哎哟，，，，，，夜半三更唠，，，，，，电脑屏跟前盯得俺眼都发直咧，，，，，，脖颈子僵得和门栓也似！你是不也常这来 ？？？? 厥后让俺伙计拉上去“搓洗”了一回，，，，，，咦——可美了！说的就是福州夜半开的兀些桑拿水疗。。今儿就和大伙儿掏心窝子拉呱拉呱，，，，，，这“夜行动物”的续命法宝，，，，，，究竟有甚花花肠子 ？？？
前阵子赶个急活儿，，，，，，熬到后三更两点，，，，，，脑子成了一坨浆糊，，，，，，手腕子疼得厉害。；；锛拼虻缁袄矗骸氨锵拱具，，，，，，俺知道个地界，，，，，，能叫你透透气！” 将信将疑就跟上走了。。
去的是金山那块一家，，，，，，门脸不小，，，，，，三更哩人可不少，，，，，，车位都寻了半天。。进去一看，，，，，，嚯，，，，，，和俺想得纷歧一样！基础不是乌烟瘴气，，，，，，大厅亮堂，，，，，，好些人衣着浴袍在休息区仰着，，，，，，有看手机的，，，，，，有瞌睡的，，，，，，安平悄悄。。俺伙计熟门熟路：“先泡、再蒸、后搓，，，，，，最后眯一觉，，，，，，比你喝三罐红牛都顶事！”
俺就照住流程走了一遭。。泡在热水池里，，，，，，全身绷着的劲儿“唰”一下就松了。。最得劲的是火龙浴房，，，，，，进去没五分钟，，，，，，大汗淋漓，，，，，，感受白天受的浊气、电脑的辐射都酿成汗倾轧来了，，，，，，皮肤都感受会呼吸了！搓澡师傅手劲隧道，，，，，，还跟俺拉呱：“你这肩颈，，，，，，劳损得厉害，，，，，，得常来松松筋骨，，，，，，比去推拿院划算多咧！” 一套下来，，，，，，花了不到两百，，，，，，躺休息厅沙发床上，，，，，，脑壳清清亮亮，，，，，，困劲儿也上来了，，，，，，一觉睡到天蒙亮。。你说神不神 ？？？那天的后半截活儿，，，，，，效率真是蹭蹭的！
自打那次上了瘾，，，，，，俺又抽闲探了两家口碑不赖的，，，，，，给大伙儿列个着实比照，，，，，，你瞅瞅哪家对你性情：
“沐清轩”（金山店） - 俺的头转意动
营业时间：24小时全通宵，，，，，，这点最犷悍！
人均破费：基础浴资+搓澡约 168元。。住宿的话，，，，，，休息厅免费，，，，，，有单间另算。。
特色亮点：火龙浴、石子浴忒得劲！休息厅位置多，，，，，，破晓一两点了，，，，，，上座率还能有七成！吃的是自助简餐，，，，，，三更也有热汤面供应。。
俺的碎碎念：综合性价比之王，，，，，，特殊适合真需要通宵赶工、后三更寻地界休整的人。。就是周末三更去，，，，，，搓澡可能得排队。。
“云水遥”（五四北店） - 情形派的深夜书房
营业时间：到破晓4点（最后入场破晓2点）。。
人均破费：稍贵，，，，，，基础下来得 220元左右。。
特色亮点：装修雅致，，，，，，休息区有阻遏，，，，，，私密性好。。居然尚有个小型书吧，，，，，，能清静看会儿书。。有免费的现磨咖啡和花茶，，，，，，这点很戳俺！
俺的碎碎念：适合对情形要求高、想安平悄悄放空自个儿的朋侪。。就是不可真正住宿，，，，，，赶项目到后三更，，，，，，时间上得卡准点。。
“碧涛阁”（老牌连锁，，，，，，台江店） - 吃喝躺平大本营
营业时间：大部分区域到破晓5点。。
人均破费：浴资+基础项目约 198元，，，，，，但水果、饮料、夜宵全免费不限量！
特色亮点：“吃货”福音！水果新鲜，，，，，，夜宵有馄饨、蒸点。。影厅沙发椅可放平，，，，，，睡得舒坦。。客流量极大，，，，，，啥时间去都热闹。。
俺的碎碎念：追求吃喝躺平一站式知足的选这儿没差！但喜欢清静的可能以为吵，，，，，，并且免费项目多，，，，，，人均消耗容易刹不住车往上飙。。?
你可别以为，，，，，，夜桑拿就是去睡个觉。。这里头有点科学意思哩！人长时间对着电脑，，，，，，交感神经绷得紧，，，，，，热水泡和蒸汽一激，，，，，，能增进血液循环，，，，，，把乳酸代谢掉，，，，，，肌肉就不那来酸疼了。。并且，，，，，，高温出完大汗，，，，，，身体温度再降下来，，，，，，这个历程能助眠！比你在家干躺住失眠强多了。。
但俺也得提个醒：
不可太频仍，，，，，，尤其体虚的，，，，，，一周一回撑死了。。
蒸完、搓完，，，，，，一定一定多喝温水！店里一般都备着，，，，，，别省这儿。。
住宿的话，，，，，，最好带个自己的薄毯子，，，，，，卫生也放心。。
最要害的一条：去正规的！去正规的！去正规的！? 看它营业执照、卫生评级是不是挂在明面上。。咱是去解乏，，，，，，可不是去寻贫困的。。
Q：夜半三更去，，，，，，清静不 ？？？一个人（特殊是女的）敢去不 ？？？
A：正规大店清静问题不必太费心，，，，，，灯火通明，，，，，，保安、保洁整夜都在。。女生的话，，，，，，建议约个伴儿，，，，，，去休息区公共区域休息，，，，，，更稳妥。。选俺上面提的“云水遥”那种带阻遏的，，，，，，也挺好。。
Q：这适合哪些人去咧 ？？？真的能提神 ？？？
A：熬夜加班党、出差应酬完睡不着的、三更到福州及早车的、纯粹想好好放松一下的，，，，，，都适合。。提神不是让你兴奋，，，，，，是把身体的疲乏清零，，，，，，让脑子从污浊变苏醒，，，，，，自然就能集中精神了。。
Q：破费究竟咋样 ？？？会不会有隐藏消耗 ？？？
A：基础浴资+搓背，，，，，，150-250元是主流价位，，，，，，包括了泡、蒸、歇、简朴吃食。。隐藏消耗主要在于推拿、spa等特殊项目，，，，，，进门服务员就会说清，，，，，，你咬定只做基础的，，，，，，就没人能忽悠你。。放心大胆问价！
以是啦，，，，，，朋侪们，，，，，，“福州夜桑拿”? 对咱这号夜里讨生涯的人来说，，，，，，真不赖是个“充电宝”。。它不但是洗个澡，，，，，，是给绷了一天的神经和身子，，，，，，来个“物理名堂化”。。下回你再以为头昏脑胀、全身不得劲，，，，，，无妨去试试，，，，，，花上一顿烧烤的钱，，，，，，换来个从里到外的舒坦。。记着俺的话：**会休息的人，，，，，，才更会干活哩！? ?