哎，，，，，，伙计们，，，，，，咱今儿个唠点着实嗑儿。。? 前阵子不是腰背不得劲嘛，，，，，，就去俺们街口那家看着挺亮堂的养生馆，，，，，，实验了一把里头主推的“柔式”。。按完感受不赖，，，，，，师傅就问俺：“哥，，，，，，咱加个钟呗？？？？？” 其时俺就懵圈了，，，，，，心里直嘀咕：这加钟，，，，，，难不可是把适才内一套，，，，，，原封不动再来一回？？？？？? 那有啥意思。。，，，，，不照旧那几下子？？？？？? 俺没敢多问，，，，，，就说“下次吧”。。；；乩绰飞显较朐揭晕门魅罚，，，，，这不，，，，，，专门找先生傅探询了，，，，，，还查了不少资料，，，，，，今儿个就掰开揉碎给大伙儿说道说道，，，，，，保准叫你听得显着确白！
首先咱得弄明确根儿上的事。。你以为“柔式”就是手法轻点？？？？？那可大错特错了！? 它可不是简朴滴“轻按”或者“没劲儿”。。
焦点是“渗透”不是“力度”：通俗推拿你可能觉着“哎哟，，，，，，得劲！”，，，，，，那是肌肉表层受到了刺激。。而柔式考究的是个“柔劲”，，，，，，手法看起来慢悠悠、软绵绵，，，，，，但谁人劲道儿是透过皮肉，，，，，，往深层筋膜跟经络里走的。。俺第一次做的时间，，，，，，师傅手放在那儿险些没咋动，，，，，，但俺就是感受里头有股热乎气儿在钻，，，，，，酸爽得很！?
流程一套一套的，，，，，，有考究：一般来说，，，，，，一个完整的“柔式”钟（通常是60分钟或者90分钟），，，，，，它是个组合拳。？？？？？赡芸酚镁透闶娼罨盥纾，，，，，中心用特定的手法针对你的肩颈或者腰部举行重点调理，，，，，，最后还可能用上热石或者艾灸垫给你牢靠一下。。它是个有节奏、有设计的服务系统，，，，，，不是胡乱捏吧一遍。。
目的纷歧样：通俗推拿可能主打放松解乏。。柔式更偏向于 “调理”? 。。好比你总是垂头玩手机，，，，，，脖子僵硬得像根棍儿，，，，，，柔式就会着重处理你脖子到肩膀这一片的经络淤堵，，，，，，目的是让你接下来几天都感受轻松，，，，，，而不但是其时惬意一下。。
以是，，，，，，弄懂了这个，，，，，，咱再来看“加钟”是咋回事儿。。
好了，，，，，，重点来了。。直接撂谜底：在正经的柔式推拿里，，，，，，加钟，，，，，，绝大大都情形下，，，，，，绝对不是把适才的流程重复做一遍！? 要是那样，，，，，，先生傅自己都以为没水平，，，，，，你也以为幸亏慌，，，，，，对不？？？？？
那加钟究竟是加啥嘞？？？？？主要是下面几种情形，，，，，，你听听看：
情形一：重点部位“深度保养”? ?
这是最常见的一种。。好比你做了一个全身柔式，，，，，，历程中师傅发明你的肩颈问题特殊突出，，，，，，肌肉硬得像石头，，，，，，经络结了一疙瘩一疙瘩的。。一个钟的时间，，，，，，可能只够全身大致调理一遍，，，，，，对肩颈这个“重灾区”只是起源处理。。这时间师傅会建议你：“哥，，，，，，你这肩膀忒紧了，，，，，，咱加个钟，，，，，，专门给你把这里好好疏通一下，，，，，，效果更好。。” 这个加钟，，，，，，就是集中火力，，，，，，用更长时间、更细腻的手法，，，，，，去攻克你身上最需要解决的谁人问题。？？？？？赡苡玫焦勿稹喂蓿ú皇腔鸸蓿，，，，，是那种气罐）、或者更专业的筋膜松解手法。。
情形二：项目升级，，，，，，体验“新玩意儿”? ?
许多养生馆的“柔式”是个基础项目。。一个钟做的是基础版。。加钟的钱，，，，，，可能就让你升级到“尊享版”或者“特色版”了。。例如说：
基础柔式用通俗推拿油，，，，，，加钟后可能用上更好的中药油或者定制精油。。
基础柔式是徒手，，，，，，加钟后可能引入 “古法艾灸”、“脊柱调理”、“头部舒压”? 这些特色项目作为后半段内容。。俺熟悉的一个先生傅就说，，，，，，他那里加钟，，，，，，常给客人做半小时的“耳穴调理”，，，，，，配合全身推拿，，，，，，助眠效果奇好。。
情形三：时间延伸，，，，，，状态“牢靠加深”? ?
这个也好明确。。有些朋侪身体淤堵较量厉害，，，，，，或者第一次做，，，，，，身体特殊主要。。第一个钟可能才刚刚把身体按“开”，，，，，，刚刚进入深度放松的状态，，，，，，时间就到了。。这时间戛然而止，，，，，，感受差点意思。。加一个钟，，，，，，就是让这个优异的状态延续下去，，，，，，举行更深条理的放松和调理。。就像做饭，，，，，，第一个钟把水烧开了，，，，，，菜下锅了；；；加钟就是再用小火慢炖一会儿，，，，，，让滋味真正入到菜里头。。
那咱去消耗，，，，，，不强人家说加咱就加，，，，，，对吧？？？？？咋判断呢？？？？？俺总结了几条，，，，，，你记心里：
看感受，，，，，，别贪自制：主要原则是，，，，，，你第一个钟做完，，，，，，感受是否优异？？？？？是不是以为师傅手法专业，，，，，，确实按到点子上了，，，，，，身体有起劲的反。。ê帽确⑷取⑶崴筛校？？？？？若是第一个钟就做得不得劲，，，，，，糊里糊涂，，，，，，那赶忙结账走人，，，，，，别提加钟的事儿！
听建议，，，，，，但要问明确：师傅建议加钟时，，，，，，你完全可以、也应该大方地问：“师傅，，，，，，咱这个加钟，，，，，，是准备主要给俺按哪儿。？？？？？照旧换个啥手法？？？？？” 正经师傅都会给你诠释清晰，，，，，，好比“您腰部劳损显着，，，，，，加钟咱们用xx手法重点做做腰部”，，，，，，或者“咱们加半小时，，，，，，给您做个头疗放松一下”。。若是对方支支吾吾，，，，，，只说“加了就知道了”，，，，，，或者体现些不正经的内容，，，，，，那你可万万要小心！?
算预算，，，，，，明码标价：加钟前一定问清晰价钱！是加半个钟（30分钟）照旧一个整钟？？？？？几多钱？？？？？是否包括新的质料费（如更好的精油）？？？？？这些必需在最先前说清，，，，，，阻止事后扯皮。。
看店面，，，，，，正规为先：俺重复说，，，，，，一定要找那种门头亮堂、明码标价、技师着装统一正规的店。。这种店注重口碑和转头客，，，，，，一般不会在加钟问题上玩猫腻。。那种黑咕隆咚、价钱迷糊的，，，，，，咱最好别进。。
问：加钟一般加多久？？？？？价钱咋算？？？？？
答：最常见的是加30分钟（半钟）或60分钟（全钟）。。价钱通常是原项目的一个比例，，，，，，好比原价300元/60分钟，，，，，，加半钟可能加150-180元，，，，，，加全钟可能再加250-300元。。详细一定提前问好！
问：若是我就想再按一遍适才的，，，，，，行不可？？？？？
答：理论上你可以提要求，，，，，，但一般不推荐。。原因咱上面说了，，，，，，效果不是1+1=2。。专业的师傅可能会凭证你第一遍后的身体反映，，，，，，在重复流程时做细微调解。。但对你来说，，，，，，性价比可能不高。。
问：怎么阻止被忽悠加钟？？？？？
答：守住底线，，，，，，直接说 “今天先体验一下，，，，，，感受不错下次再来”。。这句话既不冒监犯，，，，，，也批注晰你的态度。。正经生意人都明确。。
以是嘞，，，，，，伙计们，，，，，，以后再遇到“柔式加钟”这个问题，，，，，，心里可就有底了吧？？？？？? 它不是一个简朴的重复行动，，，，，，而是一次服务的延伸、深化或升级。。焦点目的是为了抵达更好的调理效果。。
咱花钱养生，，，，，，图的是个康健舒坦。。要害就是得去正经地方，，，，，，找正经师傅，，，，，，办正经事。。该问的问清晰，，，，，，该享受的放心享受。？？？？？杀鹪傧癜车背跄茄，，，，，由于不懂，，，，，，差点闹了笑话，，，，，，也错过了真正让自己更惬意的时机。。
身体是咱自个儿的，，，，，，对它好点，，，，，，没毛。。? 下次再去，，，，，，知道该咋办了吧？？？？？