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抓龙筋是啥意思？？？这玩意儿究竟中不中
，，，，有啥说道没？？？

咦~！俺哩个乖乖
，，，，最近可是老听人说“抓龙筋”这个词儿。。。。? 头一回听
，，，，我还寻思是跟“舞龙舞狮”一样
，，，，是撂大街上的把式活儿嘞！厥后一探询
，，，，好家伙
，，，，完全不是那回事儿。。。。今儿个咱就关住门
，，，，好好喷喷空儿
，，，，把这个“抓龙筋”是啥玩意儿
，，，，给它唠得显着确白
，，，，得劲了再下手
，，，，可不敢瞎胡来！

一、 咱先破破闷儿
，，，，“抓龙筋”究竟是个啥？？？

咱甭搁那儿瞎猜了
，，，，也别听那些云山雾罩哩胡扯。。。。说白了
，，，，“抓龙筋”? 就是一种撒播了良久哩、主要针对男同志的推专长法。。。。?

您可甭想歪喽！它跟那些不三不四哩地方木有一点儿关系。。。。正儿八经的抓龙筋
，，，，考究哩是古板医学理论和手法。。。。

它按哩是哪个地方嘞？？？主要是小肚子下边、大腿根儿那一片儿。。。。这片儿
，，，，用咱中医的话说
，，，，是筋络汇聚哩地方
，，，，像啥子腹股沟、会阴穴、下丹田周围。。。。那一片哩筋
，，，，被老辈儿人比喻成龙筋
，，，，以是“抓”这个“龙筋”
，，，，就是这么个叫法。。。。

它焦点是想弄啥？？？不是让您“爽一下”
，，，，而是通过专业的手法
，，，，去拨动、梳理、拉伸那些由于久坐、劳累、生涯习惯欠好而“拧劲儿”、“打结”哩筋络和肌肉。。。。?

您想想
，，，，您天天搁电脑前一坐一天
，，，，那地方哩血脉能得劲吗？？？筋能舒展吗？？？时间长了
，，，，是不是以为腰酸背痛、不得劲儿、全身发沉？？？这就跟水管儿堵了是一个原理。。。。

二、 这玩意儿从哪儿来？？？真有用是咋着？？？

咱不搞神秘主义
，，，，咱得讲点凭证。。。。这手法
，，，，追根溯源
，，，，跟古法泰式推拿和咱中国自个儿的经络学说都沾点儿边。。。。?♂?

在泰国那里
，，，，是古板哩男姓养生项目。。。。传到咱这儿以后
，，，，跟外地哩推专长法一连系
，，，，就形成了现在市面上看到哩“抓龙筋”。。。。

那
，，，，它究竟中不中？？？咱分两面看：

• 从原理上说
  ，，，，它有一定的原理。。。。您想想
  ，，，，不管是中医照旧现代康复
  ，，，，都认可筋膜放松和增进局部循环的主要性。。。。久坐不动
  ，，，，骨盆周围哩肌肉（好比髂腰。。。。┚椭饕醵
  ，，，，榨取到神经血管
  ，，，，可不就这儿疼那儿木嘛。。。。通过手法去松解
  ，，，，短期内感受松快一些
  ，，，，那是很正常哩。。。。许多体验过的人都说
  ，，，，按完以后腰胯感受松快了
  ，，，，走路得劲了
  ，，，，身上不咋凉了。。。。

• 可是！它可不是“仙人一把抓”。。。。有些地方吹得可邪乎
  ，，，，说啥“能治百病”、“重振雄风”
  ，，，，这您听听就得了
  ，，，，可万万别认真！? 它顶多算一种辅助的物理放松手段。。。。您哩身体问题
  ，，，，要是真严重了
  ，，，，那得赶忙去正规医院瞧医生
  ，，，，推拿可解决不了器质性的病。。。。

三、 想试试？？？这几个坑
，，，，您可万万得躲开！

这一块是重中之重！为啥？？？由于现在这行当
，，，，水太深了！鱼龙混杂
，，，，一不小心就掉坑里。。。。

1. 第一个大坑：不正规的“挂羊头卖狗肉”。。。。这是最危险哩！有些小店
   ，，，，打着“古法抓龙筋”、“泰式理疗”的招牌
   ，，，，进去一看
   ，，，，灯光暧昧
   ，，，，技师穿哩也不正经。。。。? 您记着喽
   ，，，，通常情形不正规、遮遮掩掩、体现有其他服务的
   ，，，，百分之百是坑！? 正司理疗场合
   ，，，，一定是灼烁正大、情形整齐、流程透明
   ，，，，跟去推拿馆、推拿店一个样。。。。

2. 第二个坑：瞎按、胡按、用死劲。。。。“龙筋”周围
   ，，，，有主要的神经、血管和器官。。。。这推拿是个手艺活儿
   ，，，，不是有把子实力就中。。。。需要认准位置
   ，，，，手法考究渗透和柔和
   ，，，，不是用蛮力去“抓”、去“掐”。。。。遇上个二把刀
   ，，，，给您乱按一通
   ，，，，不但没效果
   ，，，，还可能按伤肌肉、损伤神经
   ，，，，那就倒大霉了。。。。

3. 第三个坑：强调宣传
   ，，，，包治百病。。。。通常跟你说“一个疗程
   ，，，，包管怎样怎样”哩
   ，，，，基本可以判断是忽悠。。。。身体调理是个慢功夫
   ，，，，受生涯习惯、年岁、体质影响老大了
   ，，，，谁敢给你打这包票？？？

四、 那要真想试试
，，，，该咋弄？？？（FAQ）

喷了这么多
，，，，俺也知道
，，，，照旧有人心里刺挠
，，，，想试试。。。。中
，，，，那咱就唠唠
，，，，咋样才华相对清静、靠谱地体验一下。。。。

Q1：咋判断一个地方正不正规？？？

A：您就记着这几个标准：一看门店
，，，，是不是在正经商业街或写字楼
，，，，门头敞亮；
；；二看流程
，，，，是不是先有专业问询和评估（好比问你哪儿不惬意）；
；；三看技师
，，，，正规的理疗师会跟你讲原理和手法
，，，，而不是跟你扯闲篇、搞暧昧；
；；四看价钱
，，，，明码标价
，，，，挂在墙上。。。。?

Q2：抓的时间
，，，，疼不疼？？？是啥感受？？？

A：这因人而异。。。。若是您的筋络堵得厉害
，，，，按到结节的地方
，，，，会有显着的酸、胀、甚至有点刺痛的感受
，，，，但这感受是在能忍受的规模内
，，，，并且按开会很惬意。。。。绝对不是那种难以忍受的剧痛。。。。若是疼得受不了
，，，，一定要马上叫停！说明要么你受不了这手法
，，，，要么他手法差池。。。。

Q3：啥样的人不适合去抓？？？

A：您可听好喽
，，，，这几类人最好别凑热闹：有严重心脑血管病的、谁人部位有皮肤破损或炎症的、有疝气或者静脉曲张特殊厉害的。。。。
；Ｉ杏
，，，，酒后、饭后撑得慌的时间也别去。。。。最稳当的步伐
，，，，去之前先问问懂行的
，，，，或者咨询下正规中医。。。。

Q4：一次得多长时间？？？贵不贵？？？

A：一次或许在60分钟到90分钟。。。。价钱嘛
，，，，地方纷歧样价也纷歧样
，，，，从两三百到六七百都有。。。。俺个人以为
，，，，第一次体验
，，，，选其中等价位、口碑好的店试试就中
，，，，别一上来就冲最贵的。。。。

五、 俺哩大真话

说一千道一万
，，，，“抓龙筋”就是个有点特别的推拿项目。。。。您要是把它当成一种深度的、针对性的局部筋膜放松
，，，，那它可能有点用。。。。您要是腰酸背乏
，，，，试了种种要领不得劲
，，，，在确保清静的条件下
，，，，去正规地方体验一回
，，，，也中。。。。

但您可万万别把它神话了！您身体好
，，，，基础原因在于纪律作息、坚持磨炼、饮食平衡、心情愉快。。。。? 指望按几下就解决所有问题
，，，，那是懒人头脑
，，，，不沾弦！

尤其是男同志
，，，，有时间好体面
，，，，有点小误差欠盛意去大医院
，，，，净想找些“偏方”、“秘法”
，，，，这可最容易受骗！有啥不得劲儿
，，，，先去正规医院挂个号
，，，，比啥都强。。。。

总之
，，，，好奇心可以有
，，，，但脑子必需苏醒；
；；想体验可以试
，，，，但眼睛必需擦亮。。。。这世上所有关于身体哩好事
，，，，都急不得
，，，，也取巧不得。。。。
；Ｕ站赡蔷浠埃管住嘴
，，，，迈开腿
，，，，早点睡
，，，，比啥“筋”都强！? 该喷哩都喷完了
，，，，您心里
，，，，有点谱了木有？？？

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