必赢76net线路

港式推拿有什么项目？？老几位
，
，，有懂行的给说说呗
，
，，别光说名儿
，
，，细活儿是嘛？？

哎呦喂
，
，，列位老小爷们儿姐姐妹妹们
，
，，咱今儿个可逮着个我门儿清的话题了！您要问“港式推拿”有嘛项目
，
，，那可算问对人了。。。。
。
。上星期
，
，，我后脊梁跟灌了铅赛的
，
，，全身不得劲儿
，
，，让一懂行的哥们儿生拉硬拽
，
，，去体验了一回“正根儿”的港式推拿。。。。
。
。好么
，
，，这一趟下来
，
，，我不但身上舒坦了
，
，，连这里头的“门道”都给摸了个八九不离十。。。。
。
。咱今儿就好好唠唠
，
，，您可听真着了！?

小序：嘛叫“港式”？？它跟咱平时揉巴的可纷歧样！

您可别一听“推拿”就以为是瞎按。。。。
。
。我原先也这么想
，
，，效果一进去
，
，，人家那情形、手法、规则
，
，，跟街边20块钱半个钟头的“大保健”那简直是一个天上一个地下。。。。
。
。港式推拿
，
，，考究的是“经络”和“松筋”
，
，，焦点就俩字儿：通透！? 它不像泰式那样给您掰得咔咔响
，
，，也不像精油推油光溜滑。。。。
。
。它是嘛呢？？是那种力度透进去
，
，，但又不觉着生愣的“巧劲儿”。。。。
。
。我躺那床上之前还琢磨呢
，
，，可别给我按坏了
，
，，效果一通操作下来
，
，，就一个字：服！? ?

第一大块：基础项目——“老四样”
，
，，缺一样都不叫全活儿！

港式推拿一般都有个“标准流程”
，
，，我管它叫“老四样”。。。。
。
。您去做
，
，，基本都是从这个流程里走
，
，，但师傅手法优劣
，
，，那可差着行市呢！

1. 推油（开背）：这可是“敲门砖”！? 师傅用温乎的精油
   ，
   ，，顺着您后背的膀胱经（就脊柱双方那两条肉棱子）从上到下用掌根推。。。。
   。
   。嘛感受？？热乎乎、麻酥酥的
   ，
   ，，僵硬的肉似乎化开了。。。。
   。
   。我那天
   ，
   ，，师傅一推就说我“第三胸椎边上有个疙瘩
   ，
   ，，平时电脑看多了吧？？” 您说神不神？？我天天码字
   ，
   ，，肩膀头子就是那块最酸！这第一步
   ，
   ，，就是为了让皮肤和肌肉放松
   ，
   ，，为后头的“硬菜”做准备。。。。
   。
   。据我视察
   ，
   ，，光这一步就得用掉全程近1/3的时间
   ，
   ，，纰漏不得。。。。
   。
   。

2. 指压：推完油
   ，
   ，，毛巾擦个或许
   ，
   ，，就该上“真功夫”了。。。。
   。
   。师傅用大拇指、肘枢纽
   ，
   ，，专找您身上的穴位和酸痛点下家伙。。。。
   。
   。“阿是穴”知道嘛？？就是“哪儿疼按哪儿”的谁人地儿。。。。
   。
   。我肩胛骨缝里有个点
   ，
   ，，师傅拇指一按上去
   ，
   ，，我那酸爽劲儿“嗷”一嗓子就出来了
   ，
   ，，但忍已往之后
   ，
   ，，是一种特殊解乏的松快。。。。
   。
   。这指压最考校师傅功力
   ，
   ，，劲儿大了您受不了
   ，
   ，，劲儿小了隔靴搔痒。。。。
   。
   。好的师傅
   ，
   ，，力是渗透进去的
   ，
   ，，不是死按在皮上。。。。
   。
   。

3. 松筋（抻拉枢纽）：按惬意了
   ，
   ，，就该给您“活动活动”了。。。。
   。
   。这跟瑜伽似的
   ，
   ，，但不必您自己使劲。。。。
   。
   。好比您趴着
   ，
   ，，师傅会握着您脚腕
   ，
   ，，轻轻地把您整条腿往上抬
   ，
   ，，感受后大腿筋“抻”得那叫一个到位。。。。
   。
   ；；；；Ｉ杏芯弊怠⒏觳仓狻⑹滞
   ，
   ，，都会给您轻轻地、有控制地转一转、拉一拉。。。。
   。
   。这一步下来
   ，
   ，，枢纽无邪度立马提升
   ，
   ，，感受人都“长高”了两公分
   ，
   ，，着实是筋骨复位
   ，
   ，，身板直了！

4. 热敷（收官）：一套“折腾”下来
   ，
   ，，您全身都热乎了
   ，
   ，，毛孔也开了。。。。
   。
   。最后
   ，
   ，，师傅会用一块在药草汤里煮过、拧得半干的热毛巾
   ，
   ，，敷在您后腰或者颈椎上。。。。
   。
   。“哗”一下
   ，
   ，，一股热流直接钻进骨头缝
   ，
   ，，惬意得我想直接睡已往。。。。
   。
   。这叫“固本”
   ，
   ，，把前面疏通的经络用热气给“封”住
   ，
   ，，防止进了风。。。。
   。
   。我探询过
   ，
   ，，凌驾9成的正规港式推拿
   ，
   ，，最后都必需有这道“热敷”收尾
   ，
   ，，这是规则！

第二大块：特色加项——“锦上添花”
，
，，您得看需求点！

除了上面那套“标准套餐”
，
，，现在许多地儿还推出了加项
，
，，就像吃捞面得配四碟炒菜一样
，
，，丰俭由人。。。。
。
。

• 刮痧/拔罐：这可是“去湿气”的王牌。。。。
  。
  。我加了个刮痧
  ，
  ，，师傅拿着牛角板
  ，
  ，，顺着我后背“唰唰”几下
  ，
  ，，出来那片紫红啊
  ，
  ，，人家说我这“湿气重
  ，
  ，，平时贪凉”。。。。
  。
  。这项目适合感受身体沉、睡不醒的您。。。。
  。
  。但注重
  ，
  ，，这工具不可天天做
  ，
  ，，一般建议距离至少一周以上。。。。
  。
  。

• 耳烛（香薰耳烛）：这个挺新鲜
  ，
  ，，我看着像个细长的空心蜡烛。。。。
  。
  。一头点着了插耳朵眼里（虽然有防护）
  ，
  ，，另一头冒烟。。。。
  。
  。听着吓人
  ，
  ，，着实嘛感受没有
  ，
  ，，就闻声稍微的“滋滋”声
  ，
  ，，听说能减压、助眠。。。。
  。
  。我体验完
  ，
  ，，当晚睡觉是挺沉
  ，
  ，，不知是不是心理作用。。。。
  。
  。这个算“新颖体验”项目。。。。
  。
  。

• 足部反射疗法：就是增强版的按脚。。。。
  。
  。但人家不但按脚底
  ，
  ，，连小腿肚子都给揉到了。。。。
  。
  。用一句先生傅的话说：“人老脚先衰
  ，
  ，，树老根先竭”。。。。
  。
  。您要是以为腿脚容易肿
  ，
  ，，走路多
  ，
  ，，加这个准没错。。。。
  。
  。

第三大块：怎么选不踩坑？？——过来人的大真话！

项目是死的
，
，，人是活的。。。。
。
。怎么选最适合自个儿？？我总结了几条血泪履历：

• 看需求：要是纯粹解乏
  ，
  ，，就做“老四样”标准60或90分钟
  ，
  ，，足够了。。。。
  。
  。要是以为体内湿气重
  ，
  ，，容易累
  ，
  ，，加个刮痧。。。。
  。
  。要是颈肩特殊僵硬
  ，
  ，，像块石头
  ，
  ，，就跟师傅强调多做一些指压和松筋。。。。
  。
  。

• 看师傅：男师傅一般手劲足
  ，
  ，，解乏力道猛；；；；；女师傅手法细腻
  ，
  ，，找痛点准。。。。
  。
  。您可以到店委婉地问问
  ，
  ，，有没有擅优点理肩颈或者腰背的师傅。。。。
  。
  。我那次是其中年男师傅
  ，
  ，，手劲足但很有分寸
  ，
  ，，体验就很好。。。。
  。
  。

• 看细节：好地儿
  ，
  ，，一进屋毛巾是热的、有股淡淡的草药味、灯光柔和、不瞎探询不语言。。。。
  。
  。推拿历程中
  ，
  ，，好师傅会时时时问您“力度成吗？？”
  ，
  ，，而不是闷头按究竟。。。。
  。
  。我上次那家
  ，
  ，，竣事后还端上一杯暖呼呼的枸杞红枣茶
  ，
  ，，这细节
  ，
  ，，暖心！??

• 避坑指南：通常太过推销办卡、项目说得天花乱坠（啥按一次瘦十斤）、或者情形隐藏不敞亮的
  ，
  ，，您扭头就走
  ，
  ，，准没错。。。。
  。
  。正经做身体的
  ，
  ，，不玩那些虚的。。。。
  。
  。

【FAQ】您可能还想问：

• Q：一次得多长时间？？几多钱？？

  A：一般基础的就60分钟、90分钟两种。。。。
  。
  。我做的90分钟标准项目
  ，
  ，，花了368块。。。。
  。
  。60分钟的或许在268左右。。。。
  。
  。加项一般再加100-200。。。。
  。
  。地段好的、装修豪的
  ，
  ，，还得更贵。。。。
  。
  。

• Q：疼吗？？我能受得了吗？？

  A：真话
  ，
  ，，酸爽肯定有
  ，
  ，，特殊是按到堵的地方。。。。
  。
  。但您随时可以跟师傅说“轻点”
  ，
  ，，好师傅会凭证您的遭受力调解。。。。
  。
  。那不是生疼
  ，
  ，，是一种“疼完很惬意”的感受。。。。
  。
  。

• Q：多久做一次合适？？

  A：先生傅跟我说
  ，
  ，，通俗保养
  ，
  ，，两周一次就挺好。。。。
  。
  。要是近期特殊累
  ，
  ，，一周一次缓解下也行。。。。
  。
  。但刮痧拔罐这种
  ，
  ，，至少离隔一周。。。。
  。
  。

• Q：有嘛需要注重的？？

  A：饭前饭后一小时别做
  ，
  ，，别喝大酒去做
  ，
  ，，女生那几天特殊时期也别做腰腹部。。。。
  。
  。做完后4小时内最好别沐浴
  ，
  ，，着实要洗用热水
  ，
  ，，别贪凉。。。。
  。
  。

结语

说了这么多
，
，，您要是还没去试过
，
，，我真建议您找家口碑好的地儿体验一回。。。。
。
。这可不是瞎花钱
，
，，是对自个儿身体的一份投资。。。。
。
。在这快节奏的年头
，
，，谁不是一身子疲乏？？港式推拿
，
，，它不治大病
，
，，但它能像给绷紧的弦松一扣
，
，，给生锈的枢纽上点油
，
，，让您从里到外“捋顺”一遍。。。。
。
。我做完出来
，
，，天都蓝了
，
，，看嘛都顺眼
，
，，走道都带风！?

行了
，
，，啰啰嗦嗦就说这么多吧。。。。
。
。这都是我的着实话和亲自体会
，
，，希望能帮到您。。。。
。
。您要是有嘛更好的地儿或者纷歧样的体验
，
，，也接待在底下言语一声
，
，，咱一块探讨探讨！得嘞
，
，，回见了您内！?

相关推荐