夜来个跑完客户 ，，，，脊背僵得跟块门板似的！? 回旅馆路上就寻思 ，，，，必需寻个地方好好“卸卸货”。。。。额在延安也常来常往 ，，，，好些朋侪也问过“延安沐浴推拿哪家好？？？” 今儿就掏心窝子谝一谝 ，，，，额自个儿真金白银试出来的几家店 ，，，，有图有真相 ，，，，保你看了不抓瞎！
可不敢胡寻思！咱说的都是正儿八经的搓澡、推拿、推拿 ，，，，解乏祛痛 ，，，，全身通透的那种。。。。那些个歪门邪道的地界儿 ，，，，额可不知道 ，，，，也劝你甭探询 ，，，，咱出门在外 ，，，，清静、舒坦是第一位的！
头一家 ，，，，额叫它“热窑洞”。。。。这名字是额瞎起的 ，，，，为啥？？？由于人家装修得可美 ，，，，真有那么点现代化窑洞的韵味 ，，，，暖色灯光 ，，，，石头墙面 ，，，，一进去就觉着温暖、扎实。。。。不像有些店 ，，，，亮得跟手术室似的 ，，，，让人歇不下心。。。。
额是做销售的 ，，，，腿脚、肩膀是重灾区。。。。上次去 ，，，，点了个“非遗搓背+全身推拿”? 的套餐 ，，，，拢共花了二百来块钱。。。。你别嫌贵 ，，，，人家那搓背师傅 ，，，，手法真有考究！不是瞎胡噜 ，，，，是从脖颈子最先 ，，，，顺着经络 ，，，，用搓澡巾“排”着下来 ，，，，额亲眼望见那泥卷儿一条一条的 ，，，，啧 ，，，，感受半辈子的乏气都让搓出去了！?
推拿的师傅话未几 ，，，，但手一搭上来就问：“兄弟 ，，，，颈椎第三节、四节有点问题吧？？？开车多？？？” 嘿！真让说着了！人家也没使那蛮劲 ，，，，就是找准了几个点位逐步揉开 ，，，，最后“嘎嘣”两下 ，，，，额其时就以为眼前都亮堂了！厥后跟店长唠嗑 ，，，，人家说几个先生傅都是跟外地老中医学过两手的 ，，，，不玩虚的。。。。
独家数据：额专门看了他家的价目表 ，，，，项目有二十多种 ，，，，从基础的沐浴搓背（58元）到用中药包的脊柱调理（298元） ，，，，明码标价。。。。最火的是晚上7点到9点 ，，，，不提前约基础排不上 ，，，，周末的预约率能到九成以上！为啥火？？？特色+专业+透明 ，，，，就这三点。。。。
你要是宴客户或者考究个情形 ，，，，想谈点事 ，，，，那额推荐第二家 ，，，，咱就叫它“水云间”吧。。。。这家店开在新区那里 ，，，，门头不小气 ，，，，内里是新中式气概 ，，，，宽敞 ，，，，私密性也好。。。。沐浴池子水那叫一个清亮 ，，，，听说一天一换 ，，，，额视察过 ，，，，确实没那层油腻子。。。。
他家的推拿 ，，，，更偏向“理疗”? 的感受。。。。额点过一个“肩颈深度松解” ，，，，69分钟 ，，，，198元。。。。技师进来先拿了张表 ，，，，让额勾选那里最难受 ，，，，睡眠咋样。。。。推拿的时间 ，，，，用的不是通俗推拿油 ，，，，是一股子中药味的精油 ，，，，热烘烘的。。。。技师手法烦懑 ，，，，但每一下都像摁在筋疙瘩的根上 ，，，，先是酸 ，，，，厥后就麻酥酥地热开了。。。。
最让额钦佩的是 ，，，，做完尚有一杯免费的桂圆红枣茶 ，，，，躺在休息厅能看看电视 ，，，，吃点水果。。。。你别说 ，，，，钱是多花了几十 ，，，，但这套“组合拳”下来 ，，，，那份尊贵感和放松感是实着实在的。。。。额领过一个南方的客户去 ，，，，人可知足了 ，，，，说没想到延安也有这么详尽的地方。。。。
真实比照：跟“热窑洞”比 ，，，，这家情形胜出 ，，，，手艺更细腻 ，，，，但价钱也横跨一截。。。。适合对卫生和情形要求高 ，，，，或者需要个体面社交园地的场合。。。。他家的技师听说都是持证上岗 ，，，，按期审核 ，，，，流动性小 ，，，，额这半年去了三次 ，，，，遇见的都是熟面目 ，，，，这说明步队稳固啊。。。。
最后这家 ，，，，是额跟外地出租车司机唠出来的 ，，，，藏在老城区巷子里 ，，，，门脸儿不起眼 ，，，，名字咱就叫“老城南”。。。。司机师傅原话是：“咱自己乏了就去兀家 ，，，，手法硬 ，，，，价钱软！”
额去体验了一次 ，，，，果真！沐浴+搓背+敲背+拔罐 ，，，，一条龙下来 ，，，，才98块钱！休息大厅就是简朴床位 ，，，，但毛巾是热乎乎、干燥的。。。。搓澡的先生傅劲道足 ，，，，跟“热窑洞”的细腻是两种感受 ，，，，像是家里尊长给你使劲 ，，，，痛 ，，，，但痛完是真松快！拔罐也是 ，，，，瞅着罐子里颜色紫黑紫黑的 ，，，，先生傅说：“后生 ，，，，你这湿气可重啊 ，，，，少喝点凉啤酒！”
这里没啥情形可言 ，，，，但烟火气足。。。。旁边床的大爷呼呼大睡 ，，，，伙计们招呼熟客跟家里人一样。。。。你要是不考究排场 ，，，，就想花小钱办大事 ，，，，彻彻底底解个乏 ，，，，这儿绝对是宝藏。。。。额厥后成了转头客 ，，，，就是由于这份不修饰的着实劲儿。。。。
避坑提醒：这家店由于自制 ，，，，周末晚上人巨多 ，，，，最好挑下昼去。。。；Ｉ杏芯褪窍钅棵髀氡昙 ，，，，但特殊加钟啥的一定要提前问清晰价。。。。额以为 ，，，，他家就像巷子里的老饭馆 ，，，，味道扎实 ，，，，为的是转头客。。。。
Q：得是正规的？？？清静不？？？
A：把心放肚里！额推荐的这三家 ，，，，额都仔细看过 ，，，，营业执照、卫生允许都在墙上挂着呢。。。。都是正规手法推拿 ，，，，你进去一看那股子正经做生意的劲儿就明确了。。。。特殊是“水云间” ，，，，前台尚有康健见告书让你填 ，，，，正规得很。。。。
Q：价钱究竟咋样？？？有没有隐形消耗？？？
A：“热窑洞”中等（150-300） ，，，，“水云间”偏上（200-400） ，，，，“老城南”亲民（80-150）。。。。隐形消耗？？？横竖额没碰上。。。。进去你就说你要做啥项目 ，，，，先问清总价 ，，，，做完就结谁人钱。。。。别听忽悠加这加那 ，，，，你就说“先按这个来” ，，，，准没错。。。。
Q：哪家技师手艺最好？？？
A：这欠好说 ，，，，口胃差别。。。。要手法古板力道足 ，，，，去“老城南”；；要细腻专业有调理感 ，，，，去“水云间”；；想特色体验加经络放松 ，，，，去“热窑洞”。。。。你可以去了先做个基础项目试试手艺 ，，，，以为对路再加钟。。。。
Q：用不必提前约？？？能开发票不？？？
A：“水云间”必需约！“热窑洞”最好也约一下 ，，，，尤其是晚上。。。。“老城南”随到随做 ，，，，但等位可能性大。。。。发票都能开 ，，，，但“老城南”那种可能需要你等一会儿 ，，，，他们得去找物业开。。。。
以是说么 ，，，，甭光在网上问“延安沐浴推拿哪家好”。。。。你得先摸摸自家腰包 ，，，，再想想自家是想享受呢、想社交呢 ，，，，照旧就想往死了松快一下？？？
要额说 ，，，，“水云间”是体面 ，，，，“热窑洞”是里子 ，，，，“老城南”是过日子。。。。额自己现在是这样：陪客户去“水云间” ，，，，自己保养去“热窑洞” ，，，，累劈腿了想去去湿气就去“老城南”。。。。各取所需 ，，，，美美价！
最后唠叨一句：身体是自己的 ，，，，找地方放松 ，，，，? 清静、专业、舒心? 永远是头三位！可不敢图自制寻那些个不亮堂的地界儿。。。。希望额这点履历 ，，，，能帮你在这延安城里 ，，，，寻到谁人让你能美美喘口吻、卸下乏的舒坦地方！?
有啥想问的 ，，，，咱谈论区再谝！觉着有用 ，，，，记得珍藏点赞 ，，，，下回额再说说延安哪家的羊杂碎好吃得让人吞舌头！?