额说老乡们，，，，，今儿个唠的这嗑，，，，，可能有点扎心，，，，，但都是额掏心窝子的话。 。??♂? 早七八年前，，，，，额也是个愣头青，，，，，在网上瞎毬逛游，，，，，啥“性吧”、“杏吧”这类论坛的名头，，，，，可没少闻声。 。那会儿好奇啊，，，，，心想着里头究竟是个甚“花花天下”？？？？效果咧，，，，，这一脚踩进去，，，，，差点没拔出来，，，，，惹了一身骚！? 今儿个，，，，，额就以一个过来人的身份，，，，，跟恁好好说道说道这潭浑水，，，，，甭管恁是好奇照旧咋的，，，，，听额一句劝，，，，，可不敢沾！
首先，，，，，额得给恁泼盆冷水。 。咱甭管它名字起得多好听，，，，，这类论坛，，，，，十个里头有十一个，，，，，都不是甚正经地方！额那会儿年轻，，，，，凭着不知道从哪个犄角旮旯记下的网址，，，，，战战兢兢点进去。 。好家伙，，，，，那页面弹窗，，，，，跟下雹子似的，，，，，“噼里啪啦”往外蹦，，，，，关都关不迭！?
第一个大坑，，，，，就是木马病毒。 。额那台老电脑，，，，，就是那会儿中的招。 。去了一回，，，，，没过两天，，，，，开机就慢成牛车，，，，，桌面时时时弹出些不堪入目的广告，，，，，杀毒软件一查，，，，，好么，，，，，三四个木马，，，，，五六个恶意插件！光是重装系统，，，，，就折腾了额一天时光，，，，，里头存的照片、文件，，，，，差点全丢唠！据额厥后相识的行业数据，，，，，这类网站承载恶意代码的比例高达60%以上，，，，，去一趟就跟不穿防护进病毒实验室一样，，，，，悬得很！
第二个坑，，，，，是隐私扒光。 。甭以为你只是看看，，，，，不注册就没事。 。现在的网页手艺，，，，，只要你点进去，，，，，它就能想法儿获取你装备的一些信息。 。更恐怖的是，，，，，它可能偷偷挖矿，，，，，占用你的电脑算力！额有一阵以为电脑风扇总是无缘无故狂转，，，，，厥后才琢磨过味儿来，，，，，闹欠好就是着了这道！你的电费、装备消耗，，，，，都是在给它白打工！
第三个坑，，，，，是诈骗连环套。 。里头但凡看到“同城约会”、“真人视频”这类广告，，，，，恁要是信了，，，，，那可倒了大霉！? 额一个朋侪的朋侪（真是朋侪的朋侪！ 。，，，，，就上过这当。 。先是让交个几十块的“门槛费”，，，，，接着是“包管金”、“清静费”，，，，，一环套一环，，，，，最后受骗了小两千，，，，，连个人影都没见着！报案都嫌丢人，，，，，只好打碎牙往肚里咽。 。
再说说里头那些内容。 。额认可，，，，，那会儿额也是昏了头，，，，，以为翻开了“新天下的大门”。 。？？？煽醋趴醋，，，，，就以为差池味了。 。里头许多工具，，，，，用咱的话说，，，，，就是“寡逼溜鲜”，，，，，三观歪到太平洋去了！?
它把活生生的人，，，，，扭曲成了“物件”。 。整天浸淫在那样的信息里，，，，，额发明自己看身边女同事、女同砚的眼神都差池了，，，，，脑子里会冒出些不尊重的、荒唐的想法。 。吓得额一身冷汗！这不是在“学知识”，，，，，这是在慢性中毒，，，，，毁掉的是你对康健情绪、对正凡人际关系的认知能力！额花了老大劲，，，，，看了不少正全心理学的书，，，，，才逐步把那些脏工具从脑子里清出去。 。
更恐怖的是对现实关系的影响。 。额那阵子着迷，，，，，跟其时谈的工具动不动就吵架，，，，，以为她“这差池那差池”，，，，，着实都是被论坛里那些扭曲的标准给洗脑了！差点把一段好好的情绪给搅和黄唠！厥后彻底戒掉，，，，，俩人把话说开，，，，，她才告诉额，，，，，那段时间额的性情和眼神，，，，，让她以为特殊生疏和畏惧。 。现在想起来，，，，，额都后悔得要命！
从执法上讲，，，，，这类论坛绝大大都游走在灰色甚至玄色地带。 。许多内容明确违规。 。一旦你加入撒播、甚至付费下载，，，，，那就不是品德问题，，，，，而是执法问题了！为了这点“好奇心”，，，，，赌上自己的案底和前途，，，，，恁说值当不值当？？？？额一个学执法的同砚告诉额，，，，，每年由于浏览、撒播这类信息被处理的案例，，，，，都不是个小数目，，，，，只是不上新闻罢了。 。
那有老乡问了：“额就是有些心理和心理上的疑心，，，，，憋得难受，，，，，该去哪寻个正经出路？？？？” 诶！这话问对唠！想相识知识、解决问题，，，，，咱得走阳关道！
第一，，，，，去正规平台学正经知识。 。? ? 现在B站、知乎、豆瓣上，，，，，有许多三观正、有资质的医生、心理咨询师、两性情绪博主。 。他们用科学、康健的方式做科普，，，，，讲亲密关系，，，，，比论坛里那些乌烟瘴气的工具强一万倍！额现在就关注了好几个，，，，，人家讲得又明确又有趣。 。
第二，，，，，体育运动是最好的“解压阀”。 。? ??♂? 心里燥、身上有劲没处使？？？？去跑步！去打球！去健身！出一身透汗，，，，，啥懊恼都忘了，，，，，身体还越来越好。 。额厥后就是靠跑步和爬山，，，，，把那些乱七八糟的念头甩没的。 。这比对着屏幕那啥，，，，，康健多了吧？？？？
第三，，，，，生长点正经喜欢，，，，，充分自己。 。? ? 学个乐器、练练字、做做菜、甚至打打游戏（适度！ 。，，，，，哪个不可？？？？把时间和精神用在能让自己真真切切变好的事情上。 。当你发明自己菜做得越来越香，，，，，字写得越来越漂亮，，，，，身段越来越有型的时间，，，，，那种成绩感，，，，，是啥虚拟刺激都比不了的！
第四，，，，，最主要的一条：在现实里好好去爱。 。? ? 若是你有朋侪，，，，，多花时间跟她/他真诚地相同、一起做点事。 。若是你只身，，，，，那就料理好自己，，，，，提升自己，，，，，在现实生涯里，，，，，阳光正大地去熟悉值得爱的人。 。一段真实、温暖、相互尊重的关系，，，，，比网络上一切虚幻的刺激，，，，，都更能滋养人。 。? 这是额的亲自体会！
Q：额就是好奇，，，，，进去看看，，，，，不下工具，，，，，不就行啦？？？？
A：后生，，，，，可不敢有这幸运心理！第一，，，，，看看也违法，，，，，撒播淫秽电子信息，，，，，点击、浏览超一定命目就算。 。第二，，，，，病毒木马可不管你看不看，，，，，你点开网页它就敢入侵！第三，，，，，那种精神污染，，，，，你看一眼就沾上了，，，，，好奇心害死猫，，，，，不是白说的！
Q：网上说有些是“正规”的，，，，，只是交流，，，，，有吗？？？？
A：兄弟，，，，，快甭信这鬼话！在咱这儿，，，，，打这色情擦边球搞所谓“交流”的，，，，，基础不可能“正规”。 。它今天可能看起来只是“谈天”，，，，，明天就敢搞付费涉黄。 。平台自己的性子就决议了它游走于执法边沿，，，，，随时可能被端，，，，，你注册的信息也所有泄露。 。离得越远越好！
Q：要是已经上瘾了，，，，，该咋办？？？？
A：能意识到，，，，，就是好第一步！首先，，，，，连忙、彻底删除所有相关网址、账号、APP，，，，，像戒毒一样切断泉源。 。其次，，，，，用额上面说的那些康健活动把时间占满，，，，，让自己忙起来，，，，，没梦想。 。若是着实控制不住，，，，，影响了生涯，，，，，一定要去追求专业资助，，，，，好比正规的心理咨询。 。这不丢人，，，，，这是对自己认真！
老乡们，，，，，额说了这么多，，，，，着实就是一句话：“性吧杏吧”这类论坛，，，，，那就是个裹了糖衣的毒药炮弹，，，，，外面看着诱人，，，，，里头全是烂脓。 。? ? 它骗你的钱，，，，，毁你的装备，，，，，毒你的头脑，，，，，坏你的情绪，，，，，甚至可能把你拖进法网！
网络这么大，，，，，好玩、悦目、能学工具的正经地方海了去了。 。咱为啥非要去钻那脏兮兮、臭烘烘、风险极高的黑胡同呢？？？？把眼光铺开，，，，，把心思用在正经地方，，，，，你的日子才华过得敞亮、扎实、有奔头！?
听额一句劝，，，，，甭沾，，，，，甭好奇，，，，，离得越远越好！这才是对你自己、对你的家人，，，，，最大的认真！咱都好好的！