哎呀，，，列位兄弟姊妹伙，，，今天我们来摆个有点“私房”的话题哈！? 就是我跟我三个耍得最好的姐们儿——王姐、李妹、张嬢，，，我们四个“资深”人妇，，，前段时间搞了场“精油推拿测评大会”！? 为啥子要搞这个？？？ ？？还不是由于带娃、上班、妄想家务，，，搞得我们四个的肩膀、腰杆，，，简直比工地上的砖头还要硬！光是诉苦有锤子用，，，不如现实验动，，，找地方松一哈 。。
以是，，，我们四个嬢嬢，，，勒紧裤腰带（着实是私房钱），，，在城头跑了四五家号称“专业”的精油推拿店，，，花了小两千块钱，，，就为了给你们探探路，，，看哈哪家最巴适，，，哪家是豁人的！今天这篇，，，全是血泪史和至心话，，，看到就是赚到哈！?
首先说明，，，我们找的都是正儿八经、持证上岗、看获得招牌的养生馆或者美容SPA，，，那些歪歪店，，，我们碰都不敢碰，，，清静第一！?
我们选店主要看三点：
1. 口碑要“老”：专门找那些开了好几年，，，在小区婆婆大娘嘴巴头有点名气的店 。。新开张的、装修得跟宫殿一样的，，，我们反而不咋个敢去，，，怕成了别个练手的“小白鼠” 。。我们去的“康怡堂”，，，就是王姐在她妈谁人晚年秧歌队里头探询到的，，，开了七八年了 。。
2. 师傅要⊙∪”：我们不要那些花里胡哨的“网红套餐”，，，就要手法扎实的先生傅 。。最好是嬢嬢或者大姐，，，手上有劲，，，又明确我们这些恒久弯腰做事的痛点在哪儿 。。遇到那种毛手毛脚、一直推销办卡的小妹儿，，，我们转身就走，，，绝不啰嗦 。。
3. 情形要“透”：房间可以不豪华，，，但一定要清洁、亮堂、透风 。。毛巾、浴袍是不是一客一换，，，你鼻子一闻、眼睛一看就晓得 。。有些店闷戳戳的，，，精油味道滂臭，，，进去脑壳都晕了，，，还按啥子摩哦！
来嘛，，，给你们摆一哈我们四个人的“实战”体验，，，名字我就不全说了，，，省得别个来找我扯皮 。。我就用代号：A店、B店、C店、D店 。。
A店（社区老店）：
体验：先生傅，，，手法绝对专业，，，一摁一个准 。。我的老腰“咔哒”一声，，，瞬间就松了 。。? 可是！? 情形确实老旧，，，床单看起来灰扑扑的（虽然伙计说消了毒），，，精油味道也很一般 。。王姐说感受像在“诊所”做理疗，，，放松感打了折扣 。。
破费：人均198元/90分钟 。。性价比高，，，但享受感一般 。。
B店（阛阓里的连锁SPA）：
体验：情形没得说，，，香薰、音乐、自力卫浴，，，巴适 。。但推拿师是个年轻妹儿，，，手法跟挠痒痒一样，，，我问她“能不可重点”，，，她说“我们这是放松手法，，，不可太重哦” 。。??♀? 李妹出来就说：“钱花了，，，瞌睡也睡醒了，，，就是身上该痛的地方照旧痛！”
破费：人均368元/90分钟 。。花钱买了个情形睡觉，，，不值！
C店（朋侪推荐的事情室）：
体验：本次最大惊喜！?? 在一个写字楼里头，，，不临街 。。老板兼技师是个四十多岁的大姐，，，以前在医院康复科做过 。。她先问了每个人身体那里最不逍遥，，，还用手摸了摸必赢76net线路脊椎和肩颈 。。做的时间，，，手法是那种柔中带刚的，，，不是死命地按 。。用的精油一闻就是好味道，，，她说都是植物基础油调的 。。按完出来，，，我们四个都以为身上轻了十斤，，，张嬢多年的颈椎僵直感都缓解了好多 。。
破费：人均298元/100分钟 。。除了难找点，，，没误差，，，我们一致决议以后定点来这儿了！
D店（网红美容院）：
体验：本次最大踩雷！?? 进去五分钟，，，推销了半小时 。。从办五千的卡，，，到买他家天价精油，，，再到做面部护理，，，嘴巴就没停过 。。推拿？？？ ？？像是随便在你背上抹了两把油 。。我们四个出来脸都是黢黑，，，不是按累了，，，是心累！完全是在斗智斗勇 。。
破费：人均288元（被忽悠买了盒面膜才脱身） 。。打死不会再去了！
通过这次“血拼”，，，我们总结了几个英华建议，，，想去试试精油推拿的姐们儿，，，一定看到哈！
莫信“自制捡相因”：街边那种几十块钱做全身精油推拿的，，，百分之九十豁你的 。。好点的基础推拿精油，，，本钱都不止谁人数，，，他给你用的是啥子油，，，你敢想 。？？？ ？？我们以为，，，200-350这个价位，，，是较量靠谱的区间 。。
“办卡”两个字，，，是紧箍咒：不管别个说得多好听，，，第一次去，，，打死都不要办卡！? 就做单次，，，体验好了再说 。。我们就是在D店吃了亏，，，差点遭套起 。。你就说“我先体验一次，，，效果好再说”，，，态度要坚决 。。
相同比啥子都主要：躺上去就要开腔！“师傅，，，我这个地方特殊僵，，，你重点照顾一哈 。。”? “我吃不住力，，，您手法轻点 。。”? 好的师傅会凭证你的反馈随时调解 。。你憋到不开腔，，，按完了又说不逍遥，，，那不是自己亏了嘛？？？ ？？
效果看第二天：真正按到位了，，，当天晚上可能会以为有点酸胀，，，那是正常的 。。但第二天早上醒来，，，应该是全身轻松、神清气爽的 。。若是你第二天更痛了，，，或者没感受，，，那说明要么手法差池，，，要么没按到穴位 。。
问：精油推拿真的有用吗？？？ ？？照旧心理作用？？？ ？？
答：有用，，，但莫想成神药 。。它主要是通过手法和精油的渗透，，，放松肌肉、增进循环、缓解疲劳 。。像我们这种久坐、带娃的劳损，，，效果特殊显着 。。但你要是骨头有问题，，，还得去医院，，，推拿解决不了 。。
问：一个月按一再较量合适？？？ ？？
答：像我们这种“重度劳损”人妇，，，两周一次是标配，，，算是给身体“按期保养” 。。若是只是无意疲劳，，，一个月一次也足够了 。。要害是要坚持，，，形成习惯 。。
问：有啥子精油较量好？？？ ？？
答：我们也不是专家，，，但按多了也听师傅摆了些 。。薰衣草助眠放松，，，甜橙让人开心，，，生姜或肉桂适合体寒、想活血的 。。一般正规店用的复方推拿基础油都不会差，，，你主要闻一下味道是不是自然的植物香，，，刺不刺鼻 。。
问：经期能不可按？？？ ？？
答：最好不要！? 大部分正规的店，，，你一说在经期，，，师傅都会建议你不要做，，，或者避开腰腹部 。。这是对你认真，，，莫逞强 。。
以是咯，，，列位奋斗在家庭、职场一线的姐们儿，，，爱自己不是光买衣服口红 。。花点时间和钱，，，投资在自己的身体和惬意上，，，太值当了！? ?
我们四个“人妇”这次精油推拿大探索，，，结论就是：莫看广告，，，看疗效；；；；；；莫贪自制，，，看手艺；；；；；；莫怕相同，，，要吼出来 。。
希望我们这四个“先驱”踩过的坑、挖到的宝，，，能给你们一点点资助 。。找个靠谱的店，，，找个对的师傅，，，让自己好好放松一盘 。。你舒坦了，，，才有更好的精神头去应对生涯的鸡毛蒜皮，，，对不？？？ ？？
有啥子想问的，，，或者你也有私藏的好店，，，接待在底下摆一哈！我们相互分享，，，一起当个“细腻”又会享受的嬢嬢！??