哎，，， ，，，老乡们！最近天冷了，，， ，，，腰也酸，，， ，，，背也疼，，， ，，，是不是都琢磨着去按个摩松快松快？？？？？? 一进店里，，， ，，，师傅张口就问：“老弟，，， ，，，整个大活照旧小活？？？？？” 俺预计好多人都跟俺当月朔样，，， ，，，心里直嘀咕：这“大活”究竟是个啥？？？？？是不是真哩把俺重新到脚“咯嘣”一遍？？？？？? 今儿个，，， ，，，咱就好好喷喷这个事儿，，， ，，，保准给你说得显着确白！?
首先，，， ，，，咱得把话撂这儿：是，，， ，，，大活基本上就是按全身！? 但你可别小看喽，，， ，，，它可不是胡轮八捶，，， ，，，瞎按一气。。。。。?
咱这儿说哩“大活”，，， ，，，在行话里，，， ，，，通常指哩是 “全身系统调理推拿”? 。。。。。啥意思咧？？？？？就是从你哩脑壳瓜儿最先，，， ，，，到脚底板儿竣事，，， ，，，给你来一遍“全身体检”式哩放松。。。。。它考究哩是个 “顺序”? 跟 “套路”? 。。。。。一般好点哩师傅，，， ，，，都从你哩头、颈、肩最先，，， ，，，由于这些地方主要，，， ，，，你全身都不得劲。。。。。接着是后背、腰、屁股蛋儿，，， ，，，再到腿、脚。。。。。? 你躺那儿，，， ，，，就跟个生产线似哩，，， ，，，每个“零件”都得给你照顾到，，， ，，，疏通一遍。。。。。
这跟“小活”区别可大啦！“小活”一般就按你指定哩地儿，，， ，，，好比光按个肩颈，，， ，，，或者光捏个脚。。。。。而大活，，， ，，，那是给你哩身体做一次“大扫除”，，， ，，，把淤着哩、堵着哩、僵着哩地方，，， ，，，都想法儿给你揉开。。。。。俺上次去俺们小区门口那家，，， ，，，王师傅给俺按完，，， ，，，俺感受人都“长高”了两公分——着实是筋骨舒睁开了！?
你肯定想问，，， ，，，费那事儿弄全身干啥？？？？？光按按疼哩地方不中？？？？？嘿，，， ，，，这你就外行啦！人体它是个整体，，， ，，，“头疼医脚”在推拿这儿，，， ，，，可不是瞎说。。。。。?
例如说，，， ，，，你总是坐电脑前，，， ，，，脖子难受。。。。。光揉脖子可能只管一会儿，，， ，，，但问题根儿可能在你的后背肌肉没实力，，， ，，，或者骨盆歪了！大活师傅给你做全身哩时间，，， ，，，他能摸出来你那里是“代偿”了（就是别哩地方替你受累啦）。。。。。一通操作下来，，， ，，，治哩是标，，， ，，，更调哩是本。。。。。? 俺有个数据，，， ，，，咱这边一个挺著名哩瞽者推拿店老板跟俺说，，， ，，，来找他做全身大活哩，，， ，，，凌驾70%都是坐办公室哩白领、司机，，， ，，，误差都差未几：颈肩腰，，， ，，，三位一体，，， ，，，全都不中！
再一个，，， ，，，大活哩时间足。。。。。∫话愣嫉60分钟起步，，， ，，，90分钟常见。。。。。这么长功夫，，， ，，，才华把深度哩疲劳给释放出来。。。。。浅层哩揉按，，， ，，，十几分钟就够，，， ，，，但要想松解内里那些“筋疙瘩”，，， ，，，没个把钟头下不来。。。。。? 俺自己哩履历是，，， ，，，按哩时间酸爽，，， ，，，按完了那一两天，，， ，，，睡觉都香，，， ，，，全身轻省。。。。。这效果，，， ，，，是小活比不了哩。。。。。
原理你都懂了，，， ，，，那去店里咋选，，， ，，，才华不花冤枉钱，，， ，，，舒舒坦坦出来咧？？？？？俺以俺踩过一再坑哩履历，，， ，，，给你唠唠：
第一，，， ，，，看价儿，，， ，，，但不可光看价儿。。。。。? 现在市面上，，， ，，，60分钟全身推拿，，， ，，，从百十块钱到好几百都有。。。。。别光贪自制，，， ，，，自制哩可能只是给你“摸”了一遍，，， ，，，基础不下劲，，， ，，，不找穴位。。。。。? 你得问清晰，，， ，，，师傅是啥身世（是不是正经学过），，， ，，，或者店里有没有啥特色手法（好比“经络疏通”、“正骨理筋”）。。。。。
第二，，， ，，，多跟师傅喷空儿。。。。。? 好师傅上手前，，， ，，，肯定会问你：“哪不得劲。。。。？？？？？最近干活累不累？？？？？睡觉咋样？？？？？” 这就是在“望闻问切”哩推拿版。。。。。一个不问、上手就按哩，，， ，，，你得留个心眼儿。。。。。? 按哩历程中，，， ，，，你也得随时说“这儿得劲”、“那儿有点疼”，，， ，，，好师傅会凭证你哩反映调解手劲儿跟手法。。。。。
第三，，， ，，，也是最主要哩：看情形跟卫生！? 大活要接触你全身，，， ，，，毛巾、床单是不是一客一换？？？？？精油是不是自力包装？？？？？这关乎康健，，， ，，，可不可纰漏。。。。。俺一般都找那种床单有消毒柜味儿、毛巾雪白崭新哩店，，， ，，，心里头扎实。。。。。??
1. 第一次做大活，，， ，，，会不会疼得受不了？？？？？
会有点酸胀疼，，， ，，，但那是“得劲哩疼”！? 跟受伤哩疼纷歧样。。。。。好师傅下手有分寸，，， ，，，你受不了就说，，， ，，，他能换成柔和哩手法。。。。。记着，，， ，，，按完了应该是轻松，，， ，，，不是更难受。。。。。
2. 大活一般都多长时间？？？？？中心能停不可？？？？？
常见是60、75、90分钟。。。。。最好提前定好，，， ，，，按哩中心只管别停，，， ，，，一气呵效果果最好。。。。。你要是想上茅厕或者接电话，，， ，，，提前跟师傅说，，， ，，，歇个几分钟不碍事。。。。。
3. 做大活有啥考究不可？？？？？
饭饱酒足后一个钟头内最好别按，，， ，，，影响消化。。。。。特殊特殊累哩时间，，， ，，，也不建议做手法太重哩，，， ，，，怕你身体受不住。。。。。按完以后，，， ，，，多喝点温水，，， ，，，别马上洗沐水澡。。。。。
4. 大活是不是比小活贵许多？？？？？
那肯定啊，，， ，，，时间、功夫、消耗哩体力都纷歧样。。。。。但咱可以这么想：做两次小活哩钱加起来，，， ，，，可能效果还不如一次到位哩大活。。。。。? 算下来照旧大活划算，，， ，，，一步到位。。。。。
以是啦，，， ，，，老乡们，，， ，，，以后再有人问你“大活是按全身吗”，，， ，，，你就可以肯定地告诉他：“是！并且不但按皮儿，，， ，，，还往里走，，， ，，，想法儿让你整个人都‘顺’过来！”? ?
推拿这个事儿，，， ，，，就跟咱过日子一样，，， ，，，不可惠顾着头疼医头，，， ，，，脚疼医脚。。。。。有时间，，， ，，，你得停下来，，， ，，，给自己来个全身心哩“大磨练”。。。。。；；；ǖ闱，，， ，，，花点时间，，， ，，，让自己彻底松快松快，，， ，，，这生意，，， ，，，值！? 快过年了，，， ，，，送自己一回舒舒坦坦哩“大活”，，， ，，，用最好哩状态迎接新年，，， ，，，那才叫美气！顺路也给各人拜个早年，，， ，，，祝恁马年大吉，，， ，，，全身得劲！?