哎，，，，，老乡们！最近天冷了，，，，，腰也酸，，，，，背也疼，，，，，是不是都琢磨着去按个摩松快松快？？? 一进店里，，，，，师傅张口就问：“老弟，，，，，整个大活照旧小活？？” 俺预计好多人都跟俺当月朔样，，，，，心里直嘀咕：这“大活”究竟是个啥？？是不是真哩把俺重新到脚“咯嘣”一遍？？? 今儿个，，，，，咱就好好喷喷这个事儿，，，，，保准给你说得显着确白！?
首先，，，，，咱得把话撂这儿：是，，，，，大活基本上就是按全身！? 但你可别小看喽，，，，，它可不是胡轮八捶，，，，，瞎按一气。。。。。?
咱这儿说哩“大活”，，，，，在行话里，，，，，通常指哩是 “全身系统调理推拿”? 。。。。。啥意思咧？？就是从你哩脑壳瓜儿最先，，，，，到脚底板儿竣事，，，，，给你来一遍“全身体检”式哩放松。。。。。它考究哩是个 “顺序”? 跟 “套路”? 。。。。。一般好点哩师傅，，，，，都从你哩头、颈、肩最先，，，，，由于这些地方主要，，，，，你全身都不得劲。。。。。接着是后背、腰、屁股蛋儿，，，，，再到腿、脚。。。。。? 你躺那儿，，，，，就跟个生产线似哩，，，，，每个“零件”都得给你照顾到，，，，，疏通一遍。。。。。
这跟“小活”区别可大啦！“小活”一般就按你指定哩地儿，，，，，好比光按个肩颈，，，，，或者光捏个脚。。。。。而大活，，，，，那是给你哩身体做一次“大扫除”，，，，，把淤着哩、堵着哩、僵着哩地方，，，，，都想法儿给你揉开。。。。。俺上次去俺们小区门口那家，，，，，王师傅给俺按完，，，，，俺感受人都“长高”了两公分——着实是筋骨舒睁开了！?
你肯定想问，，，，，费那事儿弄全身干啥？？光按按疼哩地方不中？？嘿，，，，，这你就外行啦！人体它是个整体，，，，，“头疼医脚”在推拿这儿，，，，，可不是瞎说。。。。。?
例如说，，，，，你总是坐电脑前，，，，，脖子难受。。。。。光揉脖子可能只管一会儿，，，，，但问题根儿可能在你的后背肌肉没实力，，，，，或者骨盆歪了！大活师傅给你做全身哩时间，，，，，他能摸出来你那里是“代偿”了（就是别哩地方替你受累啦）。。。。。一通操作下来，，，，，治哩是标，，，，，更调哩是本。。。。。? 俺有个数据，，，，，咱这边一个挺著名哩瞽者推拿店老板跟俺说，，，，，来找他做全身大活哩，，，，，凌驾70%都是坐办公室哩白领、司机，，，，，误差都差未几：颈肩腰，，，，，三位一体，，，，，全都不中！
再一个，，，，，大活哩时间足。。。。。∫话愣嫉60分钟起步，，，，，90分钟常见。。。。。这么长功夫，，，，，才华把深度哩疲劳给释放出来。。。。。浅层哩揉按，，，，，十几分钟就够，，，，，但要想松解内里那些“筋疙瘩”，，，，，没个把钟头下不来。。。。。? 俺自己哩履历是，，，，，按哩时间酸爽，，，，，按完了那一两天，，，，，睡觉都香，，，，，全身轻省。。。。。这效果，，，，，是小活比不了哩。。。。。
原理你都懂了，，，，，那去店里咋选，，，，，才华不花冤枉钱，，，，，舒舒坦坦出来咧？？俺以俺踩过一再坑哩履历，，，，，给你唠唠：
第一，，，，，看价儿，，，，，但不可光看价儿。。。。。? 现在市面上，，，，，60分钟全身推拿，，，，，从百十块钱到好几百都有。。。。。别光贪自制，，，，，自制哩可能只是给你“摸”了一遍，，，，，基础不下劲，，，，，不找穴位。。。。。? 你得问清晰，，，，，师傅是啥身世（是不是正经学过），，，，，或者店里有没有啥特色手法（好比“经络疏通”、“正骨理筋”）。。。。。
第二，，，，，多跟师傅喷空儿。。。。。? 好师傅上手前，，，，，肯定会问你：“哪不得劲。。。。？？最近干活累不累？？睡觉咋样？？” 这就是在“望闻问切”哩推拿版。。。。。一个不问、上手就按哩，，，，，你得留个心眼儿。。。。。? 按哩历程中，，，，，你也得随时说“这儿得劲”、“那儿有点疼”，，，，，好师傅会凭证你哩反映调解手劲儿跟手法。。。。。
第三，，，，，也是最主要哩：看情形跟卫生！? 大活要接触你全身，，，，，毛巾、床单是不是一客一换？？精油是不是自力包装？？这关乎康健，，，，，可不可纰漏。。。。。俺一般都找那种床单有消毒柜味儿、毛巾雪白崭新哩店，，，，，心里头扎实。。。。。??
1. 第一次做大活，，，，，会不会疼得受不了？？
会有点酸胀疼，，，，，但那是“得劲哩疼”！? 跟受伤哩疼纷歧样。。。。。好师傅下手有分寸，，，，，你受不了就说，，，，，他能换成柔和哩手法。。。。。记着，，，，，按完了应该是轻松，，，，，不是更难受。。。。。
2. 大活一般都多长时间？？中心能停不可？？
常见是60、75、90分钟。。。。。最好提前定好，，，，，按哩中心只管别停，，，，，一气呵效果果最好。。。。。你要是想上茅厕或者接电话，，，，，提前跟师傅说，，，，，歇个几分钟不碍事。。。。。
3. 做大活有啥考究不可？？
饭饱酒足后一个钟头内最好别按，，，，，影响消化。。。。。特殊特殊累哩时间，，，，，也不建议做手法太重哩，，，，，怕你身体受不住。。。。。按完以后，，，，，多喝点温水，，，，，别马上洗沐水澡。。。。。
4. 大活是不是比小活贵许多？？
那肯定啊，，，，，时间、功夫、消耗哩体力都纷歧样。。。。。但咱可以这么想：做两次小活哩钱加起来，，，，，可能效果还不如一次到位哩大活。。。。。? 算下来照旧大活划算，，，，，一步到位。。。。。
以是啦，，，，，老乡们，，，，，以后再有人问你“大活是按全身吗”，，，，，你就可以肯定地告诉他：“是！并且不但按皮儿，，，，，还往里走，，，，，想法儿让你整个人都‘顺’过来！”? ?
推拿这个事儿，，，，，就跟咱过日子一样，，，，，不可惠顾着头疼医头，，，，，脚疼医脚。。。。。有时间，，，，，你得停下来，，，，，给自己来个全身心哩“大磨练”。。。。；；；ǖ闱，，，，，花点时间，，，，，让自己彻底松快松快，，，，，这生意，，，，，值！? 快过年了，，，，，送自己一回舒舒坦坦哩“大活”，，，，，用最好哩状态迎接新年，，，，，那才叫美气！顺路也给各人拜个早年，，，，，祝恁马年大吉，，，，，全身得劲！?