哎呦，，，，今天摆哈龙门阵，，，，就摆一哈我上周去体验的谁人中医养生精油SPA嘛！??♀? 真的，，，，不是吹，，，，做完了出来感受人都轻了几斤，，，，骨头缝缝都舒坦了！以前总以为这些工具玄乎乎的，，，，但亲自试过一回，，，，才晓得里头的门道深，，，，对咱们女娃子家确实巴适。。
我是咋个想起去搞这个的喃？？？？？？还不是前阵子加班加得恼火，，，，颈子僵，，，，背痛，，，，晚上瞌睡也睡不戳，，，，神色蜡黄。。闺蜜看不过去了，，，，硬是把我拖到她常去的一家养生馆，，，，说有个专门针对女士的SPA项目，，，，连系了中医经络和植物精油，，，，让我去“续个命”。。
好多妹儿可能以为，，，，养生馆嘛，，，，肯定装修得黑神秘，，，，进去就要给你推销办卡。。? 着实否则，，，，我去的这家嘿接地气，，，，进门先换鞋，，，，照料是个语言温温柔柔的姐姐，，，，没得那些花里胡哨的吹捧。。
第一步是“问诊”，，，，但不是医院头那种哈！照料姐姐会详细问你：最近睡得好不？？？？？？用饭咋样？？？？？？容易累照旧容易冒火？？？？？？? 还会看一哈你的舌苔（有点欠盛意思，，，，但为了效果嘛）。。她说这是为了辨一下我的体质，，，，是“气虚”照旧“湿气重”，，，，才好匹配差别的推专长法和精油配方。。我这种“熬夜冠军”，，，，她说是典范的肝肾阴虚，，，，兼有气血不畅。。
选精油也不是自己瞎。。，，，照料凭证我的情形，，，，推荐了一款主打薰衣草和天竺葵的复方油，，，，说是安神、疏通肝气，，，，尚有一点淡化倦容的效果。。味道闻起来是草木带点花香，，，，不冲鼻子，，，，挺放松的。。
重头戏就是推拿了。。帮我做的先生（他们不叫技师，，，，叫养生先生）手劲足，，，，但又不是那种蛮力。。她一上手，，，，我就晓得遇到专业的了。。
她跟我摆，，，，这个SPA的焦点，，，，就是“通”这个字。。? 用温热过的精油，，，，沿着身体的膀胱经、胆经和肝经这些主要经络，，，，用指揉、掌推、肘压这些手法逐步疏通。。?? 特殊是后背膀胱经那一溜，，，，她说这是身体的“排毒总通道”，，，，上班族十有八九这里都是僵的、堵的。。
我个人的体验是，，，，有几个“痛点”被按到的时间，，，，谁人酸爽！? 先生就说：“痛则欠亨，，，，通则不痛。。这里堵得凶，，，，忍一哈，，，，疏通开就惬意了。。” 果不其然，，，，按过那几下之后，，，，再按下去就是一种酸胀后的松快感，，，，热乎乎的。。
并且先生不是闷到按，，，，她会一边按一边跟我讲：“现在按的是肝俞穴，，，，帮你顺顺气”、“这里是八髎区，，，，对女娃子特殊好”。。? 一趟下来，，，，我不但身体松了，，，，还涨了点中医小知识，，，，感受这钱花得值，，，，晓获得底是啥子原理在起作用。。
光说感受可能太玄，，，，我来摆点着实的。。我做的是90分钟的全身项目，，，，做完就地和后续几天的转变，，，，我自己纪录了哈：
即时感受：最显着的就是肩颈那块绷起的“盔甲”没得了，，，，脑壳转动规模大了好多。。整个人很放松，，，，有点想睡觉的那种困意（是惬意的困，，，，不是累的困）。。
睡眠质量：? 做SPA那天晚上，，，，我十一点过就自然有睡意了，，，，一觉睡到闹钟响，，，，中心没醒。。这对我这个资深熬夜党来说，，，，简直是事业。。厥后我问了照料，，，，她说薰衣草精油和经络疏通自己就有助眠作用。。
皮肤状态：第二天起来照镜子，，，，脸没那么肿了，，，，神色看起来没那么暗沉，，，，透亮了一点点。。我查了下资料，，，，可能是血液循环好了，，，，加上精油里的一些因素起了作用。。
一连效果：先生建议我平时在家也可以用手掌搓后腰（就是八髎谁人位置），，，，搓到发热。。我坚持了几天，，，，感受腰那种酸酸凉凉的感受减轻了。。她说这种保养要按期做，，，，不是一劳永逸的。。
虽然啦，，，，效果因人而异。。跟我一起去的一个姐妹，，，，她主要是湿气重、容易浮肿，，，，先生给她用的精油和重点推拿的部位就跟我的纷歧样，，，，她做完以为身体轻松，，，，排水的感受更显着。。
Q1：中医精油SPA和通俗美容院推油有啥子区别？？？？？？
A：? 区别大咯！通俗推油可能更注重皮肤和肌肉放松，，，，用的精油多是单方。。中医精油SPA是先辩体质，，，，再配复方精油，，，，手法严酷沿着经络穴位走，，，，目的是调理内在气血阴阳，，，，放松是附带的效果。。更像是一次“外治调理”。。
Q2：痛不痛哦？？？？？？我怕吃不住力。。
A：? 力是可以调的，，，，你一定要跟先生相同！正常的经络疏通会有酸、胀、麻的感受，，，，特殊是堵的地方。。但若是是尖锐的刺痛，，，，一定要马上说。。先生可以凭证你的耐受度调解。。我第一次做，，，，先生就用的中等偏轻柔的力度。。
Q3：做一次要好多钱？？？？？？良久做一次合适？？？？？？
A：? 价钱因都会和店面层次差别大，，，，我这次体验的90分钟项目，，，，折后价在400元左右。。先生建议，，，，若是想调理，，，，初期可以每周1次，，，，一连做3-4次，，，，后面保养的话，，，，每月2-3次就差未几了。。比天天喝奶茶、买一堆用不完的护肤品划算，，，，还治本。。
Q4：有哪些人不太适合做？？？？？？
A：? 有身的姐妹、皮肤有破损或严重炎症的、有严重心脏病或高血压的、或者刚喝了大酒的，，，，最好提前咨询医生或者养生馆，，，，不要自己做主。。经期的话，，，，有些部位不宜大力按，，，，去之前也要说清晰。。
总的来嗦，，，，这次中医养生精油SPA的体验，，，，彻底改变了我对古板养生的看法。。它不是在搞玄学，，，，而是有章有法、内外连系的一种调理方式。。? 特殊适合我们这些恒久坐办公室、压力大、睡欠好、总以为亚康健的都会女性。。它不是“享受型”的，，，，而是“调理型”的。。做完之后那种从内到外的松快和洽睡眠，，，，是任何一杯奶茶都给不了的快乐。。
若是你也感受身体“拧起拧起”的不惬意，，，，又不晓得咋个下手调理，，，，真的可以实验一次靠谱的、专业的中医养生SPA。。记。。，，，选地方要看它有没有辩证的历程，，，，先生会不会解说经络穴位，，，，这两点是判断它是否“有料”的要害。。希望我的这点分享，，，，能帮到你哟！?