大堆同城跑友的微信，，，
  ，，，圈子自然就扩开了。。。数据纪录专业，，，
  ，，，适合想认真提升的跑者。。。

2. 纯粹跑步社交类：只为遇见同好

这类App目的就很纯粹了，，，
，，，就是给跑步的人用的。。。

• 咕咚 ?：和悦跑圈有点像，，，
  ，，，但咕咚的“运动圈”外地属性我感受更强一篐。。。你定位之后，，，
  ，，，能看到许多外地的跑步蹊径和在那里跑步的人。。。有个“约跑”功效，，，
  ，，，可以提倡一个详细时间和所在的跑步妄想，，，
  ，，，等人来报名。。。我试过在锦城湖约晨跑，，，
  ，，，真滴有2个兄弟来加入了，，，
  ，，，跑完还一起吃了碗面，，，
  ，，，巴适！?

• 悦动圈：这个的用户基数也大，，，
  ，，，它的“挑战”和“红包”玩法有点意思。。？？？？？梢蕴岢桓瞿康模ê帽缺局芘30公里），，，
  ，，，约请朋侪或者同城的人一起加入，，，
  ，，，相互监视。。。虽然有时间为了红包有点“水”，，，
  ，，，但不失为一个破冰、熟悉新跑友的好步伐。。。

3. 同城活动类平台：不但跑步，，，
，，，更是社交

这类不专做跑步，，，
，，，但上面有大宗的同城跑步活动。。。

• 互动吧：这个可能好多年轻人用得少，，，
  ，，，但它着实是同城活动宣布的神器！许多跑团团长、健身教练、活动公司，，，
  ，，，都喜畛刳上面宣布免费的跑步活动。。。你搜“跑步”、“晨跑”、“夜跑”，，，
  ，，，能跳出来一大堆本周的活动。。。报名直接去，，，
  ，，，一次就能熟悉几十个新朋侪，，，
  ，，，效率高得吓人！不过质量狼籍不齐，，，
  ，，，需要看主理方靠不靠谱。。。

• Meetup：这个是国际性的平台，，，
  ，，，上面在成都的老外和精英跑者许多。。。经常有“Chengdu Runners”这类小组组织活动，，，
  ，，，气氛国际范儿，，，
  ，，，蹊径也经常有惊喜（好比跑古镇、跑山林）。。。英语过得去的话，，，
  ，，，强烈建议去试试，，，
  ，，，能翻开新天下的大门！?

三、个人私藏的找“跑搭子”心法，，，
，，，比软件更主要！

软件是死的，，，
，，，人是活的。。。光下载不得用，，，
，，，这几个技巧你掌握了，，，
，，，乐成率翻倍！

1. 个人主页要弄巴适：放张清晰、阳光的跑步照片，，，
   ，，，简朴写哈个人的配速、常跑的区域和距离。。。别整得像个僵尸号，，，
   ，，，哪个敢来约你嘛！

2. 从“跟跑”最先，，，
   ，，，莫装大佬：刚最先，，，
   ，，，莫去发些“有人敢跟我跑半马吗？？？？？”这种帖子。。。谦逊点，，，
   ，，，看到别人发活动，，，
   ，，，自动报名跟到跑一次。。。先展示你的靠谱和守时，，，
   ，，，别个才愿意恒久跟你耍。。。

3. 锁定1-2个牢靠跑团：别东一榔头西一棒子。。。找到1-2个离家或离公司近、活动时间牢靠、气氛你喜欢的跑团，，，
   ，，，坚持加入。。；；；焓炝，，，
   ，，，自然就有牢靠的“跑搭子”了，，，
   ，，，说未必还能成好朋侪。。。

4. 清静第一，，，
   ，，，特殊是女娃子：建议第一次约跑，，，
   ，，，一定选白天、人多的公共场合（好比天府绿道、公园）。。。把行程告诉家人朋侪。。。正规跑团的活动一般更清静。。。

四、FAQ：你可能会问的问题

• 问：这些软件安不清静哦？？？？？会不会遇到骗子？？？？？

  答：任何社交都有风险。。。切记上面说的清静原则，，，
  ，，，多在群组活动里露面，，，
  ，，，少举行突然的、神秘的私下单约，，，
  ，，，就能筛掉大部分不靠谱的人。。。正规跑团组织的，，，
  ，，，基本莫得问题。。。

• 问：要不要钱喃？？？？？

  答：我上面说的这些，，，
  ，，，基本功效都免费。。。有些跑团活动可能会收个10块20块的物料费或者包管费，，，
  ，，，都能明确。。。那种一来就喊你交大几千办卡的，，，
  ，，，直接拉黑！

• 问：我个人跑得慢，，，
  ，，，怕拖后腿，，，
  ，，，咋个办？？？？？

  答：完全莫得须要！真正的跑团都分快慢组的。。。你报名的时间就说清晰“我是新手，，，
  ，，，跑得慢”，，，
  ，，，各人都会明确，，，
  ，，，甚至会有热心的大神来带你。。。跑步圈子总体来说，，，
  ，，，照旧很友好、很勉励新人的。。。?

五、最后再啰嗦两句

找“跑搭子”就像谈朋侪，，，
，，，急不得。。。要害不是软件有多牛，，，
，，，而是你要迈出第一步，，，
，，，自动、真诚地去接触。。。先从上面挑一两个软件下载，，，
，，，进去看看同城的动态，，，
，，，点个赞，，，
，，，留个言，，，
，，，加入一次活动。。。说未必，，，
，，，你下个周末就不再是一个人了！

莫在那儿躺起刷手机咯，，，
，，，搞紧动起来！找到组织，，，
，，，你会发明跑步的快乐，，，
，，，真的要翻倍！有啥子问题，，，
，，，接待来摆~ 祝你都找到巴适的跑友，，，
，，，一起跑得欢！??

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