哎，， ，伙计们，， ，今儿咱不说别的，， ，就唠唠在宜昌咋找个得劲的捏脚地方！? 俺是个终年在路上跑的出差狗，， ，腰酸背疼那是家常便饭，， ，每到个新地儿，， ，头一件事就是琢磨哪儿能舒坦舒坦。。宜昌这地界，， ，俺前前后后也来了不下七八趟，， ，足浴店是真没少去，， ，从街边小店到高等会所，， ，俺这双脚也算是“阅历富厚”了。。
今儿个，， ，俺就掰扯掰扯，， ，用俺真金白银踩出来的坑、淘出来的宝，， ，给恁说道说道。。甭信那些花里胡哨的广告，， ，也甭光看门头巨细！，， ，这里头的水，， ，深着哩！? 俺包管，， ，看完这篇，， ，恁再去宜昌捏脚，， ，心里跟明镜儿似的，， ，保准不亏损！?
头一回去宜昌，， ，俺也是两眼一抹黑。？ ？ ？醋怕蠼值摹白阍 薄ⅰ巴颇谩保 ，寻思着这能有多大差别？ ？ ？效果，， ，嘿，， ，差别大了去了！俺挑了两头极端的试了试，， ，那体验，， ，一个天上一个地下。。
先说街边那家“平价王”。。在福绥路那块儿，， ，门口红灯笼挂着，， ，玻璃上贴着手写价目表：“中药足浴！，， ，60分钟，， ，58元”。。这价钱，， ，看着是真亲民啊！！俺心想，， ，就它了！进去之后，， ，屋里有点暗，， ，摆着几张老式沙发。。先生傅得有六十了，， ，手劲儿是真大，， ，一上来就跟揉面团似的，， ，疼得俺龇牙咧嘴。。? 一边按还一边跟俺唠，， ，说俺这脚底板硬，， ，湿气重。。用的中药包，， ，闻着倒是有股子草药味，， ，可那泡脚桶边儿上，， ，都有点发黄了，， ，俺心里直打鼓。。
按完啥感受？ ？ ？脚是热乎了，， ，可手法就那“老三样”：按、揉、捶。。你要说解乏吧，， ，也有一点，， ，但总以为差点意思。。要害是，， ，按到一半，， ，先生傅就最先推销了，， ，说俺这情形得办个卡，， ，一个疗程十次，， ，能除根儿。。俺迷糊应付已往，， ，结账走人。。总结一下：自制是真自制，， ，但不可细看，， ，也别指望有啥专业手法，， ，就是个实力活，， ，适合要求不高、纯粹想暖个脚的老伙计。。
再说说CBD那里一家高等会所。。门脸那叫一个气派，， ，进去大堂挑高好几米，， ，香喷喷的。。价目表一看，， ，最基础的“经典足道”90分钟，， ，398元。。俺心一横，， ，也体验一把！服务是真没得说，， ，有人引路，， ，换拖鞋，， ，进单间，， ，有电视有水果。。技师小女人衣着制服，， ，语言轻声细语，， ，手法是柔中带刚，， ，从脚到腿再到肩颈，， ，按得挺周全。。?
可是！这“可是”可就来了！从躺下那一刻起，， ，推销的“软刀子”就没停过。。“哥，， ，您这肩颈太硬了，， ，得做个开背。。”“哥，， ，我们这有款精油特殊好，， ，配合手法事半功倍。。” 俺明确说了今天不加项目，， ，人家照旧见缝插针地推荐办卡，， ，说存5000送2000。。90分钟下来，， ，脚是惬意了，， ，可这耳朵和心是真累啊！！? 感受这398里头，， ，200是买情形和服务，， ，100是买手法，， ，剩下98是“推销忍耐费”！? 值不值？ ？ ？对俺这种就想图个清静的人来说，， ，真不值。。
吃了这两回亏，， ，俺算是琢磨出门道了。。在宜昌，， ，想找个不坑人、真得劲的足浴店，， ，别看广告，， ，也别光看装修，， ，得学会看“三样”。。这是俺花了小一千块钱买来的履历，， ，恁可记好喽！
头一样：看“差评”里说啥。。? ? 现在谁手机里没个地图软件？ ？ ？俺现在到哪儿，， ，先翻开软件搜“足浴”，， ，不看好评，， ，专挑“最新评价”和“差评”看。。好评能刷，， ，差评往往是真人真事。。重点看差评吐槽啥：是吐槽“疯狂推销”？ ？ ？照旧“情形脏乱”？ ？ ？或者是“技师一直玩手机、手法瞎搅”？ ？ ？若是一家店，， ，差评里凌驾三条都在说“推销太烦人”，， ，那俺基本就不思量了。。俺在万达周围找着一家，， ，就是靠这招，， ，差评里都说“先生傅着实，， ，不瞎推销”，， ，一去，， ，果真中！手法老道，， ，一个屁话没有，， ，80分钟168，， ，舒坦！
第二样：打电话听“口吻”。。? ? 看中一家，， ，别直接去，， ，先打个电话。。就问三句话：1、“咱这儿最专长的是啥项目？ ？ ？”（听对方先容专不专业）；；；；2、“师傅们都是啥配景，， ，干几多年了？ ？ ？”（探听手艺基础）；；；；3、“历程中会推荐办卡加项目不？ ？ ？俺就想清静按个脚。。”（把话说到前头）。。若是对方一听，， ，直率地说“师傅都是先生傅，， ，放心吧哥，， ，您来就是享受，， ，不强迫消耗”，， ，这种店靠谱概率大。。若是支支吾吾，， ，或者满口“来了再说，， ，肯定让您知足”，， ，这种大都有猫腻，， ，俺直接pass。。
第三样：头回去，， ，就当个“侦探兵”。。? ??♂? 不管这家店吹得多好，， ，俺头次去，， ，只点它最基础、最自制的谁人项目（通常是60-70分钟的经典足浴！）。。目的不是省钱，， ，是“火力侦探”！进去后，， ，少语言，， ，多视察。。房间清洁不？ ？ ？毛巾有没有异味？ ？ ？技师手法是认真顺着经络按，， ，照旧瞎瞎搅？ ？ ？历程中推销猛不猛？ ？ ？用最低本钱，， ，摸清这家店的内情。。感受真中了，， ，下次来直接点这个技师，， ，做贵的项目；；；；感受不中，， ，损失也小。。这招，， ，俺在宜昌试了五家店，， ，试出两家宝藏店，， ，百试百灵！
光说不练假把式。。俺给恁分享烈巴獬以为还中的店，， ，不是广告啊！，， ，纯粹是个人体验，， ，恁可以去按俺上面的要领自己再判断判断。。
第一家，， ，在西陵一起某个老社区门口。。店不大，， ，就四五张床，， ，老板自己就是先生傅，， ，干了快二十年了。。没啥装修，， ，但料理得挺清洁。。俺做的是“经典中药足浴”，， ，70分钟，， ，128元。。先生傅话未几，， ，手上全是茧子，， ，一搭上脚就知道你哪儿欠亨，， ，按得又准又透，， ，酸胀感很强，， ，但按完谁人轻松啊！，， ，从脚底板暖到小腿肚。。? 全程就问了句“力度中不中”，， ，再无二话。。这家店，， ，胜在手艺扎实、毫无营销、性价比高，， ，适合俺们这种就想纯粹按个脚的老爷们儿。。
第二家，， ，在沿江大道上一家旅馆的二楼。；；；Ｇ樾伪鹊谝患液眯矶啵 ，是正规的养生会所。。俺做的是“经络足道”，， ，90分钟，， ，268元。。技师是个三十多岁的姐姐，， ，手法很细腻，， ，不是纯靠实力，， ，会用到肘和臂，， ，顺着膀胱经、胆经给你梳理，， ，配合热敷，， ，做完感受全身筋都抻开了。。时代就问了一句要不要喝点茶，， ，再无推销。。这家店，， ，胜在情形恬静、手法专业系统、项目周全，， ，适合对情形和体验有要求，， ，或者带朋侪客户去。。
总结一下：在宜昌，， ，100-150元? 价位，， ，能淘到手艺好、不推销的社区先生傅店；；；；200-300元? 价位，， ，能享受到情形不错、手法系统的正规会所服务。。凌驾350元，， ，俺个人以为就得审慎了，， ，溢价部分很可能是为豪华装修和“推销忍耐费”买单了。。
1. 问：除了足浴！，， ，宜昌有没有那种能治疗腰腿疼的正规地方？ ？ ？
答：有！恁要真想治误差！，， ，俺强烈推荐去正规医院的中医科或者康复科看看！? 宜昌市中心医院、市一医院这些，， ，都有针灸、推拿、理疗。。虽然情形是医院情形，， ，没音乐没香薰，， ，但人家医生是正儿八经科班身世，， ，对症下药，， ，能用医保，， ，按一次也就百十块钱，， ，比外面许多地方都靠谱。。外面足浴店再厉害，， ，它也是保健为主，， ，治病还得上医院。。
2. 问：怎么判断给我按的师傅手艺究竟中不中？ ？ ？
答：这个有点门道。。俺以为，， ，好师傅的手，， ，是有“脑子”的。。他不是在一个地方死用力，， ，而是你的脚、腿那里紧、那里有疙瘩，， ，他一下就能找到，， ，并且用力是渗透进去的，， ，按完是酸胀后的轻松。。赖师傅呢，， ，要么手没劲，， ，要么就是瞎用蛮力，， ，按得你生疼，， ，按完照旧不得劲。。另外，， ，好师傅注重力在手上，， ，在你身上；；；；赖师傅老看手机、看电视，， ，或者没话找话谈天。。
3. 问：我一个人去有点抹不开面，， ，咋阻止尴尬？ ？ ？
答：哈哈，， ，都一样！俺教恁一招：去了就直接说“俺劲儿小！，， ，贫困您给安排个手劲儿柔一点的师傅”。。一般店家就明确了，， ，不会给恁安排太冒失的。。另外，， ，现在许多正规点的店都有“助眠模式”，， ，就是灯光调暗，， ，基本不语言，， ，只管按。。进去就要求开这个模式，， ，能阻止许多没话找话的尴尬。。进去就闭眼养神，， ，玩手机也行。。
4. 问：那些装修得可豪华的店，， ，是不是肯定最好？ ？ ？
答：可不敢这么想！俺的履历是：装修的豪华水平，， ，跟按脚的手艺优劣，， ，没一点直接联系。。有时间恰恰相反，， ，店开得越大越豪华，， ，房租本钱越高，， ，它推销办卡的压力就越大！俺宁愿找个开了许多年的老店，， ，师傅稳固，， ，手艺是经由时间磨练的，， ，往往比那些金玉其外的新店强得多。。记着！，， ，咱是去捏脚的，， ，不是去旅行旅馆的，， ，惬意、得劲才是硬原理。。
好了，， ，嘚啵嘚啵说了这么一大堆，， ，可算是把俺肚子里那点干货倒清洁了。。? 总归一句话：在宜昌想找个服务好的地儿捏脚，， ，别信感受，， ，要信要领。。用俺说的那“三看”办法，， ，多留心眼，， ，准保能避开大大都坑。。
咱老黎民赚个钱禁止易，， ，花出去就得听个响，， ，买个舒坦。。希望俺这点折腾出来的履历，， ，能让恁下次在宜昌放松的时间，， ，少走点弯路，， ，多享点清福。。要是恁也有啥私藏的好地方，， ，或者纷歧样的履历，， ，接待在底下唠唠，， ，让咱各人都长长见识！觉着俺说得在理，， ，别忘了转给身边需要的伙计们看看啊！！?