哎，，，，，，姐妹们，，，，，，咱今儿就关起门来说说体己话 。。。? 不知道你们是不是也跟俺前半年一样，，，，，，觉着这身子骨是越来越不听使唤咧 。。。白天上班对着电脑，，，，，，脖子僵得跟棍儿似的 ；；； ；；；晚上躺下吧，，，，，，脑子里跟赛马一样，，，，，，翻来覆去睡不着 。。。脸上护肤品抹得再贵，，，，，，也挡不住那股子从里透出来的乏气 。。。??
厥后，，，，，，俺一个老姊妹儿就跟俺说：“你去试试谁人精油推拿推拿嘛，，，，，，可多像咱们这个年岁的媳妇们去咧，，，，，，管用！” 俺一最先也是嘀咕，，，，，，这玩意儿不是忽悠人花钱咧？ ？？？？又能顶啥用？ ？？？？可着实是让这乏劲拿捏得没招了，，，，，，就硬着头皮试了一回 。。。诶呀，，，，，，这一试可不要紧，，，，，，还真让俺试出点儿门道来！今天就跟各人掏心窝子唠唠，，，，，，咱这个岁数的女人，，，，，，做这个精油推拿，，，，，，究竟是个啥感受，，，，，，有啥用，，，，，，又有啥得注重的地方 。。。?♀?
说真话，，，，，，俺去的那家店，，，，，，门脸不大，，，，，，藏在写字楼里头，，，，，，要不是熟人先容，，，，，，俺途经八百回也不敢进 。。。? 里头倒是料理得挺清洁，，，，，，闻着一股淡淡的草草叶叶的香味，，，，，，跟想象中那股子冲鼻子的香精味儿纷歧样 。。。
给俺做的谁人大姐，，，，，，看着有四十明年，，，，，，手劲儿可大，，，，，，但语言轻声慢语的 。。。她先让俺躺下，，，，，，问了俺好些问题：“平时哪儿最僵？ ？？？？睡觉扎实不？ ？？？？怕凉照旧怕热？ ？？？？”? 问得可细发咧 。。。问完了，，，，，，她才从柜子里拿出几个小瓶子，，，，，，凑到俺鼻子底下让俺闻 。。。? 她说俺这是“肝气不舒，，，，，，气血有点淤”，，，，，，给配了点儿能放松、助眠的精油，，，，，，俺也闻不出个啥，，，，，，就觉着一股子木头混着橘皮的味道，，，，，，还挺安人 。。。
刚最先推背的时间，，，，，，哎呀我的妈呀！? 大姐那手一按上来，，，，，，俺差点从床上弹起来！肩膀上、背上，，，，，，好几个地方酸疼酸疼的，，，，，，跟有疙瘩似的 。。。大姐就说：“你看，，，，，，这儿堵住咧，，，，，，气血过不来，，，，，，能不僵能不疼？ ？？？？” 她手上抹了油，，，，，，推得皮肤热乎乎的，，，，，，那股酸疼劲儿已往以后，，，，，，反倒以为那块儿肉松快了不少 。。。?
要是光做一回，，，，，，那顶多算松快两天 。。。俺厥后是听了大姐的话，，，，，，雷打不动，，，，，，每半个月去一回，，，，，，坚持了整整三个月 。。。这转变，，，，，，可是实打实能感受出来的！
头一个转变，，，，，，就是睡觉“死沉”咧！? ? 以前俺睡觉轻，，，，，，老公翻个身俺都能醒，，，，，，醒了就再也睡不着，，，，，，瞪着眼看天花板 。。。做了一再之后，，，，，，最显着的就是躺下没一会儿就着咧，，，，，，一觉能睡到大天亮，，，，，，闹钟响都得反映半天 。。。大姐说，，，，，，这跟用的精油和推拿疏通经络有关系，，，，，，神经不那么主要了，，，，，，自然就好睡 。。。这对俺来说，，，，，，可比吃啥补品都强！
第二个转变，，，，，，肩膀脖子“活泛”了 。。。? 俺上班是财务，，，，，，整天垂头对账 。。。以前每到下昼三四点，，，，，，这两个膀子就跟坠了俩秤砣一样，，，，，，又沉又硬，，，，，，得一直地歪头晃脑 。。。现在你再瞧，，，，，，不可说一点感受没有，，，，，，但那种僵成一块板的感受是真没了！大姐教了俺几个简朴的行动，，，，，，让俺在办公室也能活动活动，，，，，，配合着按期推拿，，，，，，把这“职业病”算是摁住咧 。。。
第三个转变，，，，，，是气色看着“透亮”了 。。。? ?♀? 这不是说变多白，，，，，，而是脸上那种灰扑扑的、很累的样子褪下去不少 。。。俺闺蜜都说，，，，，，俺脸上看着“清洁”了 。。。俺自己照镜子也以为是，，，，，，可能跟睡得好了、血液循环顺了有关系 。。。这比抹啥提亮英华都来得着实！
说了这么多利益，，，，，，可不是撺掇各人盲目去办卡花钱 。。。这里头门道也多，，，，，，有个最要紧的提醒，，，，，，俺必需得说在前头！
那就是：一定要找正经地方、正经师傅！? ? 街边那些亮着粉红灯、玻璃门糊得严严实实的小店，，，，，，你可万万不敢进！那不是咱去的地儿 。。。咱要找的，，，，，，是那种有正规营业执照、师傅有培训证书、房间整齐敞亮的地儿 。。。进去之后大大方方问清晰：用的啥精油、师傅做这行几年了、主要调理啥 。。。
俺有个凄切教训，，，，，，就图自制，，，，，，在团购上找过一家没听说过的店 。。。去了以后，，，，，，房间黢黑，，，，，，味道呛人，，，，，，那师傅的手在俺背上乱摸，，，，，，基础不是正经推拿的手法 。。。俺其时就急了，，，，，，直接爬起来穿衣裳走人，，，，，，钱都没退！从那以后俺就明确了，，，，，，这钱不可 。。。，，，咱是去调理身子，，，，，，不是去惹恶心、找风险的！? 宁愿不做，，，，，，也绝不去那种不三不四的地方 。。。
再一个，，，，，，精油推拿它不是“神术” 。。。指望着做一回就百病全消，，，，，，那不可能 。。。它更像是一种保养，，，，，，跟你按期去健身房、去泡脚一样，，，，，，是逐步把身体状态往回拉 。。。并且，，，，，，有身的、有严重皮肤病的、血压特殊高的姐妹，，，，，，可不敢随便做，，，，，，一定得先问明确了，，，，，，听人家专业师傅的建议 。。。
问：疼不疼 。。？ ？？？？俺最怕疼咧！
答：真话实说，，，，，，要是你身上堵得厉害，，，，，，头一两回按到穴位，，，，，，那肯定是酸疼的！但这种疼是“通了”的感受，，，，，，能忍 。。。你随时可以跟师傅说“手轻点”，，，，，，好师傅会凭证你的耐受来调解 。。。按完那种轻松感，，，，，，绝对值得忍那一下 。。。?
问：一次得花多钱？ ？？？？贵不贵？ ？？？？
答：这看都会、看店面 。。。俺在的这二线都会，，，，，，正经一次（60-90分钟）或许在150到300块钱之间 。。。太自制的你得小心，，，，，，太贵的也没须要 。。。俺以为，，，，，，一个月花上三四百，，，，，，投资给睡眠和肩颈，，，，，，比买件穿不了一再的衣裳值多了！
问：做完了有啥隐讳不？ ？？？？
答：有！师傅一般都会交接：做完4到6个钟头内不要沐浴，，，，，，由于毛孔都开了，，，，，，容易进冷气 。。。当天也多喝点温水，，，，，，别碰冰的凉的，，，，，，让身体好好循环排一排 。。。这些都得记 。。。
问：男的也能做不？ ？？？？
答：咳，，，，，，这……俺去的这家是只接待女客的，，，，，，师傅也都是大姐，，，，，，图个利便放心 。。。市面上也有男女都接的店，，，，，，但俺个人以为，，，，，，咱姐妹去做，，，，，，最好照旧找那种“女子护理”或者明确是女师傅的店，，，，，，阻止不少尴尬和贫困，，，，，，是不是这个理儿？ ？？？？
总而言之 。。。，，，姐妹们，，，，，，“少妇精油推拿推拿”? 这个工具，，，，，，对咱这个上有老下有小、事情家里两头忙的岁数来说，，，，，，它算不上是“享受”，，，，，，更像是一种科学的“身体维修保养” 。。。?? 它能帮你把绷紧的弦松一松，，，，，，把堵住的通路通一通 。。。但它不是药，，，，，，要害还得咱自己平时注重，，，，，，别久坐，，，，，，少生气，，，，，，多活动 。。。
若是你也跟俺以前一样，，，，，，以为累得慌、睡不扎实，，，，，，身上这儿僵那儿疼的，，，，，，无妨去找个正经地方试一次 。。 ；；； ；；；ㄉ弦涣礁鲂∈保，，，就只体贴你自己，，，，，，把那些烦心事先搁门外头 。。。做完出来，，，，，，迎着风走一走，，，，，，没准儿你也会跟俺一样，，，，，，以为：“诶，，，，，，这钱花得，，，，，，还挺值！” ? 好了，，，，，，俺的悄悄话就唠到这儿，，，，，，希望对你们有点用！有啥想问的，，，，，，咱谈论区再叙话！