哎哟喂,,,,,,最近这天气燥得不可,,,,,,俺嘴里起咧好几个泡,,,,,,晚上还睡不扎实,,,,,,真是愁煞人!? 厥后听邻家婶子说,,,,,,有个“泻火老姨妈”办法挺管用,,,,,,俺就试了试,,,,,,好家伙,,,,,,真灵!今儿就跟大伙儿唠唠,,,,,,保准你听完也能舒坦不少。。。。。。?
俺这人吧,,,,,,平时爱吃个辣子、熬夜看个剧,,,,,,效果前阵子就遭了报应。。。。。。嘴里疼得用饭都费劲,,,,,,脸上还冒痘,,,,,,整宿整宿睡不着,,,,,,活像只热锅上的蚂蚁。。。。。。? 去医院吧,,,,,,医生开咧点药,,,,,,但总以为治标不治本。。。。。。厥后俺娘提了一嘴,,,,,,说老家有个老姨妈专治上火,,,,,,俺就寻思着去探询探询。。。。。。这一探询不要紧,,,,,,可算是摸着门道咧!下面俺就分三块儿,,,,,,好好跟恁说道说道。。。。。。
提及这老姨妈,,,,,,俺得先交接清晰,,,,,,她可不是啥医生,,,,,,就是个通俗乡下婆姨,,,,,,但人家祖上传下来些土方子,,,,,,专治上火这类误差。。。。。。她住哩离俺们这儿不远,,,,,,但名声在外,,,,,,好些城里人都跑去找她。。。。。。? 俺头一回见,,,,,,她就是个慈眉善目的老太太,,,,,,语言慢悠悠的,,,,,,但句句在理。。。。。。
她跟俺说,,,,,,上火不是小事,,,,,,得从根儿上调理,,,,,,光吃药不中用。。。。。。? 她家祖传的办法,,,,,,都是些食补加土方,,,,,,简朴又省钱。。。。。。好比,,,,,,她提到“火从心起”,,,,,,得先笃志,,,,,,再食疗。。。。。。俺听着新鲜,,,,,,就记咧下来。。。。。。她还举了个例子,,,,,,说前年有个后生,,,,,,上火到满嘴溃疡,,,,,,用她的办法,,,,,,3天就见好,,,,,,厥后再没犯过。。。。。。俺一听,,,,,,心里就痒痒,,,,,,想赶忙试试。。。。。。
这块儿是重头戏,,,,,,俺可一点没藏私,,,,,,全抖落出来咧!老姨妈教了俺5招,,,,,,俺都用过,,,,,,感受着实不错。。。。。。?
第一招:喝绿豆汤加冰糖,,,,,,早晚各一碗。。。。。。? 这可不是通俗的绿豆汤,,,,,,老姨妈说,,,,,,得用慢火熬上2个钟头,,,,,,熬到绿豆着花,,,,,,再加点冰糖。。。。。。俺照做咧,,,,,,喝咧3天,,,,,,嘴里的泡就消下去一泰半。。。。。。她说绿豆性凉,,,,,,能清热解毒,,,,,,但熬久点才出效。。。。。。俺查咧查数据,,,,,,绿豆里含维生素B,,,,,,能助降火,,,,,,确着实理。。。。。。
第二招:用苦瓜片敷脸,,,,,,治痘痘特灵。。。。。。? 俺脸上那痘痘,,,,,,老姨妈让俺把苦瓜切成薄片,,,,,,晚上洗脸后敷上15分钟。。。。。。俺一最先嫌贫困,,,,,,但试咧两回,,,,,,痘痘真瘪下去咧!她诠释,,,,,,苦瓜泻火,,,,,,外敷也能吸收。。。。。。俺还加了个小技巧:敷完再抹点芦荟胶,,,,,,保湿不伤皮肤。。。。。。?
第三招:按脚底“涌泉穴”,,,,,,天天10分钟。。。。。。? 这个俺原来不信,,,,,,但老姨妈说,,,,,,脚底连通五脏,,,,,,按对地方能泻火。。。。。。她教俺位置,,,,,,在脚心前头凹下去那块儿。。。。。。俺每晚睡前按,,,,,,按咧5天,,,,,,感受睡眠好多咧。。。。。。数据上说,,,,,,这穴位刺激能调理肾经,,,,,,去虚火,,,,,,挺科学。。。。。。
第四招:吃梨膏糖,,,,,,当零嘴儿。。。。。。? 老姨妈自家熬的梨膏糖,,,,,,用秋梨加蜂蜜制成,,,,,,让俺天天含两块。。。。。。俺吃咧一周,,,,,,嗓子不干咧,,,,,,咳嗽也少咧。。。。。。她说梨能润肺,,,,,,火大伤肺,,,,,,得补着。。。。。。俺算咧笔账,,,,,,外面买一盒得几十块,,,,,,自家做本钱不到10块,,,,,,划算得很!?
第五招:心态放平,,,,,,少生气。。。。。。? 这招看着虚,,,,,,但老姨妈强调,,,,,,火气多是气出来的。。。。。。她让俺遇事多念叨“莫急莫慌”,,,,,,俺试咧试,,,,,,还真管用。。。。。。有回跟同事拌嘴,,,,,,俺深吸口吻,,,,,,想想老姨妈的话,,,,,,火就下去咧。。。。。。她说这是独家心法,,,,,,比吃药强。。。。。。
俺用老姨妈的办法,,,,,,前后折腾咧十来天,,,,,,现在嘴里的泡全没咧,,,,,,脸上光溜多咧,,,,,,晚上一觉到天亮。。。。。。? 俺还拉上俺哥们儿试了试,,,,,,他上火更严重,,,,,,便秘加口臭,,,,,,用咧这5招,,,,,,一周就好转。。。。。。他说,,,,,,比吃泻药强,,,,,,不伤身子。。。。。。
有个详细案例:俺姨去年更年期,,,,,,上火到失眠,,,,,,俺把办法传给她。。。。。。她坚持咧一个月,,,,,,现在睡眠质量提上来咧,,,,,,还瘦咧几斤,,,,,,由于她戒了辣、多喝水。。。。。。老姨妈说,,,,,,这办法因人而异,,,,,,但对8成人管用。。。。。。俺以为,,,,,,要害在坚持,,,,,,别三天捕鱼两天晒网。。。。。。
问:这些办法清静不?????会不会有副作用??????
答:清静得很!全是食补和土方,,,,,,没加化学工具。。。。。。但俺得提醒,,,,,,要是上火严重到发热,,,,,,还得看医生。。。。。。老姨妈也这么说,,,,,,她这只是调理,,,,,,不是治病。。。。。。
问:得多长时间收效?????俺急咧!?
答:俺是3天就见好,,,,,,但各人体质纷歧样。。。。。。老姨妈说,,,,,,一般5到7天能感受出来。。。。。。要害是别中途而废,,,,,,上火不是一天来的,,,,,,去火也得逐步来。。。。。。
问:得花几多钱?????贵不贵??????
答:花不了几个子儿!绿豆、苦瓜、梨这些,,,,,,菜市场随便买。。。。。。最贵可能是梨膏糖的蜂蜜,,,,,,但一罐能用良久。。。。。。俺算过,,,,,,一个月不到50块,,,,,,比吃药自制多咧。。。。。。
问:娃娃和老人能用不??????
答:娃娃得减量,,,,,,好比绿豆汤少喝点。。。。。。老人最好先问问医生,,,,,,但老姨妈说,,,,,,她这办法七八十岁的都用过,,,,,,没事。。。。。。总之,,,,,,小心驶得万年船。。。。。。
总哩来说,,,,,,泻火老姨妈这办法,,,,,,俺是至心推荐。。。。。。它不但是治标,,,,,,还能调理身子,,,,,,让咱少受罪。。。。。。? 俺写这么多,,,,,,就是想让大伙儿少走弯路。。。。。。记着啊,,,,,,上火不是大事,,,,,,但拖久了就贫困。。。。。。恁要是也有这困扰,,,,,,无妨从今天最先,,,,,,照俺说的试试看。。。。。。
最后,,,,,,俺唠叨一句:生涯嘛,,,,,,莫跟自己过不去,,,,,,心静自然凉。。。。。。有啥问题,,,,,,随时来唠,,,,,,俺在这儿候着!? 希望大伙儿都健康健康,,,,,,吃嘛嘛香!