哎呀， ，，，，列位兄弟姊妹伙， ，，，，你们是不是也跟我一样， ，，，，坐到图书馆肝论文， ，，，，或者对到电脑搞设计， ，，，，一搞就是好几个钟头， ，，，，谁人肩膀颈子哦， ，，，，硬是像绑了块石头， ，，，，僵起僵起的， ，，，，恼火得很！? 我们宿舍里头， ，，，，几个哥们儿姐们儿天天都在呻唤， ，，，，说“腰杆痛”、“颈子木”， ，，，，年岁轻轻， ，，，，身体感受比楼下打太极的王大爷还要“朽”。。
后头， ，，，，我们睡房的“生涯委员”小伟就提出了个想法， ，，，，说不如整个推拿精油来试一哈， ，，，，横竖网上谁人“大学生推拿精油3”的话题， ，，，，看起尚有焚烧。。于是乎， ，，，，我们一睡房四个人， ，，，，硬是众筹买了几款别个说得多好的， ，，，，认认真真当了一个月的“小白鼠”！今天， ，，，，我就把我们几个的血泪史（啊不， ，，，，是舒爽史）摆给各人听， ，，，，绝对不扯把子， ，，，，都是大真话！?
先说好， ，，，，我们都不是专业人士， ，，，，测评全靠一身“老骨头”和真实感受。。我们主要看了三个工具：价钱是不是学生价、按完之后松没松、味道冲不冲人。。最后筛出来这三款， ，，，，至心可以。。
清凉复生草款：这个是我们一致公认的“性价比之王”！?
一瓶不到50闷， ，，，，量还足。。它谁人味道， ，，，，是带点薄荷和青草味的， ，，，，闻起不闷人。。要害是用完之后， ，，，，皮肤表层是凉飕飕的， ，，，，但里头又有点热烘烘的感受， ，，，，巴适！特殊适合我们这些在睡房里熬夜温习， ，，，，脑壳发胀的时间用。。我拿它来搓太阳穴和颈子后面， ，，，，或许按了5分钟， ，，，，那种绷起的感受就散了一泰半。。小伟说他打球肌肉酸痛， ，，，，用它来搓小腿， ，，，，第二天起来也没那么恼火了。。
温热生姜精油款：这个嘛， ，，，，就适合那些以为身体“冷气重”， ，，，，总是以为肌肉酸唧唧、木杵杵的兄弟姊妹。。?
它一推开就有点发热感， ，，，，但不是那种辣皮肤的痛哦， ，，，，是逐步渗进去的温热。。我们睡房谁人总是喊姨妈痛的妹子， ，，，，用它揉小肚子（配鹤嫦犬袋）， ，，，，她说缓解了好多。。不过这个味道就是很正的姜味， ，，，，不喜欢吃姜的可能会以为有点冲。。效果是真的顶， ，，，，特殊是针对陈年迈酸痛， ，，，，好比我谁人打游戏打出来的“鼠标肩”， ，，，，用它按了几天， ，，，，感受筋膜都松了些。。
清雅茉莉放松款：若是你嫌前两个味道大， ，，，，在睡房用怕影响室友， ，，，，那选这个绝对不得错！?
它的主要使命不是“治酸痛”， ，，，，而是放松、助眠。。味道是淡淡的茉莉花香， ，，，，闻起很惬意。。我们一般是睡前用， ，，，，滴几滴在手心搓热， ，，，，然后闻一闻， ，，，，再轻轻推拿头皮和脖子。。用完了整个人都清静下来了， ，，，，瞌睡来得都快些。。特殊适合期末压力大、焦虑睡不着的同砚， ，，，，算是个情绪慰藉剂。。
看到这儿， ，，，，你是不是心动了？？ ？？？？莫慌， ，，，，先听我摆哈几个必需要小心的坑， ，，，，否则用了也白用， ，，，，搞欠好还要过敏！
第一， ，，，，绝对不要直接往皮肤上莽起倒！? 这叫纯精油， ，，，，浓度高， ，，，，要拿基础油（好比甜杏仁油、荷荷巴油）兑一哈才华用。。一般是3滴精油， ，，，，配上一汤匙基础油。。我们最先不懂， ，，，，小伟直接怼了两滴在手腕上， ，，，，效果红了一小块， ，，，，还好不严重。。
第二， ，，，，孕妇、皮肤容易过敏的兄弟姊妹， ，，，，万万要先做过敏测试！? 抹一点点在耳后或者手臂内侧， ，，，，等个把小时， ，，，，看红不红、痒不痒。。莫拿自己的身体开玩笑。。
第三， ，，，，推专长法有考究， ，，，，不是瞎搓！? 必赢76net线路履历是， ，，，，顺着肌肉的走向， ，，，，用大拇指或者掌根， ，，，，逐步用力， ，，，，由轻到重。。遇到特殊痛的点（就是结节）， ，，，，可以按住它， ，，，，深呼吸， ，，，，停留个十几秒， ，，，，逐步化开它。。瞎用死力， ，，，，第二天更痛！
第四， ，，，，买的时间， ，，，，眼睛要放亮！? 看准因素表， ，，，，选那种植物提取的， ，，，，莫买那些香精勾兑的“假精油”。。瓶子最好是深色玻璃瓶， ，，，，能避光， ，，，，生涯得久些。。
你以为推拿精油就只能拿来按？？ ？？？？那你就太不会过日子了！我们这一个月， ，，，，硬是开发出了好多“花式用法”， ，，，，让几十块钱花出了几百块的效果。。
打造睡房“小森林”：在加湿器里头滴两滴谁人茉莉放松款（条件是你的加湿器允许用精油哈）， ，，，，整个睡房都是淡淡的清香， ，，，，比啥子空气清新剂都管用， ，，，，学习气氛都清静了。。?
泡脚神器， ，，，，驱散冷气：晚上打盆热水， ，，，，滴几滴生姜款进去泡脚， ，，，，那种从脚底板暖上来的感受， ，，，，惬意得让人想唱歌。。特殊是冬天或者淋了雨之后， ，，，，搞一哈， ，，，，预防伤风。。
自制提神醒脑棒：找个小小的滚珠瓶， ，，，，用基础油兑点清凉复生草款的精油， ，，，，做成一个便携的精油走珠。。上课困了、自习懵了， ，，，，就在太阳穴和人中抹一点， ，，，，瞬间苏醒， ，，，，比风油精味道还好闻些。。
拯救宿舍“关系”：哈哈， ，，，，这个是我们发明的妙用。。期末各人火气都大， ，，，，容易毛躁。。哪天闻到哪个室友心情欠好， ，，，，就自动说：“来， ，，，，哥子/姐子， ，，，，我给你揉下肩， ，，，，用点好精油！” 这一揉， ，，，，啥子矛盾都化了， ，，，，增进睡房协调的神器。。?
问：用这个推拿精油可以减肥不？？ ？？？？
答：打。。∠攵嗔斯兄弟！它最多能帮你增进一下局部的血液循环， ，，，，让皮肤看起紧致点， ，，，，但想靠它把肥肉“按”没得， ，，，，那是绝对不可能的！管住嘴、迈开腿才是王道！
问：我是敏感肌， ，，，，可以用不？？ ？？？？
答：敏感肌的兄弟姐妹一定要更审慎！强烈建议用之前， ，，，，多做几天过敏测试。。并且最好选那种因素超等简朴的， ，，，，好比只有一莳植物精油+基础油的， ，，，，避开那些复方杂七杂八的。。先从最温顺的茉莉放松款试起。。
问：天天用好欠好？？ ？？？？会不会依赖？？ ？？？？
答：我们实测下来， ，，，，以为没须要天天用。。肌肉它也需要自己休息恢复。。一个星期用个2-3次， ，，，，当做深度放松和保养， ，，，，就足够了。。这工具又不是药， ，，，，没啥子依赖不依赖的， ，，，，就是给身体一个“舒惬意服”的信号。。
问：买多大容量的划算？？ ？？？？
答：若是你是第一次试水， ，，，，或者想多试几种味道， ，，，，强烈建议先买最小包装的！好比10ml的那种。。好用再回购大瓶的， ，，，，欠好用也不心疼， ，，，，拿来熏衣柜、泡脚也不铺张。。
摆咯这么多， ，，，，手都打酸了（看来又该用点我的复生草精油了， ，，，，哈哈）。。总的来说， ，，，，“大学生推拿精油3”这个工具， ，，，，你莫把它想得好神秘、好万能。。它就是一个让我们在苦兮兮的学习生涯中， ，，，，花点小钱， ，，，，给自己一点即时眷注和放松的小工具。。
它不可取代医院， ，，，，治不了大。；；；；也不可取代运动， ，，，，给不了你好身段。。可是， ，，，，在你累得遭不住的时间， ，，，，在你以为身体像生锈了的时间， ，，，，花个十分钟， ，，，，给自己认真按一按， ，，，，闻着喜欢的味道， ，，，，感受肌肉逐步松懈下来——那种“我又可以了”的感受， ，，，，真的很是治愈。。?
特殊是我们学生娃儿， ，，，，手头紧， ，，，，更要学会“把钱花在刀刃上”。。几十块钱， ，，，，换来一两个月的舒缓和睡房里的欢声笑语， ，，，，个人以为， ，，，，这投资， ，，，，值！搞快选一款适合你的， ，，，，在睡房里搞起， ，，，，当你谁人最会享受生涯的“养生达人”！