咦～ 俺说伙计们，，，，，最近是不是老听人说“94推拿”？？？？心里头是不是直犯嘀咕，，，，，这究竟是个啥嘞？？？？? 不瞒恁说，，，，，前阵子俺一个伙计神神秘秘地跟俺提了一嘴，，，，，说“走啊，，，，，去试试94，，，，，得劲儿很！” 给俺弄得一头雾水。。。 。。厥后俺可是下劲儿探询了一圈，，，，，还专门去几家正经店面问了问，，，，，今儿个就跟大伙儿唠透亮，，，，，省得恁们出去闹笑话，，，，，或者吃了亏。。。 。。
咱可不敢瞎说，，，，，这可关系到咱的腰包跟名声。。。 。。这“94推拿”在俺们这儿，，，，，好些人传得可邪乎，，，，，着实啊，，，，，说破了天，，，，，它就是一种推专长法的代号，，，，，在正规的推拿店、养生馆里头，，，，，是能见着的。。。 。。恁可别一听数字就往歪处想，，，，，那可不中！咱得摆正心态，，，，，听俺给恁好好说道说道。。。 。。
头一块：给“94推拿”验明正身，，，，，它究竟是弄啥嘞？？？？
先给恁吃个放心丸，，，，，在正规、正当、有营业执照的推拿理疗场合，，，，，“94推拿”就是个推拿项目的称呼，，，，，跟“中式推拿”、“泰式松骨”是一个原理，，，，，不沾半点邪的。。。 。。
那为啥叫“94”嘞？？？？俺问了几个先生傅，，，，，说法不太一样。。。 。。有说是手法有94种转变，，，，，考究多；；；也有说是推荐给94年往后生的年轻人，，，，，由于年轻人肩颈腰椎问题多；；；尚有个说法是调理9处肌群，，，，，告竣4种放松效果。。。 。。不管咋说，，，，，在正经地方，，，，，它指的就是一套较量周全、力道适中、针对现代人疲劳的综合推专长法。。。 。。
重点在于啥？？？？在于你去的是啥地方！? 你要是去那种门头亮堂、明码标价、技师穿工装、能开发票的店，，，，，人家说“94项目”，，，，，那就是个手艺活儿。。。 。。你要是去那种黑咕隆咚、门口人挤眉弄眼的小胡同，，，，，那不管它叫啥名，，，，，咱都别进，，，，，扭头就走，，，，，闻声没？？？？
第二块：正规“94推拿”究竟咋按，，，，，得花几多钱？？？？
咱就假设恁进的是个正经地方，，，，，选了“94推拿”。。。 。。那流程一般是咋样嘞？？？？俺拿上次陪朋侪去的一次履历给恁说说。。。 。。
头一步：先问诊，，，，，再定方案。。。 。。? 正规的推拿师不会上来就瞎按。。。 。。他会先问恁：“哪儿不得劲儿。。。 。？？？？是脖子僵照旧腰酸？？？？最近磕着碰着没？？？？” 这叫评估。。。 。。完了可能让恁简朴活动一下胳膊腿儿，，，，，看看恁的枢纽活动度。。。 。。然后才会说：“咱今儿个用94的手法，，，，，重点给恁松解肩背跟腰椎，，，，，您看中不中？？？？”
第二步：详细手法都有啥。。。 。。? 躺那儿之后，，，，，一般会从热敷或者精油开背最先，，，，，让肌肉放松。。。 。。接着，，，，，技师会用手掌、手指枢纽、甚至胳膊肘，，，，，沿着恁的经络和肌肉走向，，，，，举行推、按、揉、拨、叩这么一套。。。 。。?
跟通俗推拿比，，，，，它节奏感更强，，，，，一会儿慢一会儿快；；；着力点更精准，，，，，专门找那些疙疙瘩瘩的“筋结”下手；；；放松更周全，，，，，不但按后背，，，，，连带着头、颈、胳膊、腿都能给照顾到。。。 。。一趟下来，，，，，或许得60到90分钟。。。 。。
价钱这块，，，，，俺在城里几家店探询过。。。 。。中档的店，，，，，单次“94推拿”价钱多在168元到298元之间。。。 。。高等点的会所，，，，，能到398元以上。。。 。。这个价一般就包括了所有的服务，，，，，没有啥隐藏收费。。。 。。要是遇到特殊要加钱的，，，，，恁可得问清晰喽！
第三块：这里头有啥隐讳跟门道？？？？可不敢瞎搞！
推拿是好事，，，，，但弄差池也伤身。。。 。。尤其是“94”这名头容易被使用，，，，，咱更得擦亮眼。。。 。。
头一个隐讳：掉臂身体，，，，，硬要按。。。 。。? 要是恁这几天身上有伤，，，，，或者皮肤发炎，，，，，再或者是有身了，，，，，可万万提前说，，，，，不可做！有个先生傅跟俺讲，，，，，他见过一个小伙儿，，，，，熬夜喝酒后非要来一套，，，，，效果按到一半差点吐了，，，，，神色刷白，，，，，这多吓人！?
第二个隐讳：光图自制，，，，，不看店。。。 。。? 街边有些小店，，，，，挂个“94特价88元”的招牌，，，，，恁敢进吗？？？？俺不敢。。。 。。推拿是手艺活，，，，，也是卫生涯。。。 。。毛巾、床单、推拿膏干不清洁？？？？技师有没有基本资质？？？？这些都跟价钱挂钩。。。 。。贪那几十块自制，，，，，万一出点事，，，，，亏大发了。。。 。。正规门店的卫生和职员培训，，，，，是本钱的大头，，，，，这钱省不得。。。 。。
第三个门道：感受差池，，，，，马上喊停。。。 。。? 推拿考究的是“酸、胀、麻”是得劲儿，，，，，但“尖锐的疼”就是差池劲！要是技师手劲儿太大，，，，，或者按的位置恁以为心慌、头晕，，，，，可别欠盛意思，，，，，赶忙说：“师傅，，，，，这儿疼，，，，，轻点儿或者换地儿。。。 。。” 咱是来放松的，，，，，不是来受刑的。。。 。。按完以为轻松，，，，，那才对；；；按完更疼了，，，，，那指定有问题。。。 。。
FAQ：伙计们常问的事儿，，，，，俺一块儿说说
问：94推拿跟“大活”“小活”是一回事不？？？？
答：基础不是一回事！在正经行业里，，，，，就没“大活小活”这说法，，，，，这都是不正规场合的切口。。。 。。“94推拿”在正规店就是个项目名。。。 。。咱找地方，，，，，就找那种项目表印得清清晰楚、价钱墙上显着确白的店，，，，，准没错。。。 。。
问：女的能去做94推拿不？？？？男技师按中不中？？？？
答：虽然中。。。 。。⊥颇貌环帜信，，，，，只分手艺。。。 。。现在许多女白领肩颈欠好，，，，，都爱去按。。。 。。至于技师性别，，，，，正规店在预约时会自动问恁：“您对技师性别有要求吗？？？？” 恁可以凭证自己的习惯选，，，，，要是以为男技师劲儿大欠盛意思，，，，，就选女技师，，，，，这都没啥。。。 。。
问：按一次能管多久？？？？是不是得天天去？？？？
答：看恁的疲劳水平。。。 。。要是一般办公室坐出来的累，，，，，按一次能轻松个两三天。。。 。。要是想调理身体，，，，，先生傅建议一周一次，，，，，一连做个四五次，，，，，效果能牢靠住。。。 。。也不是要天天去，，，，，肌肉也得有个恢复的时间。。。 。。
问：自己在家能学着按不？？？？
答：一些简朴的手法，，，，，好比自己揉揉脖子，，，，，中。。。 。。但那些专业的深层肌肉松解，，，，，可不敢自己瞎模拟，，，，，找禁绝穴位，，，，，再用错力，，，，，容易给按伤喽！专业的事，，，，，照旧友给专业的人。。。 。。
问：怎么判断一家店正不正规？？？？
答：教恁几招：一看门口招牌和价目表，，，，，迷糊不清的pass；；；二进店看卫生和执照，，，，，脏兮兮的pass；；；三听前台咋先容，，，，，要是语言遮遮掩掩、挤眉弄眼，，，，，赶忙走；；；四看收费，，，，，是不是一次一结、能开发票。。。 。。
结语
以是说啊，，，，，伙计们，，，，，“94推拿”自己不是洪水猛兽，，，，，它就是个推拿项目的名儿。。。 。。恐怖的是那些打着它旗帜、干不正经事的人和地方。。。 。。咱想放松身体，，，，，这是好事，，，，，但一定得擦亮眼，，，，，认准正规门脸。。。 。。记着俺的话：明码标价是底线，，，，，自身感受是标准，，，，，感受差池立马停，，，，，康健清静头一名！? ?
推拿是个手艺，，，，，也是种享受。。。 。。咱挣钱禁止易，，，，，花钱得花到正经地方，，，，，买个舒坦放心，，，，，那才叫真“得劲儿”！可别由于不懂，，，，，闹了笑话，，，，，或者吃了亏。。。 。。中了，，，，，今儿个就唠到这儿，，，，，希望俺说的对恁有资助！