老表们， ，都吃过饭了白？？？？？? 今儿咱不喷空儿， ，唠点着实嘞。。。。。。上回跟俺伙计铁蛋去“松快”了一回， ，他可给我安利了个新玩意儿， ，叫日式瑜伽全身推拿。。。。。。给那给我说嘞， ，得劲儿得直跺地板！我一听， ，中。。。。。。 ，咱也去品品， ，回来必需给咱老家人唠透它！
咋说嘞， ，它可不是咱这儿先生傅给你“梆梆”捶背那一套。。。。。。?
它算是瑜伽跟推拿搁一块儿“和面”和出来嘞。。。。。。先生（人家叫理疗师）不但用手， ，还用胳膊、腿、甚至全身嘞重量， ，帮着你逐步悠悠地拉伸、扭动。。。。。。
你都不必使啥劲， ，光躺着就管。。。。。。先生就跟摆弄面条儿似嘞， ，把你胳膊腿儿往该去嘞地方逐步送。。。。。。我体验那次， ，感受筋给抻开了， ，骨头缝儿里都透气了！
跟咱古板推拿最大纷歧样嘞地方， ，就是它不跟你的酸疼疙瘩死磕。。。。。。它是以为， ，你这一块儿不得劲， ，是由于别嘞地方“别”住劲儿了， ，得从根儿上把气儿顺开。。。。。。是不是有点意思？？？？？
那利益可海了去了， ，咱捞干嘞说！我查了不老小资料， ，还问了好几个先生， ，总结了几条咱最体贴嘞：
第一， ，治“硬骨头”， ，那是真中！? 现在咱谁不是一天到晚对着电脑、抱着手机？？？？？那背驼嘞， ，脖子梗嘞， ，跟个老丝瓜样。。。。。。这种推拿专治这号“僵硬病”。。。。。。它那套拉伸法， ，能把你缩成一团嘞肌肉逐步拉开、捋顺。。。。。。铁蛋就是坐办公室嘞， ，按完头一回， ，他就说“哎呦， ，这脊梁骨能挺直了！”
第二， ，睡嘞跟小猪儿一样香！? ? 这可是有数据嘞， ，人家视察说， ，85%? 做过嘞人都说睡眠质量上去了。。。。。。为啥？？？？？由于它能深度放松你那紧绷嘞神经， ，把脑子里那根弦儿给你松一松。。。。。。按嘞时间惬意嘞能睡着， ，按完了晚上更睡得沉。。。。。。
第三， ，气色能悦目！? 这可是独家视角了啊。。。。。。你想想， ，它把全身气血给你揉开了， ，经络通了， ，这不比抹啥高级化妆品都强？？？？？气血一通， ，脸自然就透亮了， ，还禁止易长疙瘩。。。。。。这可比光在脸上使劲儿高明多了， ，是从里头往外透嘞好。。。。。。
第四， ，心情可得劲儿！? 这可不是玄学。。。。。。身体一放松， ，压力就跟放了气嘞皮球一样， ，“呲——”一声就跑了。。。。。。我按完那天， ，看啥都可顺眼， ，美滋滋嘞。。。。。。
现在街上美容院、养生馆一大堆， ，都说自家有， ，咋挑？？？？？老表， ，你可得记好喽：
第一， ，看先生， ，不看门头。。。。。。? 一个得劲嘞先生比啥都强。。。。。。正宗嘞日式瑜伽推拿师， ，都得有长年累月嘞培训和证书， ，不是学俩月就敢上手嘞。。。。。。你去之前， ，想法儿探询探询先生嘞资历， ，比看店装修着实。。。。。。
第二， ，体验比名头主要。。。。。。? 别光听人家吹。。。。。。先整个单次体验试试水。。。。。。好嘞先生， ，手法一定是稳、慢、深， ，全程你都不会觉着疼， ，只有拉伸嘞酸胀感和事后嘞轻松。。。。。。要是遇上那种使蛮劲、瞎掰扯嘞， ，赶忙跑！
第三， ，听听过来人咋说。。。。。。? 多看看网上嘞真实评价， ，特殊是咱外地老乡发嘞。。。。。。哪家是真中， ，哪家是“样子货”， ，谈论里都能看个七七八八。。。。。。
1. 疼不疼。。。。。？？？？？俺恐怖疼！
放一百个心吧！它嘞焦点是“柔”和“伸”， ，不是“按”和“压”。。。。。。准确嘞做法是一点都不疼， ，只有筋被拉开时嘞酸胀感， ，跟跑完步拉伸一样， ，爽着呢！?
2. 得多长时间做一回？？？？？烧钱不？？？？？
这看你自己。。。。。。想保养， ，一两周一次就可得劲儿。。。。。。要是想解决个详细问题， ，那一最先可能得密点。。。。。。价钱嘛， ，比通俗推拿贵点， ，但比你办一堆没效果嘞卡着实。。。。。。一次也就一两百到三四百不等， ，看都会和店面。。。。。。
3. 有啥人不可做不？？？？？
有！有身嘞、骨头有严重问题嘞、刚开过刀嘞， ，这些可得提前跟人家先生说清晰， ，万万不敢逞强！有高血压啥嘞也得提前说。。。。。。
4. 按完有啥要注重嘞不？？？？？
有！按完那天得多喝温水， ，帮身体排排酸。。。。。。别立马去强烈运动， ，也别让空调凉风对着吹。。。。。。让那份“通透感”多在身上留会儿！
结语：
唠了这么多， ，嘴都干了。。。。。。? 总嘞来说， ，这个日式瑜伽全身推拿， ，关于咱这些天天忙得脚打后脑勺、全身紧绷嘞现代人来说， ，真是个不赖嘞选择。。。。。。它不但是松个筋骨， ，更是给身体和心情都来个“大扫除”。。。。。。
老表们， ，要是以为身上哪哪儿都不得劲， ，睡也睡欠好， ，真可以去试试。。。。。。找个靠谱嘞地儿， ，体验一回。。。。。。说未必。。。。。。 ，一试就爱上了， ，跟俺伙计铁蛋一样， ，酿成忠实粉丝了！
人生在世， ，对自己得劲儿点， ，不丢人！? 去试试吧， ，回来咱再喷喷感受！
咱下回再唠， ，走了。。。。。。?