哎哟喂 ，，可算是有空了 ，，跟恁们叨拉叨拉。。。前阵子不是腰酸背痛得厉害 ，，就想在昆明寻个地方好好松快松快。。。一上网搜 ，，好家伙 ，，“荤spa”是甚意思？？给咱闹得一头雾水 ，，还寻思是能吃肉的地方嘞！厥后才摸清晰 ，，好些人是想问有没有那种带“花活”、服务项目多、手法得劲的“硬核”放松行止。。。这可不可瞎找 ，，踩了坑可是又花钱又窝火。。。今儿就凭俺这几个月跑断腿的实测履历 ，，给恁摆一摆龙门阵 ，，保管都是干货！
一、为甚要瞅这个“一览表”？？可不敢瞎扑闹！
咱通俗人 ，，挣两个钱禁止易哇。。。昆明街上 ，，挂“spa”、“养生”牌子的店 ，，没有一千也有八百 ，，价钱从几十到上千 ，，名堂多得能看花眼。。。俺就吃过亏 ，，头一回 ，，望见个门脸儿装修得金碧绚烂 ，，进去按了半个钟头 ，，后生娃娃手轻得跟挠痒痒似的 ，，完了还硬推办卡 ，，一下就要三千块！那次可真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”。。。以是说 ，，没个靠谱的指引 ，，全凭运气撞 ，，十有八九要交“学费”。。。咱这个“一览表” ，，说白了 ，，就是把水趟浑了 ，，给恁指条明确路 ，，哪些是货真价实 ，，哪些是徒有其表 ，，心里先有个底。。。
二、分清“李逵”和“李鬼” ，，得看这几招！
甭管店家说得天花乱坠 ，，记着这几个硬杠杠 ，，八九不离十：
先看资质跟价目：正经店 ，，营业执照、卫生允许必需亮在明处。。。价目表写得清清晰楚 ，，精油开背298元/60分钟 ，，泰式古法拉伸198元/90分钟 ，，像这样。。。那种吞吞吐吐、只说“进来再说”或者“看项目定”的 ，，及早调头走人！
再品师傅的手艺：好师傅一上手你就知道了。。。力道能透进去 ，，不是光在皮上蹭 ，，穴位按得准 ，，你“嘶哈”一下 ，，他还能跟你说说这是哪条经络堵了。。。遇上那种培训三天就上岗的 ，，按完跟没按一样 ，，纯粹瞎搅鬼嘞。。。?
情形跟细节是体面也是里子：毛巾是不是一客一换？？房间里有没怪味儿？？用的精油你闻着是不是自然香？？这些小地方 ，，最能看出一家店用不专心。。。俺去过一家 ，，一进门就有淡淡的艾草味儿 ，，房间还带自力淋浴 ，，躺下就不想走了。。。
三、俺的私人实测清单大放送。。。ń龉┎慰 ，，详细以店内为准）
跑了恁多地方 ，，挑出几家俺觉着不赖的 ，，分个类 ，，恁各取所需：
1. 追求手法力道 ，，想“受点罪”的看过来！
“筋络堂”古法推拿：这家藏在巷子里 ，，先生傅听说干了二十年。。。主打一个“痛并快乐着” ，，专门搪塞肩颈劳损、腰肌劳损这些“硬误差”。。。用的是古板中医推专长法 ，，俺那次按完 ，，感受背上那块铁板总算化开了 ，，舒坦了好几天。。。价钱也着实 ，，全身推拿或许268元/90分钟。。。记着 ，，要预约！先生傅俏得很。。。
“泰悠然”正宗泰式推拿：想活动开筋骨 ，，试试这个。。。不是那种柔柔的 spa ，，是真给你掰扯、拉伸 ，，模拟瑜伽行动。。。按完感受身高都能窜一窜（夸张了哈哈哈）。。。技师是专门去泰国学过的 ，，流程规范。。。古法瑜伽推拿或许在328元/100分钟左右。。。
2. 就想放松解乏 ，，图个惬意惬意的选这些！
“澜畔”精油SPA：这家情形是没得说 ，，清静 ，，有轻柔的音乐。。。精油选择多 ，，闻着都挺高级。。。小姐姐手法细腻 ，，像云朵一样 ，，顺着经络逐步推 ，，能给你按睡着了。。。适合累了一天想彻底放松 ，，不追求大力道的朋侪。。。经典精油SPA或许398元/80分钟。。。
“沐云间”热石SPA：冬天或者以为身体寒湿重的 ，，试试这个。。。用加热过的黑石头放在穴位上 ，，热流能钻到骨头缝里 ，，祛寒效果一流。。。配上舒缓的推拿 ，，做完全身暖洋洋 ，，睡得特殊沉。。。这个项目稍贵点 ，，或许在458元/90分钟。。。
3. 看重情形特色 ，，想打卡照相的瞧这儿！
“隐庐”禅意SPA：整个店是东方禅意风 ，，有流水声 ，，有熏香。。。项目名字也起得雅 ，，什么“听松”、“观月”。。。更多是营造一种心境上的放松 ，，手法是舒缓蹊径的。。。适合想暂时逃离喧嚣 ，，悄悄心的人。。。价钱在中上水平 ，，好比“禅意全身之旅”或许498元/110分钟。。。
【FAQ】俺猜恁还想问这些：
问：这些地方清静正规不？？会不会有“特殊服务”？？
答：俺列出来的这几家 ，，都是正经做身体理疗和放松的！进去就是推拿床、精油、热毛巾。。。咱是遵法好公民 ，，只分享康健正当的放松方式 ，，任何违法违规的玩意儿 ，，咱不沾也不探询！?
问：价钱或许几多？？会不会有隐形消耗？？
答：俺上面都把或许价位写出来了 ，，从小两百到四五百都有。。。进去先问清晰价目 ，，做之前确认好项目和时间 ，，一般就不会被坑。。。坚决拒绝任何你不需要的加项！
问：需要提前预约吗？？
答：最好是约一下 ，，特殊是周末或者你想指定好的技师。。。否则白跑一趟多闹心。。。现在一般公共点评或者打电话都能约。。。
问：男的/女的去了会不会尴尬？？
答：正规店都有男技师和女技师 ，，你可以在预约时提出你的偏好。。。流程都很专业 ，，衣着一次性内裤或店里提供的宽松衣服 ，，毛巾盖得好好的 ，，没啥可尴尬的 ，，就是纯粹享受服务。。。
结语：
哎呀 ，，叨叨了这么一大气 ，，希望能帮到正在昆明寻摸地方松快的你。。。说究竟 ，，“荤”不“荤”不主要 ，，身子骨舒坦了 ，，钱花得值当了 ，，才是正经事！别光看广告 ，，得看疗效。。。抽闲去试试俺说的这几家 ，，保准有你中意的。。。要是你有更好的地儿 ，，也接待在底下说道说道 ，，让咱也开开眼！咱下回再拉呱！?